諺語(yǔ)道：八月的梨棗，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈！板栗也就是我們常說(shuō)的栗子，栗子在我國(guó)廣泛的分布，從九月中旬開(kāi)始陸續(xù)上市，現(xiàn)在也正好是吃栗子的大好時(shí)光了。
栗子收到很多人的喜愛(ài)，不僅美味可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還十分的高，栗子富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C、膳食纖維、單寧酸、胡蘿卜素以及磷、鈣、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，鮮板栗所含的維生素C比公認(rèn)含維生素C豐富的西紅柿還要多，更是蘋(píng)果的10多倍！含鉀量也比蘋(píng)果還高4倍。
而栗子素有“腎之果”的美稱(chēng)，在中醫(yī)認(rèn)為，栗子性溫，味甘平；入脾、胃、腎經(jīng)。具有益氣健脾，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血的作用，主治反胃不食，脾虛泄瀉，腰膝酸軟，筋傷骨折瘀腫、吐血，衄血，便血，疼痛，瘰疬等疾病。
《食物本草》：“主益氣，厚腸胃，補(bǔ)腎氣，令人耐饑。”《千金方》：“栗，腎之果。腎病宜食之。”可見(jiàn)中醫(yī)對(duì)栗子的推崇，治療老人腎虛腰痛就用風(fēng)干的栗子，外加豬腎粥，或直接每天早晚生吃栗子1-2顆。很多用栗子燉湯，熟吃的補(bǔ)腎效果很不錯(cuò)。而受到外傷，或瘡瘍腫毒，可將栗子生嚼碎或搗碎敷在患處，具有強(qiáng)筋續(xù)骨，消腫的作用。《新修本草》記載：“嚼生者涂瘡上，療筋骨斷碎、疼痛、腫、瘀血。”
栗子的食用價(jià)值和藥用價(jià)值都很高，但是栗子卻不能多食，尤其是小兒，《本草衍義》介紹：“小兒不可多食，生者難化，熟即滯氣、隔食、生蟲(chóng)、往往致小兒病。”栗子雖然味美，但是肉質(zhì)硬，難以消化，尤其是消化系統(tǒng)弱的老年人和小孩，所以補(bǔ)腎強(qiáng)筋的同時(shí)最好是熟食，不可多食。
而現(xiàn)在很多人將栗子煲湯是一個(gè)很不錯(cuò)選擇，栗子含碳水化合物較多，經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的熬燉可以將淀粉溶解在湯中，提升湯的鮮美，而且易于吸收。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)、活血通絡(luò)。用于陰莖勃起功能障礙，中醫(yī)辨證屬腎陽(yáng)虛者。
健客價(jià)： ￥285補(bǔ)腎壯陽(yáng)、活血通絡(luò)。用于陰莖勃起功能障礙，中醫(yī)辨證屬腎陽(yáng)虛者。
健客價(jià)： ￥390祛風(fēng)止痛，活血消腫。用于跌打扭傷，瘀血腫痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰腿酸痛。
健客價(jià)： ￥15祛風(fēng)止痛，活血消腫。用于跌打扭傷，瘀血腫痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰腿酸痛。
健客價(jià)： ￥9活血止痛，散瘀消腫，祛風(fēng)勝濕。用于急、慢性扭挫傷，慢性腰腿痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。
健客價(jià)： ￥52活血止痛，散瘀消腫，祛風(fēng)勝濕。用于急、慢性扭挫傷，慢性腰腿痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。
健客價(jià)： ￥8.5活血散瘀，消腫止痛。用于風(fēng)濕痛，筋骨痛，關(guān)節(jié)痛，肩酸腰痛以及跌打腫痛。
健客價(jià)： ￥11.5活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià)： ￥16活血，消炎，鎮(zhèn)痛，對(duì)局部血管有擴(kuò)張作用。用于，關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià)： ￥10活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià)： ￥11活血，消炎，鎮(zhèn)痛，對(duì)局部血管有擴(kuò)張作用。用于關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià)： ￥3活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià)： ￥11.25活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛及關(guān)節(jié)扭傷。
健客價(jià)： ￥24.5枸櫞酸西地那非片：西地那非適用于治療勃起功能障礙。 腎寶片：調(diào)和陰陽(yáng)，溫陽(yáng)補(bǔ)腎，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷，婦女白帶清稀。
健客價(jià)： ￥431活血、消炎、鎮(zhèn)痛，對(duì)局部血管有擴(kuò)張作用，用于關(guān)節(jié)扭傷及寒濕引起的關(guān)節(jié)疼痛。
健客價(jià)： ￥25祛風(fēng)勝濕，活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及風(fēng)寒引起的其他疼痛。
健客價(jià)： ￥12祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)寒濕痹、瘀血痹阻經(jīng)脈。癥見(jiàn)：肢體關(guān)節(jié)腫痛、畏寒肢冷、局部腫脹有硬結(jié)或瘀斑。
健客價(jià)： ￥4.5益腎壯陽(yáng)。用于腎虧陽(yáng)痿，早泄，遺精，少精，死精。
健客價(jià)： ￥35溫陽(yáng)補(bǔ)腎。主治用于腎氣虧虛，陽(yáng)氣不足所致的陽(yáng)萎、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià)： ￥22祛風(fēng)止痛。用于骨質(zhì)增生，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕痛。
健客價(jià)： ￥17活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，腰背酸痛。
健客價(jià)： ￥38溫陽(yáng)補(bǔ)腎。用于腎氣虧虛、陽(yáng)氣不足所致的陽(yáng)痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價(jià)： ￥24補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用于體虛、陽(yáng)痿腎寒。
健客價(jià)： ￥128益腎利濕。用于腎虛挾濕的良性前列腺增生癥，癥見(jiàn)小便淋漓，腰膝酸軟，身疲乏力等。
健客價(jià)： ￥49
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