對眼睛痛下殺手的智能手機!
智能手機可以稱得上是普及速度最快、普及率最高的高科技產(chǎn)品之一。癡迷于智能手機的人可能不知道,這種高科技手段即使有千般妙用,卻對眼睛的健康造成了不可彌補的傷害。
在利用智能手機閱讀或游戲的時候,人眼需要不停地自我調(diào)節(jié)才能準確跟進屏幕上的圖像變化。統(tǒng)計結(jié)果證實,有90%的使用者在長時間面對手機以后感到視物模糊、眼睛干澀、酸疼。
專家認為,如果長時間躺著玩手機,會因為血液大量流向眼睛而誘發(fā)結(jié)膜血管輕度充血,甚至導致結(jié)膜組織出現(xiàn)慢性炎性病變。
如何在使用智能手機的同時,讓它對眼睛的傷害降到最小呢?
第一,時間控制。既然智能手機最大限度地利用人的碎片時間,那么,就不要占用人的整塊時間了。短時間使用,眼睛受到傷害最小。
(圖片來源于網(wǎng)絡)
第二,空間距離控制。眼睛離手機的距離,以手臂自然彎曲的最大距離為最佳。
第三,光線控制。晚上睡覺前,大燈關(guān)掉,躺在床上玩手機,直到進入夢鄉(xiāng),看似很舒服,實際上,在黑暗環(huán)境下使用手機,容易造成視野被限制在手機光線狹小的范圍內(nèi),造成視力直線下降,在視光專業(yè)上,叫做“形覺剝奪”。
數(shù)據(jù)自動對接微信,睡眠監(jiān)測。
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健客價: ¥99睡眠質(zhì)量全程監(jiān)測,運動計時,智能鬧鐘,來電提醒等。
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健客價: ¥228慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥36本品是由水溶性凝膠和無紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺,同時可增加眼部周圍皮膚的滋潤,緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學生、教師、司機、戶外人員、手機族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收,長期使用不產(chǎn)生副作用,獨立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
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