你或許過這樣的經(jīng)歷

工作勞累了一天

睡前還要刷手機

看微博、微信、看朋友圈里

發(fā)生了什么新鮮事

常常熬紅了眼、熬干了淚

眼睛干、澀、癢、灼、紅、有異物感

很多人以為是角膜炎

滴眼藥水卻久久不見好。

對不起，你或許弄錯了

這是干眼癥不是角膜炎。

資料顯示，1991年我國干眼病發(fā)病率為2.7%，但佛山市第二人民醫(yī)院眼科中心副主任段虎成醫(yī)師表示，現(xiàn)在干眼癥的檢出率，占到門診的30%以上。

干眼癥很多都是自找的

因為干眼癥與生活方式關(guān)系密切，比如使用電腦和手機時間非常長，在空調(diào)房里呆時間特別久等，生活習慣跟以前不同，導致干眼發(fā)病率上升。另外，來自整個大環(huán)境的影響、空氣污染等用眼衛(wèi)生也有很大關(guān)系。

段主任表示

干眼可分為蒸發(fā)過強型

淚液不足型以及混合型

然后針對不同的病因和類型

采取不同的治療措施。

蒸發(fā)過強型需搞清楚是內(nèi)生疾病，外感炎癥，還是工作環(huán)境等原因引起的，弄清楚了醫(yī)生才能拿出方案。

分泌不足型找出什么原因?qū)е路置诓蛔悖鶕?jù)情況是采取藥物治療還是補充人工淚液來增加眼表的濕潤度。

瞼緣健康現(xiàn)在一些干眼檢查設(shè)備，可以看瞼板腺的腺體有沒有堵塞、萎縮等瞼板腺功能障礙或瞼緣炎，還可以分析淚膜破裂時間，而熒光素染色可以確定干眼的嚴重程度，并對干眼類型進行分類。

檢查之后看看有沒有相應(yīng)的治療方案，然后通過系統(tǒng)的治療，就可以達到緩解干眼的目的。

網(wǎng)紅眼藥水會越滴越糟

如今，很多年輕人常把干眼癥誤當炎癥來對待，于是網(wǎng)購眼藥水。段虎成醫(yī)師稱，這些網(wǎng)紅眼藥水成分非常復雜，含有很多干眼治療不需要的成分，對眼表刺激非常大，反而加重不良反應(yīng)。

實際上干眼治療需要不含防腐劑的人工淚液，如果合并一些炎癥，還要根據(jù)情況使用一些激素藥物，用藥種類、頻率都有講究，所以購買眼藥水最好在醫(yī)生指導下進行，以免加重病情。

段虎成主任提醒，不要小看干眼，單純的眼部干燥不至于失明，但如果有干燥綜合征、紅斑狼瘡等全身性疾病，干眼最后還會造成視力損害。所以嚴重的干眼還要關(guān)注全身的情況。

對于干眼，段主任提出如下預防建議——

用40度左右溫熱毛巾，或用有加熱功能的眼罩適當熱敷，增加瞼板腺口的分泌，還可以配合物理性的按摩治療

使用不含防腐劑的人工淚液，改善眼表淚水的保留程度

減少呆在空調(diào)房的時間、玩手機電腦的時間或駕駛的時間

多吃含有維生素A、Omega-3的食物，可以起到輔助作用