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老花鏡這樣使用 眼睛竟然越來越花?

摘要:隨便購買度數(shù)、瞳距固定的老花鏡,很難與佩戴者實際的度數(shù)、瞳距、臉型、腦型相匹配,不但無法使患者視覺達到最佳效果,反而會產(chǎn)生視覺干擾,出現(xiàn)視疲勞等現(xiàn)象。購買老花鏡應因人而異,必須到醫(yī)院或專業(yè)機構驗配。

“老花”是正常人到了一定年齡后,隨著調節(jié)能力衰退,晶狀體核硬化,逐漸產(chǎn)生近距離閱讀困難。常見的“老花”癥狀為閱讀時出現(xiàn)疲勞,拿遠才能看清,閱讀耐力下降。“老花”屬于生理現(xiàn)象,人人都會“老花”,無法避免,只是因人而異,發(fā)生的時間早晚不同而已。

為什么有的人眼睛不“花”,有的人老花眼越來越厲害?關于老花鏡的誤區(qū)你知道幾個?

1、隨便買一副老花鏡

隨便購買度數(shù)、瞳距固定的老花鏡,很難與佩戴者實際的度數(shù)、瞳距、臉型、腦型相匹配,不但無法使患者視覺達到最佳效果,反而會產(chǎn)生視覺干擾,出現(xiàn)視疲勞等現(xiàn)象。購買老花鏡應因人而異,必須到醫(yī)院或專業(yè)機構驗配。

2、一副老花鏡戴到底

長時間佩戴一副老花鏡,鏡片出現(xiàn)劃痕、老化等現(xiàn)象時,會造成通光量下降,影響鏡片成像質量,加速眼睛老花。而且,患者要定期復查視力、調校鏡架、適時更換鏡片,每5年重新驗光、配鏡,否則戴了不合適的眼鏡,只會適得其反,甚至還會掩蓋一些眼病,如白內障、糖尿病在眼部的表現(xiàn)等。

3、多人共用一副老花鏡

有的夫妻共用一副老花鏡,肯定有一方要遷就另一方,遷就的結果就是視力狀況越來越差,“老花”度數(shù)上升快,看東西越來越吃力。

4、近視不會老花

事實上,眼睛原有的屈光狀態(tài)影響“老花”癥狀出現(xiàn)的早晚,年輕時有遠視眼的人,“老花”出現(xiàn)得早,近視眼則出現(xiàn)得較晚,或不發(fā)生,但并不是所有近視眼患者,在任何年齡都不需要戴老花鏡。

老花眼常做這4點

1、去專業(yè)的眼科驗光配鏡是最可靠、有效的方法,通過佩戴凸透鏡矯正。

2、老花眼主要是脾胃肝腎的衰老,臟腑精氣不能上輸養(yǎng)目。枸杞是補益肝腎的要藥,也能明目;野菊花可以清肝明目,兩者配合,標本兼顧。

3、經(jīng)常遠眺雙眼。每天遠眺,要選最遠的目標,放松調節(jié)眼睛。能促進眼內血液循環(huán)、按摩活動晶狀體和睫狀肌,益眼功能甚佳

4、按摩眼部,每天起床后和就寢前,用雙手的中指對準太陽穴,無名指對準魚腰穴,小指對準攢竹穴,閉眼,適當有節(jié)奏地施加壓力,按壓時略帶旋轉動作,每次按摩5分鐘,能使眼肌解疲、眼睛明亮。

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