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不要把視覺遺憾留在童年,要多關(guān)注孩子的眼睛。

摘要:使孩子免受視力低下之苦。但如果延遲在敏感期和關(guān)鍵期以后去治療,視神經(jīng)細胞已失去發(fā)育機會,視力上升基本是不可能的,同時還會影響其他視功能的發(fā)育,使孩子的整體視覺發(fā)育不良。

不要把視覺遺憾留在童年,要多關(guān)注孩子的眼睛。

眼睛是認識世界的窗戶,能擁有一雙明亮的眼睛,將使生活豐富多彩,將把生命與事業(yè)推上一個個高度。愛護孩子的眼睛,要從童年開始,要從小給他們奠定一個良好的視覺基礎(chǔ)。童年是美好的,是一個小生命的旺盛生長期。因此,童年充滿了機會,是改善視覺的最佳時期。家長在關(guān)注孩子的早教和營養(yǎng)時,也要多關(guān)注孩子的眼睛。

如何才能讓孩子遠離視覺不良呢?要重視優(yōu)生優(yōu)育;要關(guān)注孩子視力發(fā)展;要保護視力良好孩子的眼睛,不要讓他們在學(xué)齡視力分野期往近視的道上走去;對那些有視覺缺陷的孩子,要在童年盡早對眼睛進行治療,極大地改善孩子的視覺狀況;要“治假防真”,要防止演變?yōu)楦叨冉?;要抓住童年眼?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/yuer/yinger/szfy/" name="InnerLinkKeyWord">發(fā)育的敏感期和關(guān)鍵期,為孩子一生擁有好視力打下基礎(chǔ)。而不要把視覺遺憾留在童年。

改善視覺的最佳時期

孩子的童年期,既是眼睛視覺發(fā)育的成熟階段,也是視覺發(fā)育的敏感期和關(guān)鍵期。因此是改善視覺的最佳時期。處在敏感期的孩子,其視覺缺陷,是有可逆性的,對治療的反應(yīng)是極其敏感的。例如由于先天性白內(nèi)障、上瞼下垂、倒睫毛或角膜渾濁等造成視力低下的孩子,眼病形成了一道眼前的窗簾”,阻擋或削弱了進入眼內(nèi)的光線,如早期積極治療,去掉。窗簾”,眼睛還能有接受光刺激的機會,視細胞就能發(fā)育好,使孩子免受視力低下之苦。但如果延遲在敏感期和關(guān)鍵期以后去治療,視神經(jīng)細胞已失去發(fā)育機會,視力上升基本是不可能的,同時還會影響其他視功能的發(fā)育,使孩子的整體視覺發(fā)育不良。

同樣,有了近視、遠視、散光的孩子,如果視力沒有得到矯正,看東西的圖像是模糊的,難以對視網(wǎng)膜細胞形成良好的刺激,也會形成視功能不正常的弱視。而弱視如果早期治療,大多能恢復(fù)良好視力;如延遲到12歲以后治療,錯過了最佳時機,治療效果很差,孩子將終生在朦朧的世界里摸索了。因此,童年是改善視力的最佳時期,父母如果多關(guān)注點孩子的眼睛,他們的世界將明亮許多。

增加戶外運動

孩子是自然界的小天使,喜歡戶外活動是孩子的天性。既然長時間近距離用眼,是產(chǎn)生后天性近視眼最重要的原因,那么室外的課間休息和體育鍛煉,就是預(yù)防近視眼的最好措施之一。學(xué)習(xí)時的近距離閱讀,使眼睛睫狀肌處于痙攣狀態(tài),所以課間休息時學(xué)生不要留在教室里,娶到室外空曠的環(huán)境里遠眺,用遠眺的方法開闊視野,放松調(diào)節(jié)。睫狀肌痙攣得以緩解,將有助于消除視疲勞。學(xué)校要減少學(xué)習(xí)課時,多增加體育鍛煉時間.對處于眼睛發(fā)育期的孩子,可減輕眼軸被迫拉長,維持正常視覺功能.直接降低近視發(fā)生率。

孩子多增加戶外活動,是多看遠、少看近的好辦法。戶外活動可以接受陽光照射,滿足眼睛對陽光的需要。在空曠的環(huán)境中,眼睛也會自然地遠望,會大大放松眼睛調(diào)節(jié)。遠望5米以外,是不需要動用眼睛調(diào)節(jié)功能的,眼睛就自然地處在休息狀態(tài)。

戶外活動還可減輕學(xué)習(xí)的心理壓力、減輕對眼睛的壓迫,是預(yù)防近視最好的方法。春光明媚,秋高氣爽,都是放風箏的大好時節(jié),放風箏不僅能讓眼睛極目遠眺、得以休息,而且能讓心隨風箏邀游于藍天,學(xué)習(xí)的重壓也就隨風而去了。讓孩子在藍天白云下,盡情地歡樂,還給他們快樂的童年吧,使小天使擁有一雙明亮而清晰的眼睛!

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