決明子茶

　　決明子有降壓降脂、清肝明目和祛風散熱作用。決明子15克、綠茶5克，開水泡服，久服無副作用，尤適于高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化癥、便秘和某些眼病。

　　荷葉茶

　　鮮荷葉1張，水煎代茶飲。有清熱解渴、擴張血管、降低血壓和血脂的功效。且荷葉為減肥良藥，對患高血壓的肥胖者，尤為適合。

　　玉米須茶

　　玉米須有降壓、利尿、止血和止瀉作用，用玉米須沖泡作茶飲，有降壓、消水腫和利尿功效，久用無副作用。

　　蓮心茶

　　蓮心有清熱降火、降壓安神作用，用沸水泡服不但可降血壓、降血脂，而且有滋補、強身作用。

　　苦丁茶

　　苦丁茶具有降壓減肥、清熱降火、生津解渴、祛膩解酒和消炎解毒多種功效，對高血壓、肥胖癥和消化不良等有較好療效。

　　西瓜翠衣茶

　　取西瓜翠衣50克，加水煎煮15分鐘，涼后加入白糖，代茶常飲，有降壓利尿、清熱解毒和瀉火除煩等功效。