老眼昏花最要防3種眼病嚴(yán)重可致盲

2019-04-18 來(lái)源：名鏡庭眼鏡標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：很多青光眼患者的首發(fā)癥狀為眼痛，且往往還可伴有眼眶、鼻根脹痛，嚴(yán)重患者還可出現(xiàn)劇烈偏頭痛，甚至有惡心、嘔吐等表現(xiàn)。視力也會(huì)慢慢下降，晚上看燈光時(shí)出現(xiàn)虹視（即燈光周?chē)形宀世_紛的暈圈）等。

上了一定年紀(jì)后，大多會(huì)遇見(jiàn)“老眼昏花”的情況，其實(shí)“老眼昏花”不只是老花眼那么簡(jiǎn)單，它也可能是一些眼疾發(fā)出的信號(hào)。

看報(bào)時(shí)不自覺(jué)地將頭后仰，把書(shū)報(bào)拿得遠(yuǎn)些，對(duì)著光線足一些的地方才能看得清楚，近看又不能時(shí)間長(zhǎng)，時(shí)間久了會(huì)眼脹、眼酸……其實(shí)，這就是老花眼了。

建議：

老花眼當(dāng)然要戴老花鏡，但選擇老花鏡必須要驗(yàn)光，而且要根據(jù)老花的度數(shù)更換鏡片。一般而言，老花鏡要三年一換。

白內(nèi)障早期不影響視力，但隨著病情進(jìn)展，晶狀體纖維水腫和纖維間液體不斷增加，視力變得越來(lái)越差，嚴(yán)重可致盲。

建議：

目前對(duì)付白內(nèi)障的首選是手術(shù)，一般經(jīng)過(guò)手術(shù)治療后都可復(fù)明。

當(dāng)然，最重要的還是做好預(yù)防：平時(shí)外出遇到紫外線較強(qiáng)時(shí)，可以配戴太陽(yáng)鏡，盡量避免比較強(qiáng)勁的紫外線對(duì)眼睛的直接刺激。同時(shí)，飲食上，要多吃點(diǎn)富含維生素的蔬菜瓜果。

很多青光眼患者的首發(fā)癥狀為眼痛，且往往還可伴有眼眶、鼻根脹痛，嚴(yán)重患者還可出現(xiàn)劇烈偏頭痛，甚至有惡心、嘔吐等表現(xiàn)。視力也會(huì)慢慢下降，晚上看燈光時(shí)出現(xiàn)虹視（即燈光周?chē)形宀世_紛的暈圈）等。

建議：

一旦確診是青光眼時(shí)，可通過(guò)藥物或手術(shù)手段將其高眼壓控制在安全范圍而使青光眼暫時(shí)得到控制，但青光眼是不能得到完全治愈的，它需要終身隨診護(hù)理。

溫馨提示：

預(yù)防老花記三點(diǎn)

1、按承泣穴

著名的國(guó)醫(yī)針灸大師賀普仁教授，在30余歲眼花后便堅(jiān)持每日練習(xí)轉(zhuǎn)睛功并附以按揉承泣穴，今年逾90歲仍能穿針引線。

預(yù)防老花眼，平時(shí)可像賀教授那樣堅(jiān)持每日晨起睡前做轉(zhuǎn)睛功，即雙眼微閉讓眼珠在眼眶中順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)24周，同時(shí)加以按摩承泣穴(該穴位于面部，瞳孔直下，眼球與眶下緣之間)。

2、敷熱毛巾

每天洗臉時(shí)，把毛巾浸入熱水，不要擰得太干，折起來(lái)趁熱蓋在額頭和雙眼部。眼睛輕閉，直至毛巾溫度降低后再拿開(kāi)。每天進(jìn)行2~3次，一個(gè)月為一療程。

3、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球

平時(shí)無(wú)事時(shí)，可以一開(kāi)一閉的眨眼，向上下左右來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，也可以用雙手輕輕搓揉眼瞼。

不要讓太陽(yáng)光直接照射到眼睛?？措娨?、電影的時(shí)間不宜過(guò)久，讀書(shū)時(shí)要舒適地坐著，身體不要過(guò)分前傾。

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