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提示皮膚變差說明疾病在惡化

2015-10-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不少人都認(rèn)為隨著年齡的增長,我們會(huì)出現(xiàn)皮膚變差。但中醫(yī)美容專家提示,如果你的肌膚突然變得很差,那可能就是在說明你的身體疾病在惡化。下面,中醫(yī)專家具體分析了,皮膚變差的危害。

  痘痘:肺胃濕熱。痘痘的形成多因體熱、食肥膩食物,或因情緒不良導(dǎo)致肺經(jīng)熱盛、脾胃濕熱。時(shí)間長了,就會(huì)灼傷陰液,使陰虛火旺,濕熱淤積于臉部,才會(huì)長痘,嚴(yán)重的會(huì)形成痤瘡,嚴(yán)重的痤瘡會(huì)有結(jié)節(jié)和囊腫,這種情況多因濕凝聚引起。久治難愈或常復(fù)發(fā)的痤瘡與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

  痘痘早期應(yīng)以清肺為主??啥喑郧宸蔚氖澄?,如梨、蜂蜜、豬肝等。形成痤瘡的,可選用陳皮、半夏煮水。飲食上不要吃辛辣、刺激、油膩食物,以及熱性肉類,如羊肉。可多吃果蔬,但葡萄、荔枝等熱性水果少吃。

  膚色黯黃:脾胃不合、氣血不足。肌膚出現(xiàn)黯黃、發(fā)灰的顏色,多因脾胃不合、氣血不足等問題導(dǎo)致。尤其很多女性,在消化不良、氣血兩虛的情況下,再加上壓力、焦慮,思慮傷脾,從而使肌膚也逐漸變得黯淡、發(fā)黃。

  調(diào)節(jié)脾胃,每天要多喝水,減少油膩和甜食。多吃青菜、水果的同時(shí),可以適當(dāng)吃一些瘦肉、堅(jiān)果和豆類食品。另外,可以把當(dāng)歸、大棗放在湯里,調(diào)節(jié)脾胃效果非常好?;蜢乙恍┗钛a(bǔ)腎的湯品,放入地黃、當(dāng)歸、枸杞、黑芝麻等,一周喝三四次,膚色會(huì)明顯改善。日常護(hù)膚上,黯黃膚色要少用化妝品,尤其是粉底。要徹底清潔肌膚和補(bǔ)水。

  長斑:痰淤積滯、脾虛濕盛。從中醫(yī)的角度講,色斑緣于以下幾種情況:精血不足、氣血痰淤積滯皮下,色素沉著而致;肝郁氣滯、郁久化熱、灼傷陰血,使顏面氣血失和而發(fā)病;脾虛生濕,上蒸于顏面所致。此外,一些慢性病、精神刺激、紫外線照射、化妝品使用過度等也可導(dǎo)致此病。

  如為氣血淤滯引起,可將杏仁、桃仁、白果仁研磨后,與粳米同煮,可以活血,常吃能減少色斑。如因脾虛濕盛,紅豆薏米湯就是很好的祛濕美容食物。

  當(dāng)你的肌膚有上述狀況發(fā)生,那就要考慮一下,看一看是不是自己的身體出現(xiàn)了疾病,病情有沒有惡化的情況發(fā)生。中醫(yī)養(yǎng)生專家提示,當(dāng)肌膚突然變差,這個(gè)時(shí)候,就需要提高警惕了。

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