每年暑假，都有一批孩子加入近視的行列，或者近視度數(shù)大幅“飆升”。

原因很簡(jiǎn)單：暑假是孩子們的狂歡時(shí)節(jié)，兩個(gè)月的假期，平時(shí)不能多看一分鐘的電視節(jié)目可以盡情看，平時(shí)不能玩的電腦游戲可以盡情玩。于是，眼睛得不到應(yīng)有的休息，反而更加疲勞……為此，衢州宜視眼科醫(yī)院眼科專家提醒：暑假期間，孩子們學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)大大減輕，應(yīng)合理休息，增加戶外活動(dòng)時(shí)間；尤其需要盡量減少電腦、手機(jī)、電視等視頻終端的使用時(shí)間。對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，控制孩子近視度數(shù)，暑假確實(shí)是個(gè)關(guān)鍵期。

視頻終端易致視疲勞造成兒童近視高發(fā)

近視是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用引起的。在近視人群當(dāng)中，90%的近視是由環(huán)境引起的，長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，眼睛持續(xù)疲勞是引起近視的重要因素。

如今的孩子用眼負(fù)荷非常大，有的孩子從幼兒園開(kāi)始，繪畫、樂(lè)器等近距離用眼活動(dòng)太多，長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼過(guò)度極易導(dǎo)致近視。此外，有的孩子上課、寫作業(yè)時(shí)眼睛與書本距離過(guò)近，加上喜歡歪著甚至躺著看書、看電視等，加重眼睛負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致近視高發(fā)。

另外，現(xiàn)在智能手機(jī)、平板電腦等的普及，讓孩子們更頻繁地接觸到電子游戲。玩游戲時(shí)，眼睛會(huì)一直處在緊張狀態(tài)，頻繁閃爍、明暗變化、色彩艷麗的光線是視覺(jué)系統(tǒng)發(fā)育的催熟劑，使小孩在學(xué)齡前雙眼就已近視。

眼科專家提醒，視疲勞、頭暈頭疼都可能是近視的先兆。很多近視的小學(xué)生和中學(xué)生，開(kāi)始出現(xiàn)的是視疲勞，他們長(zhǎng)時(shí)間看近以后再看遠(yuǎn)會(huì)有一定的模糊期，眼睛反應(yīng)不過(guò)來(lái)，甚至出現(xiàn)頭暈頭痛。他們?yōu)榱丝辞鍠|西，經(jīng)常會(huì)瞇著眼睛看電視，歪頭視物，家長(zhǎng)要多觀察孩子的日常行為，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。

近視度數(shù)加深并非戴眼鏡造成

如今近視發(fā)病率呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，越來(lái)越多的兒童成為“小眼鏡”。宜視眼科專家表示，青少年兒童一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護(hù)好視力，已經(jīng)近視的孩子更要注意防止近視度數(shù)的進(jìn)一步加深。

“近視的加深不是因?yàn)榇餮坨R造成的，而是因?yàn)椴徽_用眼、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼造成的”，據(jù)宜視眼科專家介紹，門診中很多家長(zhǎng)認(rèn)為，近視以后，只要一戴上眼鏡，近視就會(huì)每年增加，這是一個(gè)嚴(yán)重的誤解。人一旦近視，隨著用眼的加重，近視度數(shù)會(huì)不斷增加，如果不及時(shí)戴眼鏡進(jìn)行矯正，反而會(huì)加速近視的發(fā)展。因此，正確的用眼習(xí)慣才最重要。

對(duì)于如何控制兒童近視增長(zhǎng)，宜視眼科醫(yī)院建議戴MCT（角膜塑形鏡）。目前，MCT在控制近視發(fā)展方面的作用已得到國(guó)際眼科界公認(rèn)，青少年近視患者戴MCT后，其近視特別是低度數(shù)的近視可得到有效控制。宜視眼科專家介紹，矯正近視有戴框架眼鏡、隱形眼鏡、RGP（角膜接觸鏡）、MCT（角膜塑形鏡）、激光手術(shù)等方法，對(duì)于青少年和兒童最有效的近視矯正方法是在醫(yī)生指導(dǎo)下正確戴MCT，達(dá)到矯正視力和防止近視加深的目的。

據(jù)了解，600度以內(nèi)近視患者都可驗(yàn)配MCT，只需晚上睡覺(jué)時(shí)戴8小時(shí)，便可維持第二天一整天的正常視力。據(jù)跟蹤報(bào)告顯示，宜視眼科醫(yī)院引進(jìn)MCT驗(yàn)配技以來(lái)，數(shù)千患者反映良好，尤其是14歲以下兒童，戴MCT后每年近視增長(zhǎng)度數(shù)幾乎可以忽略。

兒童配鏡雙眼視功能檢查不可少

對(duì)于近視兒童的視力矯正，精準(zhǔn)的視光處方是矯正的基礎(chǔ)，而準(zhǔn)確的檢查又是正確處方的保障。

宜視眼科專家介紹，兒童配鏡檢查以控制近視增長(zhǎng)，對(duì)視力發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行準(zhǔn)確預(yù)測(cè)為出發(fā)點(diǎn)，從而出具準(zhǔn)確的視光處方。目前對(duì)兒童視力的檢測(cè)除了大家知道必做的散瞳驗(yàn)光之外，雙眼視功能檢查也是必不可少的。目前單純電腦驗(yàn)光只能作為兒童配鏡的輔助依據(jù)，特別是兒童的眼睛沒(méi)有經(jīng)過(guò)科學(xué)的驗(yàn)光很容易配錯(cuò)度數(shù)，導(dǎo)致眼鏡戴后不舒服且有可能加重近視。這也是眼科醫(yī)生要求娃娃到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡的原因所在。

據(jù)了解，目前國(guó)際眼科界已經(jīng)開(kāi)始逐步以“雙眼視功能檢查”替代單眼驗(yàn)光。雙眼視功能檢查是出具精準(zhǔn)視力矯正處方的基礎(chǔ)，是衡量雙眼視覺(jué)是否正常的基本檢查。這項(xiàng)檢查主要檢測(cè)雙眼的調(diào)節(jié)和聚散功能，雙眼的融像功能、調(diào)節(jié)異常和眼運(yùn)動(dòng)功能。根據(jù)檢查結(jié)果合理矯正，合理戴鏡，合理訓(xùn)練，才能有效解決成年人由雙眼視功能異常引起的視疲勞，眼酸，眼脹，視近困難，困倦感等；解決青少年由于雙眼視功能異常引起的近視度數(shù)快速加深的問(wèn)題。