細(xì)數(shù)揉眼睛的幾大危害眼睛容易干癢的人

2019-02-26 來(lái)源：廈門(mén)大學(xué)附屬?gòu)B門(mén)眼科中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：手上常常會(huì)攜帶一些病菌、病毒和螨蟲(chóng)。揉眼睛會(huì)讓這些不干凈的東西趁虛而入，時(shí)間長(zhǎng)了便會(huì)導(dǎo)致眼睛感染、過(guò)敏、發(fā)炎，出現(xiàn)眼紅、眼癢、有異物感、眼分泌物增多等不適癥狀。

揉眼睛這個(gè)動(dòng)作可以說(shuō)是無(wú)處不見(jiàn)，眼睛累了，揉一揉，眼睛癢了，揉一揉。尤其是在長(zhǎng)時(shí)間工作學(xué)習(xí)后，不管是大人還是小孩子，第一反應(yīng)都是這么做。

但其實(shí)不少人都不知道，揉眼睛除了能帶來(lái)一時(shí)的快感以外，敏感的眼睛可是會(huì)鬧情緒的。

經(jīng)常揉眼睛可能造成以下問(wèn)題

一、導(dǎo)致眼睛感染

手上常常會(huì)攜帶一些病菌、病毒和螨蟲(chóng)。揉眼睛會(huì)讓這些不干凈的東西趁虛而入，時(shí)間長(zhǎng)了便會(huì)導(dǎo)致眼睛感染、過(guò)敏、發(fā)炎，出現(xiàn)眼紅、眼癢、有異物感、眼分泌物增多等不適癥狀。

二、增加散光風(fēng)險(xiǎn)

揉眼睛很容易引起散光，導(dǎo)致視力模糊。因?yàn)槿嘌劬r(shí)通常緊閉雙眼，這時(shí)，眼球向上移，揉眼的壓力便聚在了眼球下方，使角膜下方的弧度發(fā)生變化。角膜弧度不均，便會(huì)出現(xiàn)散光，改變了光線進(jìn)入眼內(nèi)的折射率，也會(huì)造成散光。

三、擦傷角膜

眼睛里落入灰塵或睫毛會(huì)產(chǎn)生刺激，讓人做出揉眼睛的動(dòng)作，但這會(huì)使情況更糟，有可能擦傷角膜。通常一兩天內(nèi)就會(huì)痊愈，但如不加以治療，可能會(huì)導(dǎo)致潰瘍。

四、導(dǎo)致圓錐角膜

角膜組織受到摩擦?xí)儽?、變形，如果長(zhǎng)期揉眼睛會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的角膜疾病--“圓錐角膜”。

五、加重青光眼

如果你已患有青光眼，摩擦可能會(huì)讓情況更糟。青光眼是由于眼內(nèi)液體積聚引起的，會(huì)損害視神經(jīng)從而導(dǎo)致失明。揉眼睛會(huì)擾亂血液回流，可能導(dǎo)致神經(jīng)受損和永久性視力喪失。

六、加重近視

研究發(fā)現(xiàn)，近視眼的人長(zhǎng)期揉眼睛會(huì)導(dǎo)致視力進(jìn)一步退化。

七、誘發(fā)視網(wǎng)膜脫離

這種情況雖然十分罕見(jiàn)，但也并非不可能發(fā)生，特別是高度近視的人群，高度近視的患者眼球本來(lái)就比一般人要脆弱，如果你一不小心用力揉了自己的眼睛，嚴(yán)重的話可能會(huì)因?yàn)檠矍蚴芰^(guò)重而誘發(fā)視網(wǎng)膜脫落和眼底出血！

八、眼皮松弛

揉眼睛不僅僅會(huì)傷到眼球，還會(huì)使眼皮隨著時(shí)間的推移而失去彈性。

九、眼睛充血和黑眼圈

如果你用力揉眼睛，可能導(dǎo)致眼內(nèi)細(xì)小血管破裂。這會(huì)引起眼睛充血，血液流向周?chē)M織，導(dǎo)致黑眼圈的形成。

眼睛干癢，想“揉”時(shí)該怎么辦？

廈門(mén)大學(xué)附屬?gòu)B門(mén)眼科中心專(zhuān)家表示，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品，眼睛容易干澀、發(fā)癢。平時(shí)可從生活習(xí)慣上去改變，多吃綠色蔬菜，不要在光線昏暗的地方看書(shū)寫(xiě)字玩電子產(chǎn)品，多到戶外運(yùn)動(dòng)，多眨眼，使淚水增多，保持眼睛水分充足。

溫馨提示

日常生活中，眼睛出現(xiàn)干、澀、癢、痛、分泌物增多的情況，如果是由于眼疾引起的，那應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用眼藥水。若不是眼疾引起的干癢、異物感等不適癥，僅僅是偶發(fā)的不適，不建議過(guò)度使用眼藥水，使用人工淚液會(huì)更好。

如果眼睛長(zhǎng)久出現(xiàn)不適，建議盡早到醫(yī)院檢查。

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適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。

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用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過(guò)敏癥狀，如：變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾?。挥糜跍p輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。

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1．季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏，流鼻涕，鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢，眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

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適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎癥狀，這些癥狀包括打噴嚏，流鼻涕，鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅，也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。

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1．季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)的數(shù)量。

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