1、半月痕少

　　半月痕越少，表示精力越差，體質(zhì)越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。注意，健康的人群中，也有一些只有大拇指有半月痕，而其他手指沒(méi)有的。但如果十個(gè)手指全都沒(méi)有半月痕，那你一定要注意你的身體了，會(huì)處在一個(gè)很差的健康狀態(tài)。

　　2、不正常半月痕的三種類(lèi)型

　?、俸仔?mdash;—凡半月痕越少越寒，無(wú)半月痕為寒型。

　　寒型表示體內(nèi)陽(yáng)氣虛弱而陰寒較旺盛。

　　這種人的臟腑功能低下，氣血運(yùn)行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復(fù)感冒，慢慢就精力衰退、體質(zhì)下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結(jié)節(jié)，易生腫瘤。

　　②熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。

　　熱型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。

　　半月痕增大，表示人體內(nèi)陽(yáng)氣較旺盛，臟腑功能強(qiáng)壯，身體素質(zhì)較好。但在病癥情況下，則是陽(yáng)氣偏旺盛，這類(lèi)人，臟腑功能亢進(jìn)，可見(jiàn)面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好動(dòng)，甚至血壓高、血糖高、易中風(fēng)。

　?、酆疅峤诲e(cuò)型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯(cuò)或陰陽(yáng)失調(diào)。

　　初期：半月痕邊緣開(kāi)始不清，如放光芒狀。

　　中期：半月痕開(kāi)始縮小。

　　后期：半月痕逐漸減少并消失。

　　3、半月痕面積

　?、侔朐潞勖娣e小于指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。一般大拇指的半月痕的面積，占指甲的四分之一，而其他的手指大約占五分之一。

　　如半月痕突然晦暗、縮細(xì)、消失，往往會(huì)患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。

　　小孩子沒(méi)有發(fā)育之前，是沒(méi)有半月痕的。

　　大人夜生活、性生活過(guò)多，半月痕也會(huì)消失，也很難長(zhǎng)出來(lái)。

　?、诎朐潞鄞笥谖宸种粫r(shí)，多為心肌肥大，易患心血管，腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。

　　4、半月痕的顏色

　?、倌贪?mdash;—表示正常，這類(lèi)人精力強(qiáng)壯，體質(zhì)好，身心健康。

　?、诨疑?mdash;—表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運(yùn)行，容易引起貧血，疲倦乏力。

　?、鄯奂t——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過(guò)大，容易引起糖尿病、甲骯等病。

　　④紫色——容易引起心腦血管血液循環(huán)不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動(dòng)脈硬化。

　　⑤黑色——多見(jiàn)于嚴(yán)重的心臟病、腫瘤或長(zhǎng)期服藥引起藥物和重金屬中毒。

　?。ㄎ澹┌朐潞叟c五指關(guān)系

　　1、拇指半月痕——關(guān)連肺脾

　　呈粉紅色時(shí)，表示胰臟機(jī)能不良，容易感冒、反復(fù)感冒、疲勞，嚴(yán)重時(shí)易患糖尿病。

　　2、食指半月痕——關(guān)連腸胃

　　呈粉紅色時(shí)，表示胃、大腸的循環(huán)不良，食欲自然減退。

　　3、中指半月痕－關(guān)連心包經(jīng)、神志

　　呈粉紅色時(shí)，表示精神過(guò)度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢(mèng)。

　　4、無(wú)名指半月痕－關(guān)連內(nèi)分泌

　　呈粉紅色時(shí)，表示運(yùn)行于無(wú)名指的三焦經(jīng)發(fā)生異常，易體質(zhì)下降、陰陽(yáng)失調(diào)，人容易有種說(shuō)不出的不舒服感，女性會(huì)得月經(jīng)不調(diào)等婦科病。

　　5、小指半月痕－關(guān)連心腎

　　小指很難長(zhǎng)出半月痕，出現(xiàn)時(shí)多為熱癥。呈紅色時(shí)，易患嚴(yán)重的心臟病。

　?。┤绾握{(diào)理半月痕

　　但凡半月痕顏色、大小、個(gè)數(shù)正常的人，身體都應(yīng)該比較健康，精力旺盛，饑餓感正常，大便通暢成形，睡覺(jué)能解乏。因此，半月痕是我們身體健康狀況的晴雨表。

　　一、半月痕小的

　　大部分陽(yáng)虛的人，半月痕都比較小，或者沒(méi)有。體內(nèi)的寒濕重，手腳容易冰涼，精力不旺盛，大便不成形。對(duì)于這類(lèi)人群，主要是改善陽(yáng)虛體質(zhì)。主要做的工作有幾項(xiàng)，第一，是通經(jīng)絡(luò)，找好的按摩師做經(jīng)絡(luò)調(diào)理按摩；第二，是泡腳，具體的方法見(jiàn)本站首頁(yè)鏈接；第三，排毒，見(jiàn)首頁(yè)鏈接；第四，天天吃枸杞。我個(gè)人體會(huì)，堅(jiān)持每天一小把枸杞，就像吃葡萄干一樣吃，大約吃2－3個(gè)月，你會(huì)明顯感覺(jué)效果，手腳再也不冰涼，精力旺盛，半月痕會(huì)逐漸長(zhǎng)出來(lái)，顏色、形態(tài)都俱佳。

　　二、半月痕過(guò)大的

　　這類(lèi)人多半屬于陰虛體質(zhì)，生命能量的閥門(mén)開(kāi)的過(guò)大了，要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，喝肉皮湯滋陰。同時(shí)，要注意排毒?；馃倪^(guò)旺，體內(nèi)的垃圾自然也會(huì)產(chǎn)生不少。

　　三、半月痕顏色不正常的

　　第一，多排毒，這點(diǎn)非常重要。凡是顏色不正常的，都說(shuō)明你血液不干凈，能量清潔度低。第二，通經(jīng)絡(luò)，把全身的氣血調(diào)動(dòng)起來(lái)；第三，有條件的，可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。泄和補(bǔ)要同時(shí)進(jìn)行。

　　總之，半月痕只是觀(guān)察我們健康狀況的一個(gè)窗口，大家不必過(guò)分在意其大小、數(shù)量、顏色、形態(tài)。畢竟，凡事沒(méi)有絕對(duì)的。大家只需要注意觀(guān)察一下自己的身體狀況，看身體狀況好的時(shí)候，半月痕是否也好；身體差的時(shí)候，半月痕也差就行了。