《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“百病源于經(jīng)絡(luò)堵”!民間講：“經(jīng)絡(luò)不通，走路中風(fēng)”，“經(jīng)絡(luò)不通，不通就痛”。

　　經(jīng)絡(luò)堵塞嚴(yán)重者可影響氣血的運(yùn)行和營養(yǎng)的運(yùn)輸，那么哪些癥狀是經(jīng)絡(luò)不通呢？人體經(jīng)絡(luò)不通會發(fā)出哪些信號？

　　1、冷

　　人體經(jīng)絡(luò)不通身體某些部位會發(fā)涼，常見于四肢發(fā)涼。人體氣血旺盛，體溫才會正常。哪個部位發(fā)冷，哪個地方很可能是經(jīng)絡(luò)不通，氣血很難運(yùn)行到該位置。

　　人體經(jīng)絡(luò)不通對皮表冷熱有感覺外，還能表現(xiàn)為毛孔粗大，毛囊淤堵等問題。

　　2、熱

　　表現(xiàn)為身體某些部位低熱、干燥、或是身體某些部位異常出汗，這些癥狀也是體內(nèi)經(jīng)絡(luò)不通，熱氣不能通過正常渠道散發(fā)出去。

　　人體除外邪引起的紅、腫、熱、痛與經(jīng)絡(luò)不通相關(guān)，個別人群低燒很可能也是經(jīng)絡(luò)不通的癥狀。

　　3、疼和痛

　　疼與痛為兩種概念，兩者都與經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)，但水平上有些差別。如被扎了一下，產(chǎn)生的感覺叫“疼”；如受傷之處按壓一下，這時候的感覺叫“痛”。

　　“疼”是經(jīng)絡(luò)不通的初發(fā)期，位置在于“經(jīng)”。“痛”則是經(jīng)絡(luò)不通的進(jìn)一步表現(xiàn)，擴(kuò)散到“絡(luò)”。

　　“初病在經(jīng)”，“久病久痛在絡(luò)”就是這個情理，其中，穴位是“點(diǎn)”，經(jīng)是“線”，絡(luò)則是“面”，碰到疼痛類的問題，可以選擇穴位法，哪里痛就按摩哪里，面積稍大可以選擇刮痧，這樣經(jīng)絡(luò)緩緩就通了。

　　4、酸

　　身體酸說明經(jīng)絡(luò)氣血供給速度緩慢，不能滿足身體所需。

　　人體在劇烈運(yùn)動后，如短跑，快速爬樓，事后機(jī)體發(fā)酸或無力，這是因?yàn)樯眢w氣血供應(yīng)不足，超過了氣血供應(yīng)的限度，導(dǎo)致氣血供不上來而發(fā)酸。

　　如果機(jī)體某個部位無端發(fā)酸，或稍一運(yùn)動就發(fā)酸，則說明此部位經(jīng)絡(luò)不暢，氣血供應(yīng)緩慢。這個時候可拍打、按摩進(jìn)行疏通。

　　5、腫和脹

　　經(jīng)絡(luò)不通可形成血瘀現(xiàn)象。

　　要消腫，需要活血化瘀，可用刮痧或拔罐來調(diào)節(jié)。很多人刮痧，拔罐出來紫色或玄色“痧”，其實(shí)就是經(jīng)絡(luò)里瘀血了。

　　可配合血海穴進(jìn)行按摩，(“血”是指脾血，“海”是指脾經(jīng)生血之外)取穴法，屈膝。以左掌心按于右膝髕骨上緣。2—5指向上伸直。拇指約呈45°斜置。拇指尖下是穴。對側(cè)仿此。

　　中醫(yī)理論認(rèn)為經(jīng)絡(luò)是連接五臟和四肢百骸的網(wǎng)線和橋梁。經(jīng)絡(luò)內(nèi)聯(lián)臟腑，外接四肢百骸，可以說身體的各個部位，臟腑器官、骨骼肌肉、皮膚毛發(fā)，無不包括在這張大網(wǎng)之中。通過正確運(yùn)用經(jīng)絡(luò)穴位，我們可以調(diào)理五臟，達(dá)到養(yǎng)生防病的目的。