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健康與否 如何治療全在腳上

2015-06-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:看“腳”可以快速了解自己的健康狀況。這種說法是否科學(xué)呢?中醫(yī)帶你深入了解腳底的秘密。

  腳部皮膚干燥、脫落:真菌感染。如果不是很嚴(yán)重,經(jīng)常洗腳,讓其徹底干燥即可痊愈。嚴(yán)重的可吃點(diǎn)口服抗真菌藥物。

  腳經(jīng)常抽筋:缺鈣、鎂、鉀等微量元素。為了避免抽筋,睡覺前最好伸展一下腳丫,然后喝杯熱牛奶補(bǔ)鈣。抽筋后除了按摩,也可以敷冷毛巾或擦酒精讓肌肉放松。

  腳關(guān)節(jié)疼痛:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。它通常會先在腳關(guān)節(jié)或手關(guān)節(jié)出現(xiàn)病變。疼痛的同時(shí)還會感到腫脹和僵硬,常常是兩只腳一起疼。

  抬不起腳后跟:預(yù)示神經(jīng)或肌肉損傷。常伴隨麻木和疼痛,并會擴(kuò)散到后小腿或脊背下部。

  腳傷總不見好:可能是糖尿病。不斷升高的血糖破壞腳部神經(jīng),讓人對腳傷沒有太大反應(yīng)。如果不及時(shí)處理,最終會導(dǎo)致截肢。

  腳疼得邁不開步:一般為應(yīng)力性骨折,表現(xiàn)為腳側(cè)或腳掌疼痛,通常由骨質(zhì)流失、營養(yǎng)不良,缺乏維生素D、鈣引起。

  腳指甲輕微下陷:貧血癥狀。如果體內(nèi)缺鐵,腳指甲就會顯得蒼白、易折斷,出現(xiàn)不規(guī)則的凹形或勺子狀的壓痕。補(bǔ)鐵時(shí)最好同時(shí)服用維生素C,加速鐵元素吸收。

  腳面和腳趾無毛:可能是血管疾病。當(dāng)動(dòng)脈硬化使心臟不能把足夠的血液輸送給腳時(shí),腳上就會“寸草不生”。供血不足還會讓人感覺不到腳的脈搏,站立時(shí),腳面是紅色的,一旦抬起,立刻變白。

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