看了這個以后,你絕對不會再熬夜玩手機了!
摘要:經(jīng)常玩手機的人要注意了!最近有沒有以下癥狀,眼睛干澀、異物感燒灼感、眼紅刺痛,如果有,那么你很可能患上了干眼?。?/div>
手機屏幕壞了可以換一個,但是眼睛壞了可不是換一個就能解決的簡單問題......
現(xiàn)在的人
一天24小時都是這種狀態(tài)
吃飯時,玩手機
上廁所,玩手機
躺床上,玩手機
一會兒不玩手機心慌慌
經(jīng)常玩手機的人要注意了!
最近有沒有以下癥狀↓↓
眼睛干澀、異物感燒灼感、眼紅刺痛
如果有
那么你很可能患上了干眼??!
睜著也難受,閉著也難受
干眼癥的誘因有很多
除了少部分人是因為先天性因素之外
大部分人是因為后天而形成的干眼癥
等等都可能導(dǎo)致干眼癥的爆發(fā)
干眼大數(shù)據(jù),它離你一直很近
據(jù)不完全統(tǒng)計
我國43~86歲人群中
干眼癥的總患病率為21.6%
女性患病率為25%、男性為17.2%
長期戴隱形眼鏡者,患病率高達90%
年輕上班族和手機控
已成為干眼癥高發(fā)人群
干眼癥發(fā)病率高、發(fā)病人群廣
但大家對“干眼”卻很陌生
甚至都不知道自己患上了干眼癥
如何治療干眼癥?
相信很多患者也做過了解
干眼癥可以通過多種方法治療
滴用眼藥水是其中的一種
但是請注意!
普通的含防腐劑的藥水不在此列
還有很多患者說滴了很久的眼藥水
但干眼癥卻始終沒有好轉(zhuǎn)
殊不知,眼藥水并不能濫用
長期使用含防腐劑的滴眼液
或過于頻繁地使用眼藥水
反而會加重干眼癥狀
治療干眼癥,關(guān)鍵是治根
1、改善日常環(huán)境,注意飲食:應(yīng)適當(dāng)減少長時間用眼,注意多休息,盡量少佩戴軟性隱形眼鏡??梢栽谑覂?nèi)放置加濕器,增加空氣濕度,避免空調(diào)和風(fēng)扇直接吹到臉部。飲食方面可多增加魚類的攝入,減少碳水化合物的攝入。
2、醫(yī)學(xué)治療:目前最常見、有效的方法是瞼板腺理療法。包括熏蒸、熱敷、
按摩,簡稱為“眼部SPA”。
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本品為非甾體抗炎藥,僅在至少一種其他非甾體抗炎藥治療失敗的情況下使用。可用于慢性關(guān)節(jié)炎(如骨關(guān)節(jié)炎等)的疼痛、手術(shù)和急性創(chuàng)傷后的疼痛、原發(fā)性痛經(jīng)的癥狀治療。
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