正常皮膚角質(zhì)含水量為10%～20%，銀屑病患者由于皮損角質(zhì)層細(xì)胞角化不全，排列疏松，原有的皮膚屏障功能遭到破壞，影響了皮膚正常的代謝，使得脂質(zhì)、天然保濕因子及抗炎因子減少。尤其在寒冷干燥的冬季，血液循環(huán)變慢，汗腺、皮脂腺分泌減少，易造成皮膚水分丟失過多從而引起皮膚干燥、脫屑?？沙霈F(xiàn)不同程度的瘙癢、嚴(yán)重時可有皮膚皸裂。

因此，銀屑病的保濕護(hù)理非常重要。

一、日常皮膚護(hù)理中要注意涂擦保濕霜。普通的凡士林、市面上的潤膚乳液，我院自主研制尿素硅油乳膏2號及外院的維生素E乳膏等均為合適的選擇?？捎谑褂猛庥盟幬镏委熐?h用保濕霜外搽，用指腹均勻涂抹于患處，劑量約為3個指尖單位（1個指尖單位相當(dāng)于0.25g保濕霜），可酌情增減，每日2-3次，保持皮損油油的狀態(tài)即可。保濕劑禁用在皮損有滲液處。

二、洗臉、洗澡時水溫不宜過高，沐浴后使用保濕膚劑。不宜頻繁洗澡，避免使用過燙的熱水洗搓皮膚和酸性堿性較強(qiáng)的洗滌用品。反復(fù)打濕皮膚，相當(dāng)于不斷洗掉皮膚表面的脂質(zhì)層，皮膚鎖水功能降低，皮膚易變得干燥。

三、患者應(yīng)勤換衣褲，衣服面料可選天然纖維，如棉、絲，比較透氣。羊毛對皮膚會產(chǎn)生一定的刺激，最好避免。

四、多飲水，推薦正常成人每天喝水1500-1700毫升，也可以根據(jù)自己的活動量和環(huán)境濕度適當(dāng)增減，以尿液顏色呈無色透明或淡黃色狀態(tài)最好。多吃新鮮的水果蔬菜，多飲滋補(bǔ)清淡的湯水。氣候干燥時，室內(nèi)可放置加濕器，增加空氣濕度，減少皮膚水分蒸發(fā)。

總之，銀屑病，三分治，七分養(yǎng)?；颊咂綍r要注意生活細(xì)節(jié)，切勿輕視了皮膚的保濕工作。