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這些中藥放涼喝才有效果

2014-11-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:服用某些中成藥沖劑時(shí)也要遵循這樣的原則,比如清開靈沖劑等藥物。

  很多人都認(rèn)為中藥需要趁熱喝。其實(shí),有一部分中藥是需要放涼了再喝的。

  流言:中藥都需要趁熱喝,以免影響藥效。

  真相:并非所有的湯藥都需要溫服。一般來說,用于治療風(fēng)寒感冒的發(fā)汗解表類中藥需要趁熱服用,治療虛寒類疾病的溫補(bǔ)中藥需要溫服,而用于治療熱證(表現(xiàn)為口干唇裂、舌紅苔黃、目赤腫痛、身熱心煩、大便秘結(jié)、小便赤黃等)的中藥則需要晾涼服用,如清熱解毒類中藥、辛涼解表類中藥。此外,服用某些中成藥沖劑時(shí)也要遵循這樣的原則,比如清開靈沖劑等藥物。

  需要提醒的是,所謂的“晾涼”通常是指晾至室溫,而并不是放置在冰箱中冷藏;體質(zhì)壯實(shí)、脾胃功能強(qiáng)健、愛上火的人可以服用比室溫稍低的藥物;放涼的過程中不建議過夜,尤其是在夏季,不宜超過3~4小時(shí);兒童、老人、經(jīng)期女性以及脾胃虛寒者不宜涼服。

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