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銀屑病患者注意別讓你的飲食水果化！

2018-10-23 來源：南京華廈銀屑病研究所  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：吃水果雖能攝取大量的維生素和水分，但不能忽視其他營養(yǎng)的均衡攝入。而且如果飲食長期“水果化”，將會對人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等產(chǎn)生不利影響，不利于患者的皮損恢復(fù)。

夏季是屬于秀身材的季節(jié)，同樣也是享用美味水果的季節(jié)。然而小屑們千萬不要單純依靠水果來補充營養(yǎng)，甚至用水果來代替飲食，這也很容易加重皮損哦。

吃水果要適度

吃水果雖能攝取大量的維生素和水分，但不能忽視其他營養(yǎng)的均衡攝入。而且如果飲食長期“水果化”，將會對人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等產(chǎn)生不利影響，不利于患者的皮損恢復(fù)。

注意水果衛(wèi)生

小屑們在吃水果之前，要注意給水果消毒、清潔。因為葡萄、草莓、楊梅等表皮中往往會殘留一些農(nóng)藥或細菌，如果清洗不干凈或是誤食有毒的水果，便會出現(xiàn)頭疼頭暈、惡心嘔吐，嚴重時還伴有流涎、腹瀉等癥狀。

根據(jù)體質(zhì)選擇水果

夏季身體消耗特別大，對于一些特殊的群體，在吃水果的時候更需要注意。小屑們在選擇水果時，應(yīng)避免吃“冷性水果”，否則會刺激腸胃導(dǎo)致腹瀉。因此在選擇水果時，應(yīng)根據(jù)自身的情況來吃。

夏季多數(shù)牛皮癬都會出現(xiàn)消退的現(xiàn)象，很多人就以為是牛皮癬自愈了，而忘記一些禁忌，開始肆意妄為。但其實這個時期更應(yīng)該注意平時的生活習(xí)慣，做好日常的治療和護理才能保證不會出現(xiàn)復(fù)發(fā)。

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