潤腸通便：最實用的火麻仁

2015-08-17 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：火麻仁又叫大麻仁或麻仁，為?？浦参锎舐榈母稍锍墒旃麑崳湮陡?、性平，入脾、胃、大腸經，能潤燥滑腸，滋養(yǎng)補虛。

　　火麻仁入藥在我國有著悠久的歷史，諸家本草都認為火麻仁是一味潤腸通便而兼有補養(yǎng)作用的藥物?！渡褶r本草經》言其“補中益氣，久服肥健”?！端幮哉摗氛f它“治大腸風熱結澀及熱淋”。《本經崇原》則謂“火麻仁性味甘平無毒，主補中益氣，久服肥健，不老神仙”?！侗静輦湟芬嘣苹鹇槿?ldquo;緩脾潤燥，治陽明胃熱汗多兩便難”。

　　現(xiàn)代研究表明，火麻仁含脂肪油、蛋白質、礦物質及多種維生素。因脂肪油可潤燥滑腸，故中醫(yī)常用火麻仁來治療大便燥結，尤其適用于治療老年人血虛津枯之便秘。另外，諸如虛弱與熱積病后，及產后津枯血少的腸燥便秘患者，同樣很適于服用它。

　　很多老年人因津枯腸燥而導致大便燥結，不能順利排便，甚至有人一連好幾天也解不下大便來，往往苦不堪言。遇到這種情況時，若使用猛烈的瀉下藥攻之，又易引起腹瀉不止，且止瀉后便秘依然如故，根本不能解決問題。而火麻仁既可潤燥滑腸，藥性又較為緩和，故老年人最好選用火麻仁或次火麻仁為主藥的方劑來潤腸通便。

　　此外，火麻仁富含脂肪油，而脂肪油中又含有大量亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，這對人體十分有益。

　　火麻仁因為性味甘、性平，故而較少出現(xiàn)毒副反應。但其不宜與牡蠣、白微、茯苓等配伍使用，否則會降低藥效。火麻仁的一般用量應該控制在9～30克之間，需要特別注意的是，60～120克為火麻仁的中毒劑量。臨床報道有人在服用了大量的火麻仁后中毒，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉、四肢發(fā)麻、煩燥不安、精神錯亂、手舞足蹈、脈搏增速、瞳孔散大、昏睡、昏迷等。因此在用藥時一定要注意控制劑量。