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護(hù)理肝炎的五大要訣 足夠睡眠均衡營(yíng)養(yǎng)

2015-10-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肝臟疾病有很多,如肝炎就是常見(jiàn)的一種肝臟疾病,肝炎的危害非常的大,如果不注意調(diào)養(yǎng),那么會(huì)加重病情。那么怎么護(hù)理肝炎呢?專(zhuān)家介紹,想要肝炎患者早日的恢復(fù)健康,我們要從以下五個(gè)方面護(hù)理肝炎!

  要訣1:藥物服用要注意

  審慎服用藥物,肝臟是代謝大多數(shù)藥物的器官,而藥物代謝過(guò)程中常會(huì)產(chǎn)生一些具有毒性的物質(zhì),容易傷害肝臟導(dǎo)致藥物性肝炎,更容易加重肝臟病情,所以忌用任何民間偏方。

  要訣2:飲食攝取要均衡

  飲食以新鮮天然、均衡飲食為最重要,避免攝取不新鮮、發(fā)霉、油炸、腌熏、腌漬、罐頭等加工食物,除此之外還要拒絕酒精的誘惑,因?yàn)楦闻K是酒精主要代謝場(chǎng)所,而酒精和其代謝物會(huì)傷害肝細(xì)胞,形成酒精性肝病,甚而進(jìn)展成肝硬化,也大大提升肝癌的罹患率,所以肝炎患者應(yīng)盡量減少酒精攝取,最好遠(yuǎn)離酒精,拒絕飲酒。

  要訣3:衣著要舒適寬松

  肝炎或肝硬化患者,容易出現(xiàn)皮膚搔癢情形,穿著的服裝建議選擇棉質(zhì)衣物,可以減少衣物與皮膚磨擦所產(chǎn)生的搔癢感。若肝硬化合并嚴(yán)重腹水的病人,則建議穿柔和寬敞衣服為宜。

  要訣4:休息充足與睡眠足夠

  充分的休息與睡眠是肝炎患者基本保健之道,只要平常覺(jué)得精神飽滿(mǎn),或是活動(dòng)后不覺(jué)得累,就達(dá)到充分休息的狀態(tài)。如果始終有睡不飽的感覺(jué)、或入睡困難等情形,則應(yīng)該與醫(yī)師討論,并做適當(dāng)處理。

  要訣5:大小便的留意與觀(guān)察

  平日應(yīng)留意小便的顏色,若呈濃茶狀可能有肝功能失常或并有膽道的問(wèn)題,應(yīng)向醫(yī)師求教。而肝硬化病人若大便在體內(nèi)囤積過(guò)太久,會(huì)產(chǎn)生較多的氨,容易引起肝昏迷癥狀。此外,應(yīng)隨時(shí)觀(guān)察大便顏色,若大便顏色呈黑色或柏油狀,應(yīng)懷疑是否有出血跡象,此時(shí)要盡速就醫(yī)診治。

  怎么護(hù)理肝炎呢?以上為大家介紹了護(hù)理肝炎的五大要訣,只要精心的護(hù)理,那么我們的肝炎患者就能早日走出肝炎的陰影,重獲健康!

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