隨著氣溫上升,不少人開始戴太陽鏡出行,戴上了太陽鏡就能保護(hù)眼睛嗎?其實(shí),并非所有人都知道選擇太陽鏡是門大學(xué)問,若選鏡不當(dāng)還會(huì)誘發(fā)青光眼。太陽鏡的防UVA、UVB標(biāo)志是什么意思?戴太陽鏡又有哪些常見誤區(qū)?
誤區(qū)一
戴太陽鏡就能保護(hù)眼睛?
很多人認(rèn)為戴上太陽鏡就能保護(hù)眼睛,其實(shí)不然。一副合格的太陽鏡除了能夠阻擋紫外線通過,還要能良好的辨別不同顏色的交通信號(hào)燈。而不合格的太陽鏡可能會(huì)帶有不該有的屈光度,視力正常的人戴上這種太陽鏡,相當(dāng)于戴了一副近視或老花鏡,導(dǎo)致視力受到影響。
另外,部分劣質(zhì)太陽鏡會(huì)因遮擋了有用的可見光,使紫外線的照射更加明顯。
誤區(qū)二
鏡片顏色越深越好?
太陽鏡主要是用于防止紫外線對(duì)眼睛的傷害。因?yàn)樽贤饩€有可能會(huì)誘發(fā)角膜混濁、白內(nèi)障、翼狀息肉等。很多人以為,太陽鏡顏色越深越好,但事實(shí)并非如此。
阻止紫外線進(jìn)入眼睛不是依賴鏡片的顏色深度,而是由太陽鏡材料中的紫外線吸收劑決定的。如果戴上了沒有防紫外線功能的有色眼鏡,會(huì)使瞳孔放大,傷害眼睛。
誤區(qū)三
老人最好不戴太陽鏡?
戴太陽鏡對(duì)于沒有眼部疾病的老年人來說,是一種積極的護(hù)眼方法,尤其是戴太陽鏡可以預(yù)防老年性白內(nèi)障、翼狀息肉等發(fā)生。
當(dāng)然,有青光眼家族史的老人應(yīng)該格外注意,一旦選擇不當(dāng)或戴太陽鏡時(shí)間過長(zhǎng),很容易誘發(fā)眼病。
誤區(qū)四
眼病患者出門要戴太陽鏡?
對(duì)于有眼部疾病的人,選擇太陽鏡一定要慎重,如對(duì)白內(nèi)障、角膜炎、結(jié)膜炎、視網(wǎng)膜脫落等患者來說,戴上太陽鏡有保護(hù)作用,特別是角膜炎患者和干眼患者容易怕光、流淚,可借助太陽鏡避免強(qiáng)光刺激。
專家提醒,青光眼、色盲、夜盲癥等三類患者特別不適宜戴太陽鏡,會(huì)加重原有眼病。
太陽鏡應(yīng)該這樣戴
1.V400即可阻斷有害紫外線
紫外線是電磁波譜中波長(zhǎng)從10nm至400nm輻射的總稱,人眼看不見。紫外線可分為短波紫外線(UVC,100~280nm)、中波紫外線(UVB,280~315nm)、長(zhǎng)波紫外線(UVA,315~400nm)。太陽光透過大氣層時(shí),波長(zhǎng)短于290nm的紫外線被臭氧層吸收。
因此,對(duì)人體造成影響的主要是UVA及部分UVB。在選擇太陽鏡時(shí),只要確定是UV400標(biāo)準(zhǔn),就可以阻斷400nm以下的紫外線。
2.黃色或茶色鏡片能濾除大量藍(lán)光
黃色的鏡片可起到減輕視覺疲勞、讓眼睛更舒適的作用,能夠有效阻止絕大部分有害光線。
黑色、茶色、灰色的太陽鏡,濾光效果不同。一般來說,灰色鏡片可吸收紅外線和98%的紫外線,而黃色或茶色鏡片能濾除大量藍(lán)光。
專家指出,藍(lán)光對(duì)人的眼睛的傷害最大,尤其是黃斑病變患者,更應(yīng)佩戴黃色眼鏡,降低藍(lán)光造成損傷。如果不選擇黃色鏡片,茶色鏡片也不錯(cuò)。
3.偏光鏡片相對(duì)較為理想
除了鏡片顏色,鏡片的材質(zhì)對(duì)眼睛的影響也很大。偏光鏡片采用和隱形眼鏡一樣輕巧精密的合成樹脂制成。目前是太陽鏡相對(duì)較為理想的選擇。而玻璃鏡片、質(zhì)量好的一般只能阻擋60%~70%的有害光線,普通的只能夠阻擋50%的有害光線。
因此,在選購(gòu)時(shí),標(biāo)有防UVA\UVB和CE標(biāo)志的太陽鏡,才能有效起到阻隔紫外線的作用。
4.小孩也有必要戴太陽鏡
在夏日戶外常看到有小朋友戴著可愛造型、奇特的太陽鏡,不少家長(zhǎng)發(fā)出疑問:“小朋友可否有必要戴太陽鏡?”
眼科醫(yī)生認(rèn)為有必要佩戴,“保護(hù)眼睛應(yīng)該是從小開始的,尤其是3歲以下兒童,因其視覺功能還未完全發(fā)育,應(yīng)避免強(qiáng)烈陽光的直接刺激。”
醫(yī)生提醒,學(xué)齡兒童戴太陽鏡,顏色不要選太深,也不要長(zhǎng)時(shí)間佩戴,以免影響視功能調(diào)節(jié),最好到符合衛(wèi)生、光學(xué)要求且有許可證的醫(yī)院、配鏡專業(yè)機(jī)構(gòu)選購(gòu)太陽鏡。
益氣養(yǎng)陰,補(bǔ)腎健脾,清除余毒。用于氣陰兩虛,脾腎不足,水濕內(nèi)停所致的水腫,癥見神疲乏力,腰膝腿軟,面目、四肢浮腫,頭暈耳鳴;慢性腎炎,蛋白尿,血尿見上述證候者。
健客價(jià): ¥25.9活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動(dòng)脈硬化性下肢血管閉塞癥,對(duì)冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥71清熱利濕,利膽排石。用于濕熱蘊(yùn)毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹,癥見脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通;膽囊炎、膽石癥見上述證候者。
健客價(jià): ¥16活血化瘀,醒腦通絡(luò),潛陽熄風(fēng)。用于因瘀血、肝陽上亢出現(xiàn)之中風(fēng)先兆,如肢體麻木、頭暈?zāi)垦5群湍X血栓形成出現(xiàn)的中風(fēng)不語、口眼歪斜、半身不遂等癥。具有預(yù)防和治療作用。
健客價(jià): ¥65補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血。用于血虛萎黃、弦暈心悸,肌痿無力、心煩不眠、虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)、肺燥咳嗽、勞嗽咯血、吐血尿血,便血崩漏、妊娠胎痛、缺鐵性貧血。
健客價(jià): ¥138免疫調(diào)節(jié)。
健客價(jià): ¥19用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。
健客價(jià): ¥18男子陰莖內(nèi)藏有包皮垢,每次同房前清潔一次,可使夫妻健康,同時(shí)美化夫妻生活。
健客價(jià): ¥3.8清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹,解瘡毒。用于風(fēng)熱感冒,目赤頭痛,高血壓,頭暈耳鳴,咽喉腫痛,疔瘡腫毒等癥,并可作清涼飲料。
健客價(jià): ¥18對(duì)原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對(duì)于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。
健客價(jià): ¥11.5用于流感病毒及皰疹病毒感染。
健客價(jià): ¥8.5帶來多種不同的快感,增加情趣,享受不一般的高潮。
健客價(jià): ¥9.9用于重癥肌無力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價(jià): ¥115消除異常粘液質(zhì)、膽液質(zhì)及敗血;消腫止癢。用于治療手癬。體癬、足癬、花斑 癬、銀屑癬、過敏性皮炎、帶狀皰疹、痤瘡等。
健客價(jià): ¥16用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥109本品可用于預(yù)防同種腎移植病人的排斥反應(yīng),及治療難治性排異反應(yīng)。本品可與環(huán)孢素和腎上腺皮質(zhì)激素同時(shí)應(yīng)用。也可與他克莫司同時(shí)應(yīng)用。
健客價(jià): ¥275清火,散結(jié),消腫。用于頭痛,眩暈,瘰疬,癭瘤,乳癰腫痛,甲狀腺腫大,淋巴結(jié)結(jié)核,乳線增生癥。
健客價(jià): ¥21清潔殺菌,和諧夫妻生活。通過皮膚滲透,利用活性因子,加速皮膚粘膜的吸收,來調(diào)節(jié)中樞末梢神經(jīng)系統(tǒng),抑制興奮點(diǎn),并且刺激興奮中樞神經(jīng),使脊椎反射的抗壓性提高,對(duì)勃起起到反抑制的作用,達(dá)到延時(shí)、延泄的目的。
健客價(jià): ¥25急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風(fēng)發(fā)作,慢性關(guān)節(jié)炎癥、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱關(guān)節(jié)和脊柱的其他炎性風(fēng)濕性疾病、與關(guān)節(jié)和脊柱的退行性疾病有關(guān)的疼痛、軟組織風(fēng)濕病、創(chuàng)傷或手術(shù)后的腫痛或炎癥,治療痛經(jīng)和由整形、牙科手術(shù)或其它外科小手術(shù)引起的術(shù)后痛和炎癥。
健客價(jià): ¥25用于: 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對(duì)成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥9.5清熱散風(fēng),止痛退翳。用于風(fēng)熱或肝經(jīng)濕熱引起的目赤腫痛,羞明多淚。
健客價(jià): ¥18補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥6.5用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥113主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于結(jié)締組織病,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,重癥多肌炎,嚴(yán)重的支氣管哮喘,皮肌炎,血管炎等過敏性疾病,急性白血病,惡性淋巴瘤以及適用于其他腎上腺皮質(zhì)激素類藥物的病癥等。
健客價(jià): ¥7.9