生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)近視的人似乎越來(lái)越多,特別是年輕人,很多都會(huì)戴著眼鏡。如果你仔細(xì)觀察的話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多兒童近視度數(shù)很高了,不少家長(zhǎng)會(huì)非常的著急,那么兒童該如何保護(hù)好眼睛呢?
寶寶從3歲開始會(huì)比以前有更長(zhǎng)的看書、畫畫等近距離作業(yè)時(shí)間,要讓寶寶從這一階段開始就養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,坐姿端正眼睛距書本1尺左右,每次20分鐘為宜。如看電視,應(yīng)根據(jù)房間的大小選擇合適尺寸的電視,人與電視的距離應(yīng)在電視5~7倍對(duì)角線以外,時(shí)間為每次20分鐘左右。
4、5歲后可以經(jīng)常讓孩子向遠(yuǎn)處眺望,引導(dǎo)他努力辨認(rèn)遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo),這樣有利于眼部肌肉的放松,預(yù)防近視眼的發(fā)生。一般應(yīng)每6個(gè)月至1年為寶寶做一次視力檢查,注意監(jiān)測(cè)視力發(fā)育狀況,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)矯治。3~6歲孩子活動(dòng)增多,要謹(jǐn)防扎傷、燒傷和異物損傷等眼外傷的發(fā)生。斜視的最佳治療時(shí)期也在這一階段,要爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)早治療。
學(xué)齡前期保護(hù)眼睛的措施
勿使眼睛過(guò)度疲勞
此時(shí)期是眼睛可利用結(jié)構(gòu)與功能可塑性調(diào)節(jié)的關(guān)鍵時(shí)期。而在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天,父母都希望自己的孩子掌握更多的本領(lǐng),于是在這一時(shí)期開始學(xué)電腦、鋼琴等的孩子大有人在。而孩子的眼睛尚處于不完善、不穩(wěn)定的階段,長(zhǎng)時(shí)間、近距離地用眼,會(huì)導(dǎo)致孩子的視力下降和近視眼的發(fā)生。
因此在對(duì)孩子進(jìn)行早教的同時(shí)切不可不顧及孩子的視覺發(fā)育。特別要注意限制孩子的近距離作業(yè)時(shí)間,一般每次不應(yīng)超過(guò)30分鐘。可以經(jīng)常帶孩子向遠(yuǎn)處眺望,引導(dǎo)孩子努力辨認(rèn)遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo),這樣有利于眼部肌肉的放松,預(yù)防近視眼的發(fā)生。
盡早監(jiān)測(cè)視力發(fā)育狀況
此時(shí)期的孩子,通過(guò)成人的幫助,能很快掌握用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表或?qū)?shù)視力表來(lái)檢查視力,應(yīng)盡早開始對(duì)兒童視力進(jìn)行監(jiān)測(cè)。特別是要分別查兩眼的視力,以便發(fā)現(xiàn)單眼的視力異常。因?yàn)橐暳Σ缓玫难蹠?huì)因失去使用機(jī)會(huì)而發(fā)展成為弱視,即使通過(guò)配戴合適的眼鏡,視力仍達(dá)不到正常,使兒童的視功能,特別是立體視覺受到影響。
弱視可以由遠(yuǎn)視、近視、散光、斜視等引起,越早治療,效果越好,一般認(rèn)為,在6歲以前是最佳治療時(shí)機(jī)。因此弱視的早期發(fā)現(xiàn)就尤為重要。一般視力檢查應(yīng)每3~6個(gè)月做一次,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)治療。
預(yù)防感染性眼病
在這一時(shí)期應(yīng)繼續(xù)注意幼兒期的所有保健內(nèi)容。同時(shí),由于孩子與外界接觸的增多,孩子患感染性眼病的機(jī)會(huì)明顯增多了。如沙眼在過(guò)去的較長(zhǎng)時(shí)間里,社會(huì)性的流行已大幅度減少,但近幾年又有所增多。特別是在過(guò)集體生活的兒童和經(jīng)常到公共泳池游泳的孩子中間更為普遍。
麥粒腫俗稱針眼,是眼瞼的急性化膿性炎癥,有的孩子反復(fù)出現(xiàn),父母家人平時(shí)應(yīng)注意孩子的全面營(yíng)養(yǎng),多吃一些蔬菜水果,保持大便通暢。普通的結(jié)膜炎也較為常見,這些都是通過(guò)傳染而得病的。所以,孩子患病時(shí)在家庭中也應(yīng)注意隔離。孩子應(yīng)有自己專用的毛巾、臉盆,父母在給孩子上眼藥之前、之后都要注意洗手,以免使眼病在家庭中蔓延,教育孩子不要用手揉眼睛。
本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來(lái)持續(xù)清涼的舒適感覺,同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤(rùn),緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養(yǎng)成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收,長(zhǎng)期使用不產(chǎn)生副作用,獨(dú)立小包裝,一次性使用,干凈衛(wèi)生,攜帶方便。
健客價(jià): ¥198主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對(duì)甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥15活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià): ¥27用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥9活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干。
健客價(jià): ¥109活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛癥的視網(wǎng)膜靜脈阻塞。癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等癥。
健客價(jià): ¥33養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。用于肝腎陰虛所致的頭痛,頭暈,目眩,口苦咽干,舌紅苔少,脈弦,視力、聽力減退,腰酸乏力,脫發(fā),白發(fā);腦動(dòng)脈硬化,早期高血壓,血管神經(jīng)性頭痛,脂溢性脫發(fā)等病見以上證候者。
健客價(jià): ¥27主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛
健客價(jià): ¥565清熱瀉火,養(yǎng)肝明目。用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥7.8清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥3.5清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥4清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥4.3清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥22.5滋腎養(yǎng)肝,健脾益氣,調(diào)節(jié)視力。用于肝腎不足、 氣血虧虛引起的青少年假性近視及視力疲勞者。
健客價(jià): ¥48清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥16清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥19.81.主要用于腦部、周邊和冠狀血流循環(huán)障礙。 2.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥如中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、老年性癡呆。 3.耳部血流及神經(jīng)障礙如耳嗚、眩暈、聽力減退、耳迷路癥候群。 4.眼部血流及神經(jīng)障礙如糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年性黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 5.末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷。 6.缺血性心臟疾?。汗跔顒?dòng)脈供血不足、心絞痛
健客價(jià): ¥490清熱瀉火,養(yǎng)肝明目,用于視力疲勞和慢性結(jié)膜炎。
健客價(jià): ¥3補(bǔ)益肝腎,退翳明目。用于肝腎不足所致的干澀不舒、單眼復(fù)視、腰膝軟、或輕度視力下降;早、中期老年性白內(nèi)障見上述證候者。
健客價(jià): ¥35活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛癥的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等癥。
健客價(jià): ¥30補(bǔ)充β-胡蘿卜素。
健客價(jià): ¥165活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于治療血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心
健客價(jià): ¥53活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常、眼底瘀血征象、神疲乏力、咽干、口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶、胸痛、心悸、心慌、氣短。
健客價(jià): ¥35