炎熱的夏季,許多市民都喜歡呆在空調(diào)房里,空調(diào)有除濕作用,可使室內(nèi)空氣變得干燥。如果長時間在干燥的環(huán)境中面對著電腦工作,眼睛眨動減少,淚腺分泌減少,很容易導(dǎo)致干眼癥。不得不說夏季是干眼癥的高發(fā)季節(jié)。
預(yù)防干眼癥最好的辦法是注意眼睛“保濕”。夏天在空調(diào)房里對著電腦每工作1小時就要休息5至10分鐘,還要經(jīng)常眨眼,以減少眼球暴露于空氣中的時間,避免淚液蒸發(fā),切忌“目不轉(zhuǎn)睛”。
1、滴眼藥水改善眼睛干澀
眼藥水是否能潤眼,一是看藥水成分,二是看滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛,有眼病的話更要對癥治療。
2、眼保健操改善眼睛干澀
眼保健操可促進眼部血液循環(huán),減輕眼部疲勞。
3、熱毛巾敷眼10分鐘,溫水沖洗眼睛
熱敷可促進眼部血液循環(huán),對瞼板腺功能的恢復(fù)有一定幫助。
4、養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣
干眼病是一種壓力型病癥,問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞的最好方法是適當(dāng)休息,切忌連續(xù)操作。
5、打呵欠、含酸梅改善眼睛干澀
利用打呵欠流淚潤眼固然可行,但并不是想打就能打。
6、抹護眼霜
注意護眼霜的成分,不可亂用,避免引起眼睛干澀。
溫馨提示
隨著電子產(chǎn)品的普及,患干眼癥的人群也越來越多,福安東南(眼科)醫(yī)院即將成立寧德地區(qū)首家干眼門診,旨在為各種干眼患者提供更專業(yè)的診治。
用于干眼癥,緩解干眼癥狀。
健客價: ¥66.8干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。
健客價: ¥27各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價: ¥37.2各種原因引起的角膜上皮缺損,包括角膜機械性損傷、各種角膜手術(shù)后、輕度干眼癥伴淺層點狀角膜病變、輕度化學(xué)燒傷等。
健客價: ¥25養(yǎng)血祛風(fēng),散熱退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎風(fēng)流淚。
健客價: ¥10干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價: ¥5一歲以下嬰幼兒使用,用于預(yù)防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價: ¥11.5干眼癥、角膜上皮機械性損傷。
健客價: ¥28伴隨下述疾患的角結(jié)膜上皮損傷: 1.干燥綜合征(Sjogren's syndrome)、斯·約二氏綜合征(Stevens-Johnson syndrome)、干眼綜合征(dry eye syndrome)等內(nèi)因性疾患: 2.手術(shù)后、藥物性、外傷、配戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價: ¥22.8滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價: ¥27干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價: ¥28用于治療維生素A缺乏癥,如夜盲癥、干眼病、角膜軟化癥和皮膚粗糙等。
健客價: ¥7用于視疲勞,干眼癥
健客價: ¥23用于緩解過敏性結(jié)膜炎,非感染性結(jié)膜炎的眼部癥狀以及解除過敏、干眼、游泳、煙霧、配帶接觸鏡、眼疲勞等因素引起的眼部充血。
健客價: ¥6.8清熱解毒,清腦安神。用于頭身高熱、頭昏腦暈、言語狂燥、舌干眼花、咽喉腫痛、小兒內(nèi)熱驚風(fēng)抽搐。對高血壓、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)性頭痛、失眠等皆有清腦鎮(zhèn)靜作用。
健客價: ¥17.5用于防治因維生素A、E缺乏而引起的角膜軟化癥、干眼癥、夜盲癥、皮膚粗糙角化;亦用于習(xí)慣性流產(chǎn)的輔助治療。
健客價: ¥48用于視疲勞,干眼癥。
健客價: ¥15干眼癥、角膜上皮機械性損傷。
健客價: ¥57.99