眼睛是感觀中最重要的器官,是人的生命之源,沒有了眼睛,我們就失去了光明,所以從小開始就要保護自己的眼睛,愛護我們的眼睛就從護眼順口溜開始。那么,護眼順口溜你會嗎?有哪些順口溜呢?
愛護眼睛的順口溜一:【眼保健操】
你拍一,我拍一,用眼衛(wèi)生要注意。你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴。你拍三,我拍三,勞逸結(jié)合記心間。你拍四,我拍四,端正姿勢來寫字。你拍五,我拍五,走路坐車別看書。你拍六,我拍六,課間休息溜一溜。你拍七,我拍七,不要躺著來學習。你拍八,我拍八,看書不要桌上趴。你拍九,我拍九,飯前便后要洗手。你拍十,我拍十,良好習慣要保持。
愛護眼睛的順口溜二:【不用臟手揉眼睛】
小眼睛,亮晶晶,樣樣?xùn)|西看得清。好孩子,講衛(wèi)生,不用臟手揉眼睛。
愛護眼睛的順口溜三:【保護眼睛的兒歌】
保護眼睛真重要,小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正,眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著,千萬不要把書瞧;眼保健操天天做,一日兩次不可少;
愛護眼睛的順口溜四:【青少年眼保健順口溜:用眼知識】
眼到書本距一尺,胸離書桌拳一只;三指握筆有法規(guī),操作規(guī)范要明白。持續(xù)讀書有時限,眼保三操經(jīng)常練??磿鴮W習坐端正,腰頸眼睛皆輕松。光線強弱要適當,睡覺關(guān)燈好靜修。走路睡覺勿看書,傷眼更俱危險性。電視機前應(yīng)坐遠,電磁傷腦又傷眼。
常搞衛(wèi)生手眼臉,遠離細菌少憂煩。假性近視治不難,四處亂看枉花錢。真性近視防已晚,框架眼鏡是首選。若想安全度其難,眼保知識是關(guān)鍵;理療藥物實效差,保健效好免錢花。
護眼順口溜你學會了嗎?護眼順口溜對常用眼的朋友們起到很重要的重用,它能教會我們?nèi)绾稳圩o我們的眼睛,所以在日常生活中,我們應(yīng)該熟讀它,時時刻刻做到保護我們的眼睛!
重度電腦用戶(每天用電腦超過4個小時)、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
健客價: ¥14.9重度電腦用戶(每天用電腦超過4個小時)、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
健客價: ¥138眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價: ¥138重度電腦用戶(每天用電腦超過4個小時)、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過度或睡眠不足的人。
健客價: ¥29.9公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價: ¥79公司職員、商務(wù)白領(lǐng)、學生等人群。
健客價: ¥59本品不能代替藥物
健客價: ¥218減輕由于淚液分泌不足或暴露在風沙、陽光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價: ¥26減輕由于淚液分泌不足或暴露在風沙、陽光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價: ¥62減輕由于淚液分泌不足或暴露在風沙、陽光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護眼球免受刺激。
健客價: ¥32