銀屑病患者注意啦養(yǎng)好生才能待團(tuán)圓

2020-01-05 來(lái)源：石家莊京科皮膚病醫(yī)院牛皮癬科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：現(xiàn)在是氣候極為寒冷的季節(jié)，預(yù)防感冒、上呼吸道感染等疾病，也是銀屑病患者的重中之重，這些都是冬季極易誘發(fā)銀屑病的原因，因此防寒保暖一定要做好。

臘八節(jié)，俗稱“臘八”，即是農(nóng)歷十二月初八，古人有祭祀祖先和神靈，祈求豐收吉祥的傳統(tǒng)，一些地區(qū)有喝臘八粥的習(xí)俗。古人認(rèn)為：“粥是世間第一補(bǔ)人之物”。

現(xiàn)在氣溫極低，在天寒地凍之時(shí)來(lái)一碗熱熱的臘八粥，不但暖身還暖心?？梢愿鶕?jù)自己的身體需求，來(lái)制作臘八粥。

俗話說(shuō)“臘七臘八，凍掉下巴”，尤其是在東北的極寒天氣中，除了喝一碗熱熱的臘八粥，其他的日常養(yǎng)生保健也不能少！

重飲食，防感染

冬季人體代謝慢，如果暴飲暴食可能會(huì)引起消化不良等系列的疾病，對(duì)患者的抵抗力影響較大。在臘八節(jié)的時(shí)候，患者朋友可以泡“臘八醋”，既醋與大蒜一起配泡，還可以加入葛根、洋蔥、核桃、丹參、苦參等,可以有助于消化，提升身體的免疫力。

現(xiàn)在是氣候極為寒冷的季節(jié)，預(yù)防感冒、上呼吸道感染等疾病，也是銀屑病患者的重中之重，這些都是冬季極易誘發(fā)銀屑病的原因，因此防寒保暖一定要做好。

臘八粥，要適量

臘八粥原材料因人而異、因地而異是我國(guó)臘八傳統(tǒng)習(xí)俗中的精華。

一般來(lái)說(shuō)銀屑病患者在熬粥時(shí)應(yīng)多加豆類。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看,豆類能為患者朋友補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,有效緩解蛋白質(zhì)大量流失的問(wèn)題。從中醫(yī)角度來(lái)看,豆類能補(bǔ)腎,對(duì)于緩解患者朋友冬季的腎氣虧虛有好處。如果是給孩子喝,可以適當(dāng)多加入一些大米、高粱米等等。

多除塵，勤通風(fēng)

臘八節(jié)之后氣候會(huì)越來(lái)越冷，很多患者朋友為了保暖可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi)，而為了保持室內(nèi)溫度，可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間密閉門窗，這其實(shí)對(duì)患者的冬季養(yǎng)生是非常不利的。建議患者朋友，要多除塵，勤通風(fēng)。

此外患者朋友還需要注意室內(nèi)空氣濕度的調(diào)節(jié)，過(guò)于干燥的氣候?qū)ζつw保濕和銀屑病預(yù)防也是非常不利的，如果室內(nèi)空氣干燥可以采用加濕器或者放綠色植物來(lái)增加濕度，建議患者朋友的室內(nèi)濕度以40%~60%為宜。

溫馨提示

過(guò)了臘八就是年，人們馬上就要為一年一度最重要的節(jié)日—春節(jié)忙碌起來(lái)了！此時(shí)也不能忘記日常的保健養(yǎng)生，只有遵循天地人和進(jìn)行養(yǎng)生，才能在春節(jié)身體健康快快樂(lè)樂(lè)的闔家團(tuán)圓！

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

用于銀屑病（牛皮癬）。

健客價(jià)：￥44

用于尋常型銀屑病的局部治療。

健客價(jià)：￥50

主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。

健客價(jià)：￥142

用于尋常性銀屑病（俗稱牛皮癬）。

健客價(jià)：￥43

頭部銀屑病。

健客價(jià)：￥111

清熱涼血，養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。

健客價(jià)：￥24

清熱涼血，養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。證見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色，瘙癢較甚。

健客價(jià)：￥59.4

主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。

健客價(jià)：￥152

健客價(jià)：￥20

養(yǎng)血潤(rùn)燥，涼血化瘀，祛風(fēng)止癢。苦丹丸適用于血虛風(fēng)燥型的尋常型銀屑病，癥見(jiàn)皮損干燥，鱗屑較多，伴有明顯瘙癢等。

健客價(jià)：￥22

清熱涼血，養(yǎng)血潤(rùn)膚，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疕和血虛風(fēng)燥型白疕，癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀、基底鮮紅色、表面覆有銀白色鱗屑、或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑、較干燥、基底淡紅色、瘙癢較甚。

健客價(jià)：￥53

卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶)：主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。卡泊三醇搽劑(達(dá)力士)：頭部銀屑病。

健客價(jià)：￥254

卡泊三醇倍他米松凝膠(賽美爾)：主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶)：主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。

健客價(jià)：￥297

用于局部性神經(jīng)性皮炎，慢性濕疹。也可用于小面積的銀屑病。

健客價(jià)：￥2

卡泊三醇軟膏(達(dá)力士)：用于尋常性銀屑病的局部治療。卡泊三醇搽劑(達(dá)力士)：頭部銀屑病。

健客價(jià)：￥173

卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。迪銀復(fù)方氨肽素片：用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。

健客價(jià)：￥798.4

卡泊三醇搽劑(達(dá)力士)：頭部銀屑病。蛇脂皮寶霜：補(bǔ)充皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)成份，改善粉刺和青春痘，保護(hù)皮膚防止干燥，補(bǔ)充水份，改善膚質(zhì)，使皮膚柔軟，有光澤，長(zhǎng)期使用對(duì)皮膚有良改善。適合任何類刑的肌膚。

健客價(jià)：￥134.8

卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶)：主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。蛇脂皮寶霜：補(bǔ)充皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)成份，改善粉刺和青春痘，保護(hù)皮膚防止干燥，補(bǔ)充水份，改善膚質(zhì)，使皮膚柔軟，有光澤，長(zhǎng)期使用對(duì)皮膚有良改善。適合任何類刑的肌膚。

健客價(jià)：￥168