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怎么自檢肝臟是否健康

2015-11-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肝是我們重要的排毒器官,當(dāng)我們的肝膽發(fā)生了問題就會讓我們的身體堆積毒素,并且導(dǎo)致身體各方面有不適的癥狀。很多時候我們的內(nèi)臟出了問題可以通過自檢來發(fā)現(xiàn)。那么怎么自檢肝臟是否健康呢?今天小編就來告訴大家怎么自檢肝臟是否健康。

  肝經(jīng)病癥表現(xiàn)

  1、會“目無所見”

  “肝受血而能視”,就是說如果肝血足,人就能看見東西,所以當(dāng)人兩眼模糊的時候,實(shí)際上是肝血不足的象。

  “足受血而能臥”,如果腳部能夠得到血液的濡養(yǎng),就能走路。“掌受血而能握”,如果手掌氣血充足,人就有握力。

  “指受血而能攝”,攝取的作用,其實(shí)是很精細(xì)的,比如小孩子,剛開始是抓東西吃,然后才會一根一根地往外挑,這都是肝氣不斷壯大的一個象,是肝血足的一個象。

 

  如果“臥出而風(fēng)吹之”,即睡醒以后,出去吹一吹風(fēng),人就會“血凝于膚者為痹”,出現(xiàn)痹癥,因?yàn)闅庋€沒有很好地輸布開來,會凝于皮膚之間,形成麻痹之癥,然后凝于脈。

  如果再繼續(xù)往里深入就會“澀”,澀就是指有點(diǎn)像血脂黏稠的象,如果肝血被凝聚了,就會很黏稠、很澀,氣脈不通。“凝于足者為厥”,如果腳受風(fēng),就會成為厥癥。

  2、會“兩脅下痛”

  “脅”指從腋下到腰上的部分;然后“引少腹”,“少腹”指肚臍以下的肚子,“引少腹”就是指使得小腹也會疼痛,因?yàn)楦谓?jīng)也從小腹處經(jīng)過,所以它也會造成小腹的疼痛,同時“令人善怒”。這些都屬于肝經(jīng)的實(shí)證病。

  3、“腰痛不可俯仰”

  有些人腰痛得很厲害,彎腰都特別難受,如果有這種情況,人可以去按摩一個穴位——太沖穴,它是肝經(jīng)的一個很重要的穴位,在大腳趾旁邊。

  如果人生氣,太沖穴就會有疼痛感,所以大家每天晚上洗腳的時候,按摩太沖穴,可以把疼痛揉開,只要太沖穴不疼,這條經(jīng)脈就沒事了,就算很通了。

  4、“丈夫疝,婦人少腹腫”

  肝經(jīng)是唯一繞生殖器而行的經(jīng)脈,它不僅繞男性生殖器,也繞女性生殖器,這樣男女都會出現(xiàn)生殖系統(tǒng)方面的一些問題。

  比如陽痿這個癥狀,中醫(yī)一般把它歸屬為肝病,肝主筋,陽痿就屬于筋的功能出現(xiàn)了問題。

  治療時,有一個大方向,就是一定要使經(jīng)脈通暢,腎經(jīng)經(jīng)脈通暢,才能夠生肝木。

  如果人腎精特別虧失,也會造成肝的病變,所以中醫(yī)經(jīng)常說肝腎同源。如果一個人已經(jīng)得了肝病,不要單純地認(rèn)為只是肝的問題,因?yàn)楦蔚母驹谀I,如果腎出現(xiàn)了問題,人照樣會得肝病,兩者之間是密切相關(guān)的。

  這就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》傳遞給我們的一個信息:當(dāng)人們看任何事物的時候,最好多方面地去觀察,知道事情的前因后果。任何事情都不會突然發(fā)生,它一定會有前因后果。

  5、會“嗌干”,即嗓子會疼痛

  咽喉是“要道”,因?yàn)榉彩巧夏X的經(jīng)脈,統(tǒng)統(tǒng)都要經(jīng)過這個狹窄的通道上去,肝經(jīng)也是循著咽喉處走的。

  6、會口干口苦

  因?yàn)楦文懲?,苦,也是病變的一種表現(xiàn),所以我們大家在日常生活當(dāng)中,要注意每個細(xì)節(jié)。

  小編建議大家最好能有一張中醫(yī)經(jīng)脈圖,掛在自己的辦公室里或者家里,當(dāng)你哪個地方出現(xiàn)疼痛的時候,先在經(jīng)脈圖上找一找,到底是哪兒的問題,這樣你也能向醫(yī)生表述得更加準(zhǔn)確一點(diǎn)。

  而一個好醫(yī)生,在問診的過程中,一定會問清楚病人到底是哪兒疼。比如頭痛,是前額痛,還是后腦勺痛,是兩邊都痛,還是偏頭痛,都要問清楚,因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為頭痛不是一個簡單的問題。

  前額的頭痛屬于脾胃的病,有些老太太經(jīng)常在前額勒一個帶子,她們認(rèn)為是受風(fēng),實(shí)際上是情志不舒,脾胃有問題,再加上過度思慮,才會頭痛。

  如果又不經(jīng)?;顒?,濕氣就會很重,會“頭如裹”,就好像裹著濕毛巾一樣有濕重的感覺。兩邊的頭痛,基本上屬于肝膽的問題。后腦勺痛是膀胱痛。與肝經(jīng)有關(guān)的,是頭頂,又叫巔頂?shù)闹锌胀础?/p>

  因?yàn)楦谓?jīng)是直接上巔頂?shù)?,腦子中空痛,就是肝經(jīng)的疼痛,這種病是所有的頭痛里邊最難治的一種,因?yàn)檫@是肝血虛的表現(xiàn),有可能和年輕的時候縱欲過度有關(guān)。

  7、會“面塵脫色”

  即臉上沒有光澤,“如蒙土狀”,好像蒙著一層塵土,而且面無表情。“色”代表一種表情,比如“喜怒形于色”,就是喜怒在臉上會顯現(xiàn)出來,如果不顯現(xiàn),“脫色”了,就是肝血虛的表現(xiàn)。

  8、會“胸滿嘔逆”

  就是人經(jīng)常會氣逆,經(jīng)常打嗝,氣往上涌。在日常生活中,通過按摩胃和肚子,能夠先解決一下,即氣上逆時,你就讓它下行。

  假如人郁悶得很嚴(yán)重的話,膻中穴就會被堵,這時,我們可以用大拇指往下捋膻中穴,讓氣能夠降下去?,F(xiàn)實(shí)生活中,人們的苦惱很多,因?yàn)橛?。如果郁悶,就要有自己的一些解決方法,讓自己的氣順暢地下去。

  “止怒莫若詩”,“去憂莫若樂”,如果你不喜歡讀詩,不喜歡學(xué)音樂,最起碼要學(xué)一些基礎(chǔ)的醫(yī)學(xué)常識,可以了解自己的身體,這對身體也會有一定的好處。

  9、會出現(xiàn)“飧泄”

  “飧”是晚飯的意思,“泄”就是拉稀。“飧泄”就是食谷不化,吃什么東西拉什么東西。

  得這個病的根本原因就是“下焦無火”,腎陽很虛,沒有熱性的東西,沒有力量。拉稀意味著津的功能減弱了,就是人體內(nèi)的液向外滲透的功能減弱了,這個滲透的功能可以靠“火”來增強(qiáng),比如熱氣就是“火”。

  10、會出現(xiàn)“遺溺閉癃”

  它分兩種象,一種是小便收攝不住,遺尿。有的人經(jīng)常是咳嗽一聲尿都能出來,這種人的身體不但下焦無火,而且上面有肺寒。

  另一種是閉癃,憋得難受,但是尿不出來。要想撒出尿,靠的是膀胱的氣化功能。膀胱屬于太陽經(jīng),它的主要功能是氣化,需要由陽氣把尿津出去,如果沒有這個功能,尿就可能會被憋住。

  許多人胃的問題不一定是胃病,有的是肝引起的,我們叫肝木克土,引起脾胃方面的問題。所以很多人生了氣以后,不要急于吃東西,要注意疏肝。春天也要注意多舒舒肝氣。喝點(diǎn)玫瑰花茶,刮痧、按摩等手法都可以用上。

  疏肝三步曲

  1)在后背找到肝俞。先涂抹活血劑,刮板與皮膚保持45度到90度從上往下刮,也可以用兩只手。刮痧不一定用很大的力,也可以加上走罐。有結(jié)節(jié)的地方可以一點(diǎn)點(diǎn)的角推。

  2)前面刮期門,胸部刮痧從里向外刮。前面刮的要比背部輕一點(diǎn)。胸部也可以留罐10分鐘,不要太長時間。

  3)腳上的太沖穴,這可是人體的消氣穴,可以自己做點(diǎn)按,肝陽上亢的高血壓患者、愛生氣的人經(jīng)常要點(diǎn)這個穴位。

  所以咽喉病并不是小病,而是重病。很多人會經(jīng)常犯咽喉病,比如說現(xiàn)在的小孩子,都是非常聰明的,但是他們想得太多思慮太過,所以小孩子現(xiàn)在也經(jīng)常會犯咽喉病。

  很多人只有身體發(fā)生不適的癥狀了才會想到去醫(yī)院檢查,這樣就導(dǎo)致錯過了最佳的治療時間。所以我們每個人都應(yīng)該學(xué)會自檢,及時發(fā)現(xiàn)自己身體的毛病,治療起來也比嚴(yán)重了容易。以上小編告訴了大家怎么自檢肝臟是否健康,以后自己在家都可以給自己看病了。

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