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肝火旺盛怎么調(diào)理?試四款藥茶

2015-10-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:若是一個人情緒容易激動,我們會判斷這個人可能是肝火旺盛。肝火旺盛主要是生活不規(guī)律、心情積郁導(dǎo)致的。主要癥狀有目赤、易怒、頭痛、脅痛、口苦、吐血、咯血、脈弦數(shù)等證。藥茶是緩解肝火旺盛的方法之一。

  柴胡甘草茶

  適用癥狀:口干舌燥、嘴破。

  材料:柴胡、甘草各3克。

  功效:柴胡能疏肝解熱、鎮(zhèn)痛消炎,甘草則有助于清熱解毒、益氣生津。

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  玫瑰白芍茶

  適用癥狀:舒緩胸悶、煩躁。

  材料:玫瑰花、白芍各3克。

  功效:玫瑰花可行氣活血、理肝氣、解郁,白芍平肝養(yǎng)陰、益氣除煩。

  菊花薄荷飲

  適用癥狀:眼睛酸澀、頭痛。

  材料:菊花、薄荷各3克。

  功效:菊花具平肝明目、解熱養(yǎng)陰功效,薄荷疏肝解郁、清利頭目。

  銀花梔子飲

  適用癥狀:痘痘問題、淺眠。

  材料:金銀花、梔子各3克。

  功效:金銀花可散熱解毒、涼血及消炎,梔子清肝瀉火、鎮(zhèn)靜除煩。

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