黑糖養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)的效果竟是紅糖的十倍?。。?/h1>

2017-02-21 來源：藥材百科  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：黑糖排毒滋潤(rùn)的這種特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究發(fā)現(xiàn)，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝，必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)。

　　紅糖，大家常泡水喝，尤其是痛經(jīng)的時(shí)候更是必不可少的。

　　但是，你知道黑糖的效果是紅糖的十倍嗎？

　　相信很多人不知道。

　　黑糖營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，糖份的含量及熱量卻比一般的白糖低，其獨(dú)特的香味加上不同的食材可發(fā)揮不同的食療價(jià)值，黑糖是所有糖類產(chǎn)品中最健康之選。喝黑糖水可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),女生來月經(jīng)的時(shí)候喝些黑糖水，不僅能舒緩?fù)唇?jīng)，還能使月經(jīng)來得更順暢。

　　全年齡段的純天然營(yíng)養(yǎng)食品

　　女性：黑糖含有大量的鐵，有很好的補(bǔ)血功效，能夠補(bǔ)充女性在生理期的損耗。生理期前飲用可以補(bǔ)氣養(yǎng)血，生理期中飲用可緩解生理期的不適。

　　男性：按中醫(yī)理論，黑糖是助陽之品，可以幫助男性增加活力。能健胃止吐，幫助消化，幫助排除肝臟毒素等功效。

　　兒童：黑糖中含有大量的鈣、鐵、鉀、等礦物質(zhì)微量元素、能夠有效的補(bǔ)充兒童營(yíng)養(yǎng)、幫助兒童生長(zhǎng)。

　　老年人：補(bǔ)氣養(yǎng)血、促進(jìn)老年人血液循環(huán)、還可以潤(rùn)腸通便、清肝明目。

　　黑糖兩用：美白祛斑+補(bǔ)血養(yǎng)顏

　　黑糖排毒滋潤(rùn)的這種特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究發(fā)現(xiàn)，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝，必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)。

　　黑糖可以直接沖泡，或者制成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也會(huì)有不錯(cuò)的效果。

　　黑糖食用方法

　　黑糖滋潤(rùn)茶

　　綠茶2克，黑糖30克，沸水沖泡后，加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑，會(huì)讓皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會(huì)回復(fù)光澤。

　　黑糖美白面膜

　　作法：準(zhǔn)備黑糖300克，鮮牛奶或奶粉適量。將黑糖用熱水溶化，加入鮮牛奶或奶粉，沖調(diào)后涂于面部，30分鐘后用清水洗凈。

　　用法：每天一次，使用3個(gè)月左右，可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。

　　山楂桂枝黑糖湯

　　材料：山楂肉15克，桂枝5克，黑糖30克。

　　作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎至l碗時(shí)，加入黑糖，調(diào)勻，煮沸即可。

　　功效：具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無華。

　　生姜棗黑糖水

　　材料：干姜、大棗、黑糖各30克。

　　作法：將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加黑糖煎，喝湯，吃大棗。

　　功效：具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。

　　烏梅黑糖飲

　　材料：烏梅15克，黑糖30克。作法：將烏梅、黑糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。

　　功效：具有補(bǔ)血止血，美膚悅顏功效。適用于少女月經(jīng)過多或功能性子宮出血。

　　補(bǔ)血黑糖飲

　　材料：黑糖，阿膠，玫瑰，枸杞，老姜，開水沖泡，攪拌均勻后飲用，每天一塊。

　　功效：調(diào)經(jīng)暖宮，補(bǔ)氣養(yǎng)血，美容養(yǎng)顏，滋養(yǎng)臟腑。適用于手腳冰涼、經(jīng)期不適、宮寒氣虛、氣血不足、面色暗黃、免疫力差、缺鐵貧血、胃寒脾虛的女性群體。