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睡覺經(jīng)常做夢的人,你一定要看!

2017-02-13 來源:五臟健康道  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:針對這種消化不良導(dǎo)致的夢,日常我們應(yīng)該提高消化、吸收功能,提高魄力,夜里消化食物的時候就不用打擾到魂了,夢也就會少一些。

  睡覺夢到白天發(fā)生的瑣事

  這類人群睡眠淺,意識還在活動。中醫(yī)講“脾主意”,做這些夢的人群,消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。中醫(yī)認(rèn)為人睡著了,魂處于休息狀態(tài),可魄還在工作,這時胃腸還在蠕動、消化、吸收。

  如果脾胃功能差,只依靠魄工作不足以完成任務(wù),就會調(diào)動原本休息的魂來幫助它工作,這就產(chǎn)生了夢,還會流口水。

  針對這種消化不良導(dǎo)致的夢,日常我們應(yīng)該提高消化、吸收功能,提高魄力,夜里消化食物的時候就不用打擾到魂了,夢也就會少一些。

  經(jīng)常做一些離奇的、跟日常生活無關(guān)的夢

  經(jīng)常做些莫名其妙的夢,這種夢叫做:“神游物外,魂不附體”,跟肝臟有關(guān)。“肝藏血,血攝魂”。

  這類人收不住血、藏不住魂;我們一般可用滋補(bǔ)肝血的方法幫助收攝魂魄、安心入睡。小編秘方——酸棗仁湯:把酸棗仁炒熟后用湯煮水,加入一些反佐植物,有茯苓,茯苓也叫茯神,有安神的效果。

  做怪夢、噩夢,夢見自已從高處掉下來

  有些夢到血淋的場面,有的夢到被狗咬、被蛇咬,或者夢到死去的人,或者夢到自已掉進(jìn)骯臟的地方。

  這些情況中醫(yī)認(rèn)為是腎的問題,腎主驚恐,如果腎氣或腎精弱的人,往往就會做一些驚恐的夢。一般做這些夢的人都會有一些失精或是受驚嚇的經(jīng)歷,或者是家庭、親人間產(chǎn)生了變故。對于這些人,我們可用熱性的藥物幫助他們?nèi)コ?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/ebhpd/819292.html" name="InnerLinkKeyWord">痰和瘀血;另外還要加些礦物藥。

  中醫(yī)認(rèn)為礦物藥比較重要,能夠去怯。一般選擇的礦物藥有龍骨、牡蠣、貝殼、磁石。如果夢境特別驚恐,可用少量朱砂。把寒痰瘀血去掉后,這些夢就會消失了。

  莊子說過:“真人無夢”。

  對于一個健康的人來講,應(yīng)該是一睜眼,一閉眼就是一覺,不會覺得那么累。

 

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