各位爸爸媽媽，你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，身邊近視的孩子越來(lái)越多，年齡越來(lái)越?。?/p>

有位媽媽吐槽，自己都不能離開孩子半步，孩子一給她爸帶，爸爸就甩給孩子一個(gè)iPad，然后兩人各玩各的，歲月靜好。

其實(shí)身邊的很多家長(zhǎng)都是這樣，邊看孩子邊玩手機(jī)，甚至直接分給孩子一部手機(jī)，最后變成家長(zhǎng)陪手機(jī)一天，孩子玩手機(jī)一天。

于是現(xiàn)在的孩子戴眼鏡的越來(lái)越多，眼鏡度數(shù)越來(lái)越深，鏡片越來(lái)越厚。孩子近視可不是小事，除了視力下降，給生活帶來(lái)大量不便之外，還會(huì)有其他健康危害。不光看電視、玩手機(jī)等電子產(chǎn)品會(huì)易導(dǎo)致孩子近視，一些平日里不起眼的光源，都能成為傷害孩子視力的利器。

取暖器

幾乎人人家里到了都會(huì)用到——取暖器，取暖器主要依靠紅外輻射方式加熱，照射到物體表面被吸收，轉(zhuǎn)化成熱量。

孩子的眼睛比較嬌嫩，而且天生好奇，如果長(zhǎng)時(shí)間近距離的注視紅外采暖器，照射出的紅外線會(huì)損傷眼睛的晶狀體。長(zhǎng)期盯著取暖器，容易導(dǎo)致晶狀體混濁，視力下降，甚至提前發(fā)生白內(nèi)障。

所以，家長(zhǎng)除了要保護(hù)孩子不受取暖電器燙傷外，還要教育孩子不要注視取暖器的光源，以免損害眼睛。

閃光燈

位于視網(wǎng)膜中心的黃斑區(qū)是人的視覺(jué)中心，也是光敏感度較高和較脆弱的區(qū)域，一旦這一區(qū)域被激光灼傷，會(huì)感覺(jué)眼前好像被一個(gè)大圓黑點(diǎn)遮擋住了一樣：中間黑旁邊亮。要命的是，它不像角膜和晶體可以移植和更換，這種損傷無(wú)法通過(guò)任何手術(shù)和治療恢復(fù)。

孩子的視網(wǎng)膜很嬌嫩，發(fā)育不完整，無(wú)法像成年人一樣過(guò)濾有害光線刺激，因而更容易受損害，引起近視。孩子越小，越不能用閃光燈。

因此建議，在給孩子拍照時(shí)，無(wú)論是手機(jī)還是相機(jī)，建議把閃光燈關(guān)閉，利用自然光線拍照。

浴霸

浴霸不僅僅是一個(gè)取暖工具，它還是一個(gè)光照強(qiáng)度極高的燈泡，它的光照過(guò)于強(qiáng)烈，很容易傷害到孩子眼睛的黃斑區(qū)域，輕微的可能只是出現(xiàn)水腫，嚴(yán)重的就會(huì)導(dǎo)致該區(qū)域出現(xiàn)一個(gè)黑洞，以后看東西會(huì)多出一塊黑斑，無(wú)法修復(fù)。

長(zhǎng)時(shí)間在這種強(qiáng)光下洗澡，眼睛確實(shí)會(huì)受到傷害，而孩子的眼睛還比較脆弱，所以受傷的概率更高。此外有研究表示，長(zhǎng)期使用浴霸，還可能出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/jsbpd/" name="InnerLinkKeyWord">失眠、注意力不集中、食欲下降等各種不適。

如果怕孩子洗澡冷，家長(zhǎng)可以提前把浴霸或是噴頭打開，讓浴室溫度先升起來(lái)然后再關(guān)掉，這樣既可以避免燈光對(duì)孩子視力的損害，又能保證孩子洗澡不會(huì)冷。

閃爍的玩具

孩子喜歡五彩斑斕的顏色，尤其是能發(fā)光的玩具、會(huì)閃的鞋子，爸爸媽媽們也喜歡給孩子買，其實(shí)這些對(duì)孩子的視力很不好。

當(dāng)孩子的眼睛受強(qiáng)光或閃爍不定的光照射時(shí)，睫狀肌會(huì)一直處于過(guò)度收縮的狀態(tài)，尤其是漆黑的夜里，不但會(huì)減弱視力，甚至還會(huì)傷害到視網(wǎng)膜。

所以給孩子買生活用品時(shí)，盡量避免會(huì)發(fā)光的，能更有效的保護(hù)孩子眼睛。