對于大部分普通軟性隱形眼鏡配戴者，考慮到鏡片衛(wèi)生，即蛋白沉淀和空氣環(huán)境污染等問題，一般不建議佩戴超過30天周期的鏡片。美瞳和彩片不是高透氧材料，不建議每天長時間配戴。要選擇適合自己的隱形眼鏡，有幾個關(guān)鍵點需要考慮：

1.眼睛角膜的弧度

隱形眼鏡除了度數(shù)外還有一個基弧的參數(shù)。這個是為了保證鏡片的弧度可以和角膜的弧度更匹配，提高配戴舒適度。

這個參數(shù)一定要檢查才知道的哦，所以千萬不要圖便宜，不去專業(yè)眼科配鏡，自己根據(jù)框架眼鏡的度數(shù)直接從網(wǎng)上買，最終受害的還是自己。

2.配戴頻率

一周配戴3次以下，日拋片會是更好的選擇。但是如果戴鏡頻率高，建議還是考慮硅水凝膠材質(zhì)的2周拋或月拋鏡片，但是每天要進行鏡片清洗和護理。

3.眼睛周邊健康

硅水凝膠鏡片因為材質(zhì)含硅，水分減少，所以鏡片感覺偏硬，可能會加重眼睛過敏反應(yīng)。這時水凝膠的材質(zhì)會更適合。干眼癥患者可以考慮添加特殊成分改善干眼癥狀的鏡片。嚴重的干眼患者或是有瞼板腺炎的患者并不一定適合戴隱形眼鏡。

4.生活、工作環(huán)境

如果工作環(huán)境灰塵多，建議日拋片為主，也可以日拋、月拋根據(jù)情況換著戴。不要總是使用同一幅隱形眼鏡，如果使用的是月拋，應(yīng)該經(jīng)常進行消毒，注意隱形眼鏡的衛(wèi)生工作，不然會滋生細菌。