青少年近視越來越低齡化,主要跟過多接觸電子產品有關。
許多家長知道電視、電腦傷眼睛,會監(jiān)督孩子少看電視、少玩電腦,但對手機的戒備卻很低。其實手機對眼睛的傷害更大,比電視要高3—5倍。眼科專家解釋,手機屏幕小、字小,看手機時眼睛更容易疲勞。玩手機15分鐘差不多相當于看半小時iPad、電腦,看1小時電視。
如今很多家長為聯系孩子方便,便給孩子早早的配上了手機,也極大增加了孩子閱讀電子書的機會,低年級學生放學后就在搖晃且光線不足的公交車上眼不離機的現象實為普遍,其實這對孩子眼睛的傷害更大。
切水果、讀童話、看動畫、玩游戲都離不開iPad,這些并沒有給孩子的雙眼在業(yè)余時間帶來福利,反而在孩子的“死盯活纏”下,加重了對其視力的影響與危害,讓孩子過早加入近視的行列。
不少兒童在頻繁使用電子產品后,一段時間內會出現頻繁眨眼的癥狀。這是眼睛疲勞感引起了眼睛干澀。
如何保護孩子視力?
要保護孩子的視力,要從孩子的用眼距離、時間和姿勢下手。一般情況下,看手機的安全距離為0.33-0.4米;看電腦的安全距離為0.5米;看電視的安全距離為電視對角線長度的5倍。
對時間也有要求,一般來說成人每看電腦1小時,應休息5~10分鐘,眺望遠處或做做眼保健操;而對于孩子來說,3歲以下的孩子一次不能超過10分鐘,3~5歲的孩子不能超過20分鐘,6~10歲的孩子不能超過30分鐘。此外,應適當調暗手機、ipad屏幕背景光。
此外有許多食物都富含增強視力的營養(yǎng)元素。如維生素A對保持眼睛健康至關重要,胡蘿卜、卷心菜和萵苣是很好的維生素A來源;獼猴桃、柑橘、枸杞都富含維生素C,能消除某些有害眼睛的成分。
鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥54治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥102適應癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內包裝說明書)
健客價: ¥72用于治療分泌大量濃稠痰液的慢性阻塞性肺病(COPD)、慢性支氣管炎(CB)、肺氣腫(PE)等慢性呼吸系統感染。
健客價: ¥22活血化瘀,祛風除濕,消腫止痛。用于風濕性關節(jié)炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價: ¥34本試劑用于體外定性的檢測婦女尿液中人絨毛膜促性腺激素(HCG),用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價: ¥36適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥48活血化瘀,祛風除濕,消腫止痛。用于風濕性關節(jié)炎,腰肌勞損,骨折及軟組織損傷。
健客價: ¥24與其他抗結核藥聯合,用于治療各型肺結核、支氣管內膜結核及肺外結核。并可作為與結核病相關手術的保護藥,也可用于預防長期或大劑量皮質激素、免疫抑制治療的結核感染及復發(fā)。
健客價: ¥35治療精神疾患,尤其是伴有陽性癥狀(例如:譫妄,幻覺,認知障礙)和/或陰性癥狀(例如:反應遲緩,情感淡漠及社會能力退縮)的急性或慢性精神分裂癥,也包括以陰性癥狀為主的精神病患。
健客價: ¥188益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價: ¥95適用于活動性消化性潰瘍(胃、十二指腸潰瘍),反流性食管炎和卓-艾氏綜合癥。
健客價: ¥40