視力下降怎么辦？學(xué)會(huì)這4招幫你緩解眼部問題！
視力下降
1、佩戴隱形眼鏡的時(shí)間過長，很容易導(dǎo)致沾染灰塵；其次，眼睛所分泌出來的黏液以及蛋白質(zhì)都很容易黏附在鏡面上面，這個(gè)時(shí)候會(huì)導(dǎo)致視力出現(xiàn)模糊的情況，這些黏性的物質(zhì)還很容易會(huì)對我們的眼睛造成一定程度上的損傷。
2、若眼睛遭受外部的撞擊等問題，也很容易會(huì)導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)紅腫，甚至是看東西模糊的情況，這種外界的因素也很容易會(huì)導(dǎo)致視力下降；另外若發(fā)展成炎癥，又或者是瘢痕，那么嚴(yán)重的情況下也很容易會(huì)導(dǎo)致視力功能喪失的問題。
3、如果長時(shí)間盯著過亮的屏幕，眼睛過度使用，長久以往，就會(huì)很容易導(dǎo)致你的視力出現(xiàn)下降和看東西不清楚等問題。
近視咋辦
1、近視飲食有講究
吃飯的時(shí)候一定要注意飲食健康，魚、胡蘿卜等食物對視力健康有好處。此外，近視的小伙伴平時(shí)要少吃甜食或高糖的食物。
2、選擇合適眼鏡
如果有近視眼，應(yīng)注意不能佩戴不合適的眼鏡。佩戴一幅適合自己的眼鏡，有助于控制度數(shù)增長。
3、按摩眼睛
經(jīng)常按摩眼睛，一來能改善眼部的血液循環(huán)，通經(jīng)活絡(luò)；二來還能有效保護(hù)雙眼，緩解視疲勞的現(xiàn)象。
4、定時(shí)眺望
長期用眼又得不到休息對眼睛的損害非常大，當(dāng)感到雙眼疲勞時(shí)，不妨抬起頭來眺望遠(yuǎn)方，緩解眼疲勞，能有效地幫助我們改善用眼情況。
重度電腦用戶（每天用電腦超過4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥79重度電腦用戶（每天用電腦超過4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機(jī)、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
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健客價(jià)： ￥26主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
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健客價(jià)： ￥79主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià)： ￥139眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價(jià)： ￥79適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
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健客價(jià)： ￥16公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià)： ￥79公司職員、商務(wù)白領(lǐng)、學(xué)生等人群。
健客價(jià)： ￥59適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價(jià)： ￥188活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常、眼底瘀血征象、神疲乏力、咽干、口干；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸悶、胸痛、心悸、心慌、氣短、乏力、心煩、口干。
健客價(jià)： ￥126適用于眼部閉合性軟組織的冷敷理療。
健客價(jià)： ￥14.5功能性食品
健客價(jià)： ￥49活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià)： ￥27清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià)： ￥18活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià)： ￥48主要用于腦部，周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià)： ￥37慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥46慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥46活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見視力下降或視覺異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià)： ￥29清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。
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