對于自己是否患了腎虛,很多人其實不是很了解。中醫(yī)上認為,想自測腎虛,可以看看你的舌頭。下面教你如何從舌頭看腎虛。
正常舌象
正常的舌象是:舌體胖瘦適中,轉動靈活;舌質(zhì)淡紅潤澤;舌苔薄白,顆粒均勻,干濕適中,薄薄地鋪于舌面,揩之不去。
腎虛的常見舌象
腎的經(jīng)脈挾舌本,當腎的氣血陰陽發(fā)生異常時,就可能在舌上表現(xiàn)出來。與腎虛有關的舌象變化有如下幾個方面:
1、舌體比正常舌瘦小,舌質(zhì)比正常舌紅,呈絳紅色,舌面無苔,為腎陰虛的表現(xiàn)。
2、舌體比正常舌胖大,舌質(zhì)比正常舌淡,嬌嫩,舌邊有牙齒印,舌苔白,為腎陽虛的表現(xiàn)。
3、舌面沒有舌苔,舌面光潔如鏡,稱為“光剝舌”,是腎陰虛損嚴重的表現(xiàn)。
4、舌苔發(fā)黑,有兩種情況:一是舌質(zhì)紅,舌苔發(fā)黑而干燥,甚至干裂,或生芒刺,為熱邪極盛、腎陰枯竭的表現(xiàn),為危重證候;二是舌質(zhì)淡,舌苔黑而滑潤,為腎陽虛衰的表現(xiàn),也是危重證候。
5、裂紋舌:舌面上有多少不等,深淺不一,各種形態(tài)明顯的裂紋,稱為“裂紋舌”。裂紋舌多為腎陰虛的表現(xiàn)。
6、舌根屬腎,因此,舌根部位的變化反映腎臟的情況。比如,舌的其他部位有苔,而舌根部位沒有苔,是腎陰虛的表現(xiàn)。
除了看舌頭,也可以看這兩個部位
1、望牙齒
不知道大家有沒有注意過這樣一種現(xiàn)象:剛出生的小孩和老年人牙齒往往不全。新生兒不用說了,出生后七個月才開始長牙。老年人呢,隨著年齡的增大,牙齒松動脫落,越來越少。什么原因?跟腎有關。腎主骨,牙齒是“骨之余”,所以腎的好壞直接關系到牙齒的好壞。
牙齒潔白、潤澤而堅固,說明腎氣充盛;牙齒干燥、缺少津液的滋潤,說明陰精不足;牙齒干燥,甚至看起來跟枯朽的骨頭似的,說明腎陰枯竭,多見于病重晚期之人;牙齒松動、稀疏,齒根外露,說明腎虛或者虛火上炎。還有一種有意思的現(xiàn)象,就是有些入睡覺的時候磨牙,有咬牙嚙齒的現(xiàn)象,這說明他有胃熱或者消化不良。
2、望腳部
有些人腳部水腫,或者腿部水腫,多是脾腎陽虛造成的;有些人雙腳痿廢,行走很困難,多是腎中精氣大傷造成的;有些人足部及小腿部皮膚紅腫、疼痛、臭穢,多是腎虧引起的;有些人足趾淤腫疼痛,甚至蔓延至整個腳部,而且可能會有潰爛、發(fā)臭等現(xiàn)象,這也多是腎虛血淤造成的。
枸櫞酸西地那非片:西地那非適用于治療勃起功能障礙。 腎寶片:調(diào)和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥431溫陽補腎。主治用于腎氣虧虛,陽氣不足所致的陽萎、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥22溫陽補腎。用于腎氣虧虛、陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥24益腎利濕。用于腎虛挾濕的良性前列腺增生癥,癥見小便淋漓,腰膝酸軟,身疲乏力等。
健客價: ¥49溫陽補腎。用于腎氣虧虛,陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥43益腎壯陽。用于腎虧陽痿,早泄,遺精,少精,死精。
健客價: ¥35溫陽補腎。用于腎氣虧虛,陽氣不足所致的陽萎、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥29.9溫陽補腎。用于腎氣虧虛、陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥37益腎扶陽。用于腎陽不足引起的身體虛弱,小便不利。
健客價: ¥98祛腎寒,利尿。用于腎寒腎虛,腰腿痛,尿閉,腎結石等癥。
健客價: ¥23祛腎寒,利尿。用于腎寒腎虛,腰腿痛,尿閉,腎結石等癥。
健客價: ¥31補腎壯陽、活血通絡。用于陰莖勃起功能障礙,中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價: ¥285溫陽補腎。用于腎氣虧虛、陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。
健客價: ¥36補腎益肝,健腎生發(fā)。用于腎虛脫發(fā),腎虛腰痛,慢性腎炎,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥50溫陽補腎。用于腎陽虛所致失眠,精神不振,食欲不佳,腰膝酸軟,疲乏無力。
健客價: ¥49溫腎健脾,化氣行水,用于脾腎陽虛,水濕潴留所制的水腫癥見全伸浮腫,面色蒼白,脘腹脹滿,納少便溏,神卷尿少,慢性腎炎見上述證候者。
健客價: ¥34補腎壯陽、活血通絡。用于陰莖勃起功能障礙,中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。
健客價: ¥390補腎壯陽。用于腎陽虛衰所致的陽痿,早泄,遺精。
健客價: ¥55補腎壯陽。用于腎陽虛衰所致的陽痿,早泄,遺精。
健客價: ¥25溫腎固精,益氣養(yǎng)血。用于腎陽虛弱,氣血虧損引起:頭暈健忘,目暗耳鳴,腰膝酸軟,倦怠嗜臥,陽萎滑精,宮寒帶下,滑胎小產(chǎn)。
健客價: ¥255滋補肝腎,強筋壯骨。用于肝腎不足,勞傷腰痛。
健客價: ¥38溫腎健脾。適用于脾腎不足之神疲乏力,頭暈目眩,心悸氣短,食少納呆,腰膝酸軟,尿頻余瀝。
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健客價: ¥32