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白內(nèi)障術(shù)后應(yīng)注意的飲食問題有哪些?

2014-09-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:專家指出,飲食對眼病的治療是非常重要的,特別是術(shù)后的飲食,那么,對于白內(nèi)障這種常見的眼科疾病來說,它的術(shù)后飲食有什么注意的呢?

  白內(nèi)障是一種進(jìn)行性眼晶狀體渾濁病變,事實上所有年齡達(dá)到120歲的人都可能得白內(nèi)障,吸煙和類固醇激素是誘發(fā)白內(nèi)障的危險因素,飲食質(zhì)量以及暴露日光也參與白內(nèi)障的形成。白內(nèi)障手術(shù)雖然已經(jīng)相當(dāng)成熟,但術(shù)后的護(hù)理也非常重要。飲食作為術(shù)后護(hù)理的一個大方向,也是需要重點做好的工作。

  維生素E具有強(qiáng)抗氧化性,能減少氧自由基對細(xì)胞重要成分(如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等)的改變和破壞。能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能,并能推遲細(xì)胞的衰老。含維生素E的食品有:花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。

  同時,在我們?nèi)粘5娘嬍持校部梢詮亩鄠€方面攝取對眼睛有益的元素。葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用,它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線,并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能,預(yù)防眼睛的老化,延緩視力減退,達(dá)到最佳的水晶體保護(hù)效果。富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有:綠葉蔬菜(例如:菠菜、甘藍(lán)和芥菜等)、南瓜、綠色的豆類(例如豌豆)和椰菜等。

  調(diào)理飲食固然能起到良好的術(shù)后護(hù)理功效,但是按照醫(yī)生囑咐,按時滴用眼藥、避免不適應(yīng)的強(qiáng)烈光線以及不良的生活方式等也是術(shù)后護(hù)理不能忽視的。

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