牛皮癬患者夏季這樣防復發(fā)沒錯！

2019-07-19 來源：治癬名醫(yī) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：專家介紹，最近就診的牛皮癬患者，多是由上火、腹瀉、感冒等問題導致牛皮癬復發(fā)，且以二三十歲的年輕患者為主。在此提醒，有牛皮癬病史的人群，在夏天應該注意預防著涼感冒、少吃辛辣食物，盡量少熬夜，同時保持心情愉快，學會調節(jié)壓力，防范舊病復發(fā)。

夏季是一個皮膚病的泛濫季。因為天氣炎熱，人們穿衣較少，皮膚經(jīng)常暴露在外，加上氣候炎熱潮濕，病菌感染機會就會增多，因此，各種類型的皮膚病也就趁機發(fā)作，但很多牛皮癬患者總覺得牛皮癬只在春秋季高發(fā)，夏季好像與他無一樣。正因為這種疏忽，結果病情加重。

專家介紹，最近就診的牛皮癬患者，多是由上火、腹瀉、感冒等問題導致牛皮癬復發(fā)，且以二三十歲的年輕患者為主。在此提醒，有牛皮癬病史的人群，在夏天應該注意預防著涼感冒、少吃辛辣食物，盡量少熬夜，同時保持心情愉快，學會調節(jié)壓力，防范舊病復發(fā)。

預防一：注意衛(wèi)生和飲食

牛皮癬患者要注意居室內的清潔衛(wèi)生，及時的清洗衣物，避免蚊蟲聚集，給皮膚健康帶來隱患。隨著溫度的上升，一些牛皮癬患者也開始打開空調降溫，提醒牛皮癬患者，要適當?shù)恼{節(jié)溫度，遠離空調病的傷害。而且有些患者因為天氣的原因，胃口變差，食欲下降，不利于身體對營養(yǎng)的吸收，建議牛皮癬患者飲食護理，多以清淡飲食為主，適當?shù)某渣c開胃小菜，注意合理的搭配營養(yǎng)，促進身體對營養(yǎng)物質的吸收和消化。

預防二：注意氣候變化

一般情況下，牛皮癬的病情發(fā)作和氣候變化有著較為緊密的關系。

牛皮癬患者更要注意氣候的變化，及時添減衣物，面對夏季太陽輻射強烈，尤其是中午的時候，氣溫達到最高，這個時候一定要盡量減少外出，防止出現(xiàn)中暑和曬傷等情況，同時也避免室內外溫差較大，引起感冒等疾病，誘發(fā)牛皮癬。

預防三：注意調節(jié)情緒

情緒方面的調節(jié)是牛皮癬患者護理的重點，尤其是夏季，牛皮癬患者更不能受天氣的影響，出現(xiàn)焦慮、煩躁不安等不良的情緒影響，要調節(jié)好自身的心態(tài)，保持情緒穩(wěn)定，當心情不好的時候，適當?shù)霓D移一下注意力，盡量的讓心情平和，保持樂觀。

臨床上，夏季牛皮癬的病情相對穩(wěn)定，但是發(fā)現(xiàn)自身的牛皮癬出現(xiàn)復發(fā)的現(xiàn)象，應該及時去就醫(yī)，可起到事半功倍的效果哦!