孩子身體咋樣？伸舌頭一看便知，超簡單！

2016-12-13 來源：尊然中醫(yī) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：寶寶的小舌頭是反應(yīng)其健康狀況的“晴雨表”，尤其能反映腸胃狀況，若媽媽能對寶寶舌頭的變化有所了解，就能及早發(fā)現(xiàn)異常，防患于未然。那么健康寶寶的舌頭是什么樣的?寶寶出現(xiàn)異常舌苔時預(yù)示著什么，又該如何處理好呢?

　　健康寶寶的舌頭是什么樣的?

　　健康孩子的舌頭應(yīng)該是舌體柔軟、伸縮活動自如、大小適中，而且舌面有干濕適中的薄苔，顏色淡紅且口內(nèi)無異味，即“淡紅舌，薄白苔”。

　　【舌苔少舌頭發(fā)紅】

　　正常健康寶寶的舌體應(yīng)該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚，而且舌面有干濕適中淡淡的薄苔，口中沒有氣味。一旦寶貝患了病，舌質(zhì)和舌苔就會相應(yīng)的發(fā)生變化。如果寶寶感冒發(fā)燒，首先表現(xiàn)為舌質(zhì)發(fā)紅，舌苔黃白略厚，如果發(fā)熱較高，舌質(zhì)絳紅，舌苔干燥，說明寶寶熱重耗傷津液。

　　發(fā)熱常常伴有大便干燥，寶寶口中往往會有較重的氣味。這種情況通常說明寶寶內(nèi)熱較重，媽媽應(yīng)該引起重視。發(fā)熱嚴(yán)重的寶寶，有時還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺。

　　對策：物理降溫多飲開水

　　此時如果發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)熱的話，應(yīng)及時進(jìn)行物理降溫。如果溫度過高或高燒不退，應(yīng)及時就醫(yī)。此外，還要注意多給寶寶飲白開水，少食或不食油膩食物。

　　【黃白色舌苔黏黏厚厚】

　　有心的寶媽經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)寶貝的舌苔上面有一層厚厚的苔，白厚或者是黃厚，而且不潤，有黏有厚的。

　　對策：飲食清淡健胃消食

　　寶寶出現(xiàn)如上情況，很可能是吃得過多、過飽，消化功能發(fā)生紊亂。此時，要注意當(dāng)寶寶出現(xiàn)這種舌苔時，飲食要相對清淡些。如果寶寶一旦出現(xiàn)積食的情況，可根據(jù)具體情況服用一些消食的藥物或山楂等食物。

　　【舌體淡白地圖舌】

　　有的時候，媽媽們看看寶寶的小舌頭，會發(fā)現(xiàn)寶寶的小舌頭像一幅地圖：舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊高突如框，形如地圖。寶寶甚至?xí)诔詿釚|西時，舌頭有不適或輕微疼痛。

　　對策：忌食辛辣多吃水果

　　寶寶出現(xiàn)地圖舌多是因?yàn)橄δ芪蓙y，或?qū)殞毣疾r間較久，使體內(nèi)氣陰兩傷?；加械貓D舌的寶寶，往往容易挑食、偏食、愛食冷飲、睡眠不穩(wěn)、亂踢被子、翻轉(zhuǎn)睡眠，較小一點(diǎn)的寶寶易于哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無光澤，體弱消瘦，怕冷，手心發(fā)熱等。此時寶寶應(yīng)多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜，同時注意忌食煎炸、熏烤、油膩辛辣食物?？捎眠m量的山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥給寶貝食用，如果配合動物肝臟一同食用，效果將會更好。如果寶貝面色蒼白、疲乏無力、口干舌燥、大便干，多為氣陰兩傷。

　　舌苔缺少的判斷：舌上原本有苔，若局部或全部消失者，在醫(yī)學(xué)上稱為剝落苔，按傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，屬于陰虛。這主要是由舌黏膜上乳頭萎縮引起的。如果苔全部脫落，表明胃陰枯竭，大傷胃氣。若舌苔剝落不全，剝落處光滑無苔，表明胃的氣陰兩傷。如果舌苔剝落處不光滑，有類似新生顆粒，表明寶寶血?dú)獠贿B續(xù)。若舌苔大部分脫落，僅留下一小塊，則為胃氣陰虧損之證。另外，舌苔從有到無，為胃的氣陰不足，正氣漸衰；如果舌苔從無而逐漸變薄白苔，表明病情好轉(zhuǎn)。

　　舌苔的顏色、形狀、厚薄都是寶寶健康的一面鏡子，所以家長也要學(xué)會觀察寶寶舌象的變化。倘若寶寶舌苔缺少，則暗示你要注意提高寶寶的抵抗能力了。如遇到健康問題，家長應(yīng)尋求專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)、專業(yè)的醫(yī)生，切勿延誤。

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