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兌水坐浴濕疹外治

2015-03-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:護(hù)好腳,固腎精——腎經(jīng)起始于足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲,因此要特別注意足部保暖。

  苦參30克,黃柏20克,大楓子15克,蛇床子20克,地膚子15克,野菊花20克,白芷10克,萹蓄20克,白礬20克(后下)。

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  上藥水煎后取汁,兌水坐浴,藥量以方便臀部坐入為宜,水溫以不燙手為度,浸泡坐浴20~30分鐘,日1劑,分早晚2次,連用14天。

  護(hù)好腳,固腎精——腎經(jīng)起始于足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲,因此要特別注意足部保暖。襪子最好包住腳腕,不要赤腳在潮濕的地方長(zhǎng)期行走。睡覺時(shí),別把腳晾在外面,蓋被一定要下過腳底,上超肩膀;不要將雙腳正對(duì)著空調(diào)或電扇吹。足底有許多穴位,睡前按揉腳心的涌泉穴,可起到養(yǎng)腎固精的功效。

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