冬季是牛皮癬的好發(fā)季節(jié),很多牛皮癬患者在這個季節(jié)都面臨著復發(fā)和加重的困擾,那么應該怎樣做才能控制復發(fā)的程度,減輕那些令人煩惱且痛苦不堪的癥狀,安然的度過寒冷的冬季呢,其實要做到這樣也不是很難,一定需要注意這些。
1、冬季氣候寒冷,一定要注意保暖,預防感冒,盡量避免咽喉炎、扁桃體炎的發(fā)生,因為這些可能直接導致牛皮癬的發(fā)病和加重,一旦出現(xiàn)那些病癥要及時治療控制。
2、冬季夜長白天短,要注意休息,保證睡眠充足,盡量不要熬夜,避免過于疲勞,適當鍛煉身體,增強體質(zhì),提高機體免疫力。
3、冬季皮膚干燥,牛皮癬鱗屑增厚,一定要避免搔抓、尤其不要人為的剝離皮屑,以免造成局部皮膚感染,可以外涂保濕劑以保護皮膚。
4、冬季皮脂和汗液分泌減少,洗澡不宜過勤,每周2-3次即可,洗澡時動作要輕柔,水溫要適宜,不要用熱水燙洗,對于皮膚瘙癢加重的患者,尤其不要用燙洗的方法來減輕瘙癢,可以適當服用一些止癢的藥物或外涂止癢藥膏來減輕癥狀。
5、發(fā)病期間,牛皮癬患者一定要禁煙戒酒(啤酒、白酒、葡萄酒等),避免濃茶、咖啡等刺激性飲料。大量脫屑的牛皮癬患者因機體喪失了大量的角蛋白,如不及時補充就會造成低蛋白血癥,因此每日高蛋白質(zhì)飲食是必要的,可每日吃1~3個蒸雞蛋或煮雞蛋,多吃一些富含植物蛋白的豆類食品。許多患者患有高脂血癥,故高糖高脂飲食應當避免。牛皮癬患者機體缺乏多種維生素,應多吃富含維生素A和維生素C的蔬菜和瓜果,如紅白蘿卜、西紅柿、冬瓜、絲瓜、苦瓜、黃瓜、南瓜、蘋果、柚子、梨、香蕉等。
6、在病情復發(fā)和加重時不要過分緊張,要有一個正確的認識,保持平和心態(tài)。
溫馨小貼士:
銀屑病是一種慢性皮膚病,發(fā)病時要及時去正規(guī)醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生指導下選擇正確的方法來治療,不要急于求成,更不要聽信虛假廣告,以免耽誤治療時間。
主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價: ¥142用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥44頭部銀屑病。
健客價: ¥1111、嚴重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價: ¥49用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價: ¥50清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風止癢。用于血熱風燥型白疵和血虛風燥型白疵。癥見皮疹為點滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價: ¥24主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。
健客價: ¥164疏通氣血、軟堅消積、清熱解毒、燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥5.8疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥16清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風止癢。用于血熱風燥型白疵和血虛風燥型白疵。癥見皮疹為點滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價: ¥20卡泊三醇倍他米松凝膠(賽美爾):主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。 卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價: ¥297清熱涼血,養(yǎng)血潤膚,祛風止癢。用于血熱風燥型白疕和血虛風燥型白疕,癥見皮疹為點滴狀、基底鮮紅色、表面覆有銀白色鱗屑、或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑、較干燥、基底淡紅色、瘙癢較甚。
健客價: ¥53卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。 卡泊三醇搽劑(達力士):頭部銀屑病。
健客價: ¥254養(yǎng)血潤燥,涼血化瘀,祛風止癢??嗟ね柽m用于血虛風燥型的尋常型銀屑病,癥見皮損干燥,鱗屑較多,伴有明顯瘙癢等。
健客價: ¥22清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風止癢。適用于血熱風燥型白疵和血虛風燥型白疵。證見皮疹為點滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色,瘙癢較甚。
健客價: ¥59.4尋常型銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥34養(yǎng)血祛風,潤燥止癢。用于血虛風燥所致的銀屑病。
健客價: ¥58用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥12.5疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥28疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥20用于局部性神經(jīng)性皮炎,慢性濕疹。也可用于小面積的銀屑病。
健客價: ¥2疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥11卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。 蛇脂皮寶霜:補充皮膚所需的營養(yǎng)成份,改善粉刺和青春痘,保護皮膚防止干燥,補充水份,改善膚質(zhì),使皮膚柔軟,有光澤,長期使用對皮膚有良改善。適合任何類刑的肌膚。
健客價: ¥168卡泊三醇軟膏(達力士):用于尋常性銀屑病的局部治療。 卡泊三醇搽劑(達力士):頭部銀屑病。
健客價: ¥173