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眼科專家 視力不好可別都怪孩子

摘要:孩子的視覺發(fā)育是逐漸從遠(yuǎn)視到正視。8歲之前,兒童的視覺發(fā)育很關(guān)鍵。在孩子剛出生的時(shí)候,眼軸短,處于遠(yuǎn)視的狀態(tài)。

小小年紀(jì)就戴上一副厚厚的鏡片,這在學(xué)齡前兒童中已經(jīng)越來越普遍。出現(xiàn)視力問題,孩子本身不注重用眼衛(wèi)生是一方面,但其中還有很大一部分原因要?dú)w咎于家長(zhǎng)。

兩三歲認(rèn)字,四五歲學(xué)琴——眼球過早完成正視化

不少家長(zhǎng)讓孩子兩三歲就開始認(rèn)字、學(xué)畫畫,四五歲就去彈鋼琴。這些近距離用眼的行為對(duì)孩子眼睛刺激很大。

孩子的視覺發(fā)育是逐漸從遠(yuǎn)視到正視。8歲之前,兒童的視覺發(fā)育很關(guān)鍵。在孩子剛出生的時(shí)候,眼軸短,處于遠(yuǎn)視的狀態(tài)。隨著年齡增長(zhǎng),孩子的眼軸逐漸增長(zhǎng),會(huì)從遠(yuǎn)視發(fā)展到正視。但現(xiàn)在人為的、過早的讓孩子從事一些近距離的文字工作,會(huì)讓孩子過早完成這一正視化過程,就會(huì)導(dǎo)致近視出現(xiàn)。

醫(yī)院驗(yàn)光配鏡中心技術(shù)主任唐萍說,有的家長(zhǎng)來了就問,有什么辦法讓孩子不近視?很簡(jiǎn)單,讓孩子多去戶外運(yùn)動(dòng)。研究發(fā)現(xiàn),太陽(yáng)光照可以促進(jìn)體內(nèi)多巴胺釋放,能抵抗眼軸增長(zhǎng)。每日有3.5小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng),孩子患近視的可能性就會(huì)變低。

怕孩子吵鬧,手機(jī)來幫忙——兒童視力有四大殺手

現(xiàn)在很多年輕的家長(zhǎng),需要一邊工作一邊照顧年幼的孩子。這時(shí)候,孩子一吵鬧,家長(zhǎng)怕吵到他工作就給孩子扔個(gè)手機(jī)或pad,讓孩子自己玩。孩子隨時(shí)能把父母手機(jī)拿過來,打開他想看的東西。時(shí)間長(zhǎng)了,孩子的視力就出現(xiàn)了下降。

唐萍主任說,她身邊就有這樣的例子。她的妹妹在孩子才兩歲的時(shí)候,就給孩子買了個(gè)小電腦,孩子一吵,就給他看動(dòng)畫片。等孩子再大些,書包里帶個(gè)pad,孩子一鬧就給孩子玩,不管是在吃飯的時(shí)候還是在路上,在車?yán)镞€是在家?,F(xiàn)在孩子才上一年級(jí),就出現(xiàn)了近視。

現(xiàn)在眼看寒假就要到了。門診中經(jīng)常發(fā)現(xiàn),一個(gè)假期過后,孩子的視力就會(huì)就差很多,就因?yàn)楹⒆犹焯煸诩铱措娨暋⑼骐娔X。我們說現(xiàn)在兒童視力的四大殺手就是電視、手機(jī)、電腦、ipad。因此家長(zhǎng)要控制孩子玩pad的時(shí)間,每次不超過20分鐘,每天累計(jì)不超過1小時(shí)。

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