又到年底了,單位聚會(huì),朋友聚餐,同學(xué)聚會(huì),親戚聚餐等等,經(jīng)常胡吃海喝,胃腸處在高負(fù)荷狀態(tài)下。高油脂、高蛋白加之煙酒,且晚餐又是聚會(huì)最多選擇時(shí)段……很多人臨近過年這幾天便會(huì)出現(xiàn)上腹痛、胃脹、噯腐、吞酸、燒心、不消化、便秘等不適,其實(shí)就是飲食不節(jié)倒致脾胃失調(diào)。
脾胃是人體的后天之本,十分重要。脾氣主升清,也就是把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)化后輸布周身;胃氣主降濁,把剩余濁氣下降排出。脾胃失調(diào)后則清陽不升,濁陰不降,使中焦混沌、淤滯,從而出現(xiàn)上面提到的不適。夜間人們都要休息,胃腸也要休息,如果飽食、飲酒和吸煙后睡覺就容易宿食停滯胃腸,給我們本就超負(fù)荷的脾胃增加負(fù)擔(dān),惡性循環(huán),脾胃就會(huì)罷工出狀況。
那么怎么辦?首先是管住嘴,減輕脾胃前負(fù)荷,減少高脂肪及精蛋白攝入。其次可以用被封為三仙的三味中藥來和解治療,即山楂、六神曲和麥芽。
山楂酸甘,微溫,能消食健胃,行氣散瘀;尤善消肉食,此外山楂還能化濁降脂,對(duì)高脂血癥,冠心病,體胖乏力患者效優(yōu),也是減肥要藥。
六神曲是由面粉或麩皮與杏仁泥、赤小豆,以及鮮青蒿、鮮蒼耳、鮮辣蓼自然汁混合攪勻,放入筐內(nèi),覆以麻葉,保溫發(fā)酵一周,長(zhǎng)出白霉衣時(shí)取出,切成小塊,曬干即成。性甘,辛,溫,能消食和冒,尤善消宿食。相當(dāng)于現(xiàn)在最火的益生菌大集合,對(duì)維護(hù)人體腸道菌群的豐富多樣性有很大幫助,對(duì)維持腸道微生態(tài)的穩(wěn)態(tài)具有很大的作用。
大麥用水侵泡后,維持適當(dāng)溫度及濕度,讓它發(fā)芽,芽長(zhǎng)約0.5厘米時(shí)曬干或低溫干燥,生用或炒用入藥,即是麥芽。麥芽味甘,平,能消食行氣,健脾開胃,回乳消脹,《本草綱目》:“消化一切米面諸果食積。”并且炒麥芽多用于回乳消脹。
三仙中山楂消肉食,六神曲消宿積,麥芽消米面諸果,合用可用各種食積,達(dá)到“全覆蓋”。所以最近若應(yīng)酬較多不訪試試三仙各15克酌加陳皮10克煎湯口服,緩解胃脹、胃痛、不消化。
溫中醒脾,和胃降逆,芳香化濁,消導(dǎo)化食。用于萎縮性胃炎,淺表胃炎及其他性胃炎,胃竇炎及傷食濕重引起的消化不良等癥。
健客價(jià): ¥20苗醫(yī)旭嘎怡沓痂,替笨擋象江茍給賴拿,精嘎瑤粘拿,江給茍,扎嘎,蒙杠掄,布兜江茍及,江茍給考巧。 中醫(yī)行氣活血,散寒止痛。用于寒凝氣滯血瘀所致的胃脘刺痛,噯氣吞酸,食欲不振;淺表性胃炎以及胃、十二指腸潰瘍。
健客價(jià): ¥26舒氣、化瘀、逐寒止痛。用于胃寒痛,胃氣痛,食積疼。
健客價(jià): ¥8制酸止痛,理氣化瘀,溫中健脾,收斂止血。用于胃酸過多,胃脘痛,胃潰瘍,十二指腸球部潰瘍及慢性胃炎。
健客價(jià): ¥13芳香行氣,和中止痛。用于胃酸過多,胃痛及脘悶,嘔吐等屬氣滯證者。
健客價(jià): ¥9.9艾司奧美拉唑鎂腸溶片: 胃食管反流性疾病(GERD) -糜爛性反流性食管炎的治療 -已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復(fù)發(fā)的長(zhǎng)期維持治療 -胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當(dāng)?shù)目咕煼?lián)合用藥根除幽門螺桿菌,并且 -愈合與幽門螺桿菌感染相關(guān)的十二指腸潰瘍 -防止與幽門螺桿菌相關(guān)的消化性潰瘍復(fù)發(fā) 需要持續(xù)NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關(guān)的胃潰瘍治療
健客價(jià): ¥420理氣止痛,健脾消食。用于胃炎、胃酸過多、胃痛、食欲不振、消化不良等癥。
健客價(jià): ¥8.3行氣活血,散寒止痛.用于寒凝氣滯血瘀所致的胃脘刺痛,暖氣吞酸,食欲不振;淺表性胃炎以及胃,十二指腸潰瘍。
健客價(jià): ¥56理氣止痛,和胃降。用于中焦氣滯所致胃脘, 痞滿脹痛,噯氣吞酸、淺表性胃炎等癥狀。
健客價(jià): ¥27溫中醒脾,和胃降逆,芳香化濁,消導(dǎo)化食。用于傷食濕重引起的胃脘痛,泛酸,惡心及消化不良。
健客價(jià): ¥15舒肝和胃。用于慢性胃炎,胃脘脹痛。
健客價(jià): ¥26舒肝理氣,和胃止痛。用于肝郁氣滯,胸痞脹滿,胃脘疼痛。
健客價(jià): ¥20瀉火解毒,除濕止痢。用于細(xì)菌性痢疾,急、慢性腸胃炎。
健客價(jià): ¥43鋁鎂加混懸液:中和胃酸藥。用于治療胃及十二指腸潰瘍或胃酸過多引起的返酸、燒心、疼痛、腹脹、噯氣等癥狀。 雷貝拉唑鈉腸溶膠囊:胃潰瘍、十二指腸潰瘍、吻合口潰瘍、反流性食管炎、卓-艾(Zollinger-Ellison)綜合征(胃泌素瘤)。
健客價(jià): ¥690用于緩解胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反酸。
健客價(jià): ¥15舒肝理氣,和胃止痛。用于肝郁氣滯,胸痞脹滿,胃脘疼痛。
健客價(jià): ¥21瀉火解毒,除濕止痢。用于細(xì)菌性痢疾,急、慢性腸胃炎。
健客價(jià): ¥30溫中醒脾,和胃降逆,芳香化濁,消導(dǎo)化食。用于傷食濕重引起的胃脘痛,泛酸,惡心及消化不良。
健客價(jià): ¥15溫中醒脾,和胃降逆,芳香化濁,消導(dǎo)化食。用于傷食濕重引起的胃脘痛,泛酸,惡心及消化不良。
健客價(jià): ¥18用于緩解胃酸過多引起的胃痛,胃灼熱感(燒心),反酸,也可用于慢性胃炎。
健客價(jià): ¥16傣醫(yī):別菲解逼,通喃補(bǔ)塔檔細(xì),兵沙把暈。 中醫(yī):清熱解毒,祛濕退黃。用于肝膽濕熱所致的脅痛、腹脹、納差、惡心、便溏、黃疸,急、慢性乙型肝炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥47舒肝理氣,和胃止痛。用于肝郁氣滯,胸痞脹滿,胃脘疼痛。
健客價(jià): ¥26.5用于慢性胃炎及緩解胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反酸。
健客價(jià): ¥10.5用于慢性胃炎及緩解胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱感(燒心)、反酸。
健客價(jià): ¥8