許多人都知道中醫(yī)的看診方法是“望聞問切”，其中望診就涉及到需要望舌，但是如果我們在就醫(yī)前就吃了一些容易將舌頭染色的食物，可能會影響醫(yī)生的判斷，下面帶大家一起了解下吧。

　　哪些食物會影響望舌的判斷

　　使舌苔變白膩的食物

　　牛奶豆?jié){等乳制品，還有瓜子、核桃以及花生不能在問診前吃，因?yàn)檫@些含脂肪多的食品。

　　使舌苔變黑的食物

　　橄欖、烏梅、楊梅等深顏色食品，還有廣譜抗生素等藥物。

　　使舌苔變綠的食物

　　食綠色蔬菜如黃瓜、茴香等可染綠苔。

　　其它影響舌苔的食物

　　酒、辣椒等屬于熱性，進(jìn)行中醫(yī)問診前千萬不能喝酒，使氣血運(yùn)行加快，舌質(zhì)變紅，舌苔減少，脈搏增加，影響對疾病的診斷。

　　中醫(yī)望舌的注意事項(xiàng)

　　順序

　　舌尖－舌中－舌根－舌兩邊?？瓷喟朔ǎ阂豢瓷嗵?，二看舌質(zhì)，三看舌尖，四看舌心，五看潤燥，六看舌邊，七看舌根，八看變換。

　　姿勢

　　患者坐位，重病臥位亦可，自然伸舌，舌體放松，舌面平展，舌尖自然下垂，充分暴露舌體，不可過度用力伸舌，伸舌時間不應(yīng)過長，可令患者稍事休息，重復(fù)觀察。

　　光線

　　最好是在充足柔和的室內(nèi)自然光線下，伸舌時可面向光亮處，使光線直射舌面，避開有色的墻壁、窗簾等物體反光干擾。

　　男女體質(zhì)稟賦不同

　　男子氣壯，血不易瘀，故若見瘀血舌黑多屬危癥；女子經(jīng)水適來適斷，舌象也相應(yīng)變化，病理也常見瘀血舌黑。另外肥胖之人舌多略胖而質(zhì)淡，消瘦之人舌體略瘦而偏紅。

　　季節(jié)與時間

　　正常舌象可隨四季變換而稍有變化。夏季暑濕盛而苔易厚，易淡黃；秋季燥勝而苔多薄多干；冬季嚴(yán)寒舌常濕潤。一天晝夜交替，舌象也有不同：晨起舌苔略厚，色暗滯；活動進(jìn)食可使舌象恢復(fù)紅活薄潤。張口呼吸，舌苔薄易燥；過度用力舌質(zhì)驟紅；過量煙酒，舌色也易變化失常。

　　年齡與體質(zhì)

　　常人因年齡增長，舌象也呈現(xiàn)規(guī)律變化。小兒稚陰稚陽之體，形氣未充，生機(jī)勃勃，舌鮮活嬌嫩；而患病則變化迅速易虛易實(shí)，易寒易熱，常見剝苔、紅點(diǎn)、厚苔。常見舌生白衣白膜，或白屑如未。老年人常氣血偏虛，腎虧脾弱，舌多裂紋，或少苔無苔。

　　刮舌與揩舌

　　為觀察舌之潤燥、苔之松腐堅斂、有很無根，常需刮舌與揩舌以利觀察。如用消毒刮舌板以中度力量，由舌根向舌尖慢刮舌面，或用消毒紗布，蘸少量生理鹽水輕重適中力度揩抹舌面，以觀察舌苔是否易刮揩去，露出舌質(zhì)的本色，及刮、揩后舌苔復(fù)生情況；也可了解舌苔燥裂程度。

　　看了上述的介紹，相信大家對于中醫(yī)望診中的望舌有了一定的了解，希望大家能注意好這些事項(xiàng)，這樣才能讓醫(yī)生準(zhǔn)確的判斷出你身體疾病，避免延誤病情。