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提醒:眼睛保健謹(jǐn)防四大誤區(qū)

2014-09-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于每天面對電腦熒光屏的時間越來越長,現(xiàn)代人常會有眼睛紅癢或者慢性結(jié)膜炎的情況發(fā)生,由于這種現(xiàn)象并不會產(chǎn)生視力障礙,因此一些人一旦眼睛發(fā)紅或是發(fā)癢,就會習(xí)慣性點(diǎn)眼藥水。

  眼睛是人類與外界溝通的重要渠道,一個不小心受損了可不是鬧著玩的,現(xiàn)在人人都知道要做好眼睛的保健,可是不少人卻踏進(jìn)了誤區(qū)里面。

  誤區(qū)一:白內(nèi)障要“熟”了才能開刀

  白內(nèi)障是隨著身體老化而產(chǎn)生的一種普遍的眼科疾病。所謂白內(nèi)障,是由眼睛里的透明晶體老化渾濁造成的,并因此影響到視力。視線模糊、近視迅速惡化、視覺暗淡,眼睛對光線非常敏感,是其主要癥狀。患者如果坐視不理的話,病情會慢慢惡化,甚至導(dǎo)致眼球內(nèi)的晶體腫脹而成為青光眼。

  過去許多人以為,白內(nèi)障手術(shù)要等白內(nèi)障“熟”了才比較容易進(jìn)行。因此,不“熟”不做。但專家說,這是20年前的說法,是過去醫(yī)學(xué)技術(shù)水平的限制。目前的白內(nèi)障摘除手術(shù)不必等白內(nèi)障成熟,相反的,太過硬、太過老化、太過熟的白內(nèi)障,反而較不容易進(jìn)行手術(shù)。

  誤區(qū)二:有近視就不怕老花眼

  很多人在40歲時眼睛便開始花了,這是由于眼睛晶狀體彈力減弱、調(diào)節(jié)能力變差,因此每當(dāng)看近的東西變得吃力,物件變得模糊不清,這種視力障礙現(xiàn)象稱為老花眼。

  老花眼的度數(shù)會隨著年齡增長而增加。過去有許多人以為,已經(jīng)有近視的人就不怕老花眼,但專家指出這是錯誤的說法。近視和老花眼是兩回事,但是,有近視的人,會因為度數(shù)的高低而影響到需要或不需要戴眼鏡,如果是一兩百度的近視,會覺得花眼的情況不嚴(yán)重,甚至只要摘下近視眼鏡就可閱讀書報或是看近的東西。

  誤區(qū)三:眼睛紅癢點(diǎn)眼藥水就可以

  由于每天面對電腦熒光屏的時間越來越長,現(xiàn)代人常會有眼睛紅癢或者慢性結(jié)膜炎的情況發(fā)生,由于這種現(xiàn)象并不會產(chǎn)生視力障礙,因此一些人一旦眼睛發(fā)紅或是發(fā)癢,就會習(xí)慣性點(diǎn)眼藥水。

  專家指出,自己隨意點(diǎn)用眼藥水,會傷害雙眼。眼藥水有非處方用藥和處方用藥,治療性的處方用藥眼藥水,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。而非處方用藥的眼藥水,也不能隨意經(jīng)常點(diǎn)。

  誤區(qū)四:每人都需服用眼睛專用保健品

  有些人習(xí)慣于吃保健品,認(rèn)為這樣就能夠增強(qiáng)身體健康。一些人過于依賴保健品,連眼睛也不放過。

  專家指出,一般人其實并不需要眼睛保健品,只要平日保持營養(yǎng)均

  衡的飲食習(xí)慣,不偏食、不挑食,就能夠從日常飲食中攝取足夠的營養(yǎng)素。

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