中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識(shí) > 護(hù)理 > 風(fēng)靡全球的視力果,緩解眼睛疲勞、增強(qiáng)視力,效果驚人!

風(fēng)靡全球的視力果,緩解眼睛疲勞、增強(qiáng)視力,效果驚人!

摘要:藍(lán)莓含有豐富的多種花青素(oPc),花青素不僅能增強(qiáng)眼睛的夜視力,還能增強(qiáng)視力與改善疲勞,強(qiáng)化淚腺彈性,同時(shí)補(bǔ)充視網(wǎng)膜必需的視紫素,增強(qiáng)視紫紅質(zhì),有效消除眼干澀,預(yù)防干眼癥發(fā)生

 日本生物醫(yī)學(xué)博士中川和宏醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示,藍(lán)莓中的原花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生,預(yù)防近視,增進(jìn)視力。

 
1979年,美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)博士沃科主持的“藍(lán)莓應(yīng)用與治療及預(yù)防近視和各類眼疾”獲得突破性進(jìn)展,次年科研成果被列為歐洲飛行員專用護(hù)眼營養(yǎng)品
 
1996年,美國《健康》雜志刊登,60家以上的研究協(xié)會(huì)聯(lián)合發(fā)布了藍(lán)莓對(duì)眼睛健康的作用,天然的藍(lán)莓是最有效的抗氧化劑。
 
1999年9月15日,美國《神經(jīng)科學(xué)雜志》報(bào)道,波士頓Tulfs大學(xué)Tames博士研究證實(shí),藍(lán)莓在延緩眼睛衰老等方面具有巨大作用。
 
聯(lián)合國糧農(nóng)組織將藍(lán)莓列為人類五大健康食品之一,譽(yù)為“黃金漿果”。

藍(lán)莓被美國時(shí)代雜志評(píng)為“十大最佳營養(yǎng)食品之一”。

從2000年起,美國教育部將藍(lán)莓列為中小學(xué)生保護(hù)眼睛的營養(yǎng)配餐食品
 
2008年7月22日《健康時(shí)報(bào)》載:藍(lán)毒提取物,可直接加速視網(wǎng)膜、視紫質(zhì)的合成與再生,讓眼睛綻放活力光彩。
 
藍(lán)莓又叫越橘,意為藍(lán)色的漿果。它是多年生綠葉或常綠灌木,果實(shí)為漿果。原產(chǎn)和主產(chǎn)于美國,如阿拉斯加,又被稱為美國藍(lán)莓。
 
藍(lán)莓起源于北美洲。當(dāng)時(shí)乘船到北美洲的美國人因長期缺少新鮮的水果蔬菜而患上了可怕的“敗血癥”,當(dāng)?shù)氐挠〉诎踩司徒o他們食用一種因果實(shí)底部有星星狀的蒂而美其名曰“星星果”的藍(lán)色漿果,終于治好了他們的病。美國人認(rèn)為這是上帝賜予他們拯救生命的果實(shí),于是叫它藍(lán)莓。
 
在第二次世界大戰(zhàn)時(shí)期,英國空軍駕駛員每天都食用藍(lán)莓果醬,使視力大大改善,投彈的準(zhǔn)確率大大提高,據(jù)說“在微明中能清楚地看到東西”。從發(fā)現(xiàn)藍(lán)莓這一功能開始,美國軍方供給特種部隊(duì)超干果,作為改善視力,增強(qiáng)夜戰(zhàn)能力的一種特殊食品。
 
在我國,據(jù)《明外史·本傳》記載,發(fā)現(xiàn)藍(lán)莓明目的人是名醫(yī)李時(shí)珍。相傳李時(shí)珍年輕時(shí)患有眼疾,經(jīng)常感到眼睛酸澀、看不清東西。后來,在采藥時(shí),途經(jīng)韃靼(現(xiàn)在的蒙古北部)偶然發(fā)現(xiàn)了野生藍(lán)莓,嘗過之后,發(fā)現(xiàn)了藍(lán)莓的明目效果,從此,李時(shí)珍就經(jīng)常食用藍(lán)莓。他還告訴當(dāng)?shù)氐亩鮽惔喝耍Q“此物潤目,多食無妨……”同時(shí),藍(lán)莓也被記錄在了《本草綱要》中,使得它明目的功效一直流傳到現(xiàn)在。
 
增強(qiáng)視力,提高夜視能力
 
藍(lán)莓含有豐富的多種花青素(oPc),花青素不僅能增強(qiáng)眼睛的夜視力,還能增強(qiáng)視力與改善疲勞,強(qiáng)化淚腺彈性,同時(shí)補(bǔ)充視網(wǎng)膜必需的視紫素,增強(qiáng)視紫紅質(zhì),有效消除眼干澀,預(yù)防干眼癥發(fā)生。對(duì)于長時(shí)間使用電腦、開車、玩游戲、閱讀、戴隱性眼睛的人群來說,花青素因?yàn)槟莒柟涛⒀鼙?,幫助紅血球輸送氧氣與養(yǎng)分,促使血液循環(huán)暢通,所以能調(diào)節(jié)眼睛結(jié)締組織,有效松弛睫狀肌的緊張,以減輕上述眼疾癥狀。
 
促進(jìn)血液循環(huán),舒緩眼睛疲勞
 
專家指出,長期用眼會(huì)減少眨眼次數(shù),令眼睛壓力過大,使用眼部營養(yǎng)消耗過多,累及視神經(jīng)和動(dòng)眼神經(jīng),從而出現(xiàn)了眼睛疲勞腫脹、視力模糊、閱讀吃力,嚴(yán)重者易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦0Y狀,對(duì)眼睛的健康極為不利,藍(lán)莓中的花青素具有促進(jìn)眼部血液循環(huán),維持正常眼壓的作用,有助血管傳達(dá)脈搏,傳送養(yǎng)份,排泄廢物,及時(shí)的把氧氣運(yùn)送到細(xì)胞內(nèi)。
 
強(qiáng)效抗氧化作用,緩解眼睛痛癢
 
強(qiáng)烈的紫外光、吸煙、高飽和脂肪的膳食及污染,都會(huì)產(chǎn)生許多自由基,會(huì)對(duì)眼睛的健康造成破壞。血液循環(huán)不良、眼部的微血管通透性產(chǎn)生異常,逐漸造成視力的異常、青光眼、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜出血、黃斑退化的發(fā)生。藍(lán)莓中特有的花青素,是強(qiáng)力的抗氧化劑。比維生素C、E抗氧化能力還要強(qiáng),保護(hù)眼睛減少受到自由基的傷害,有助預(yù)防眼部退化性疾病產(chǎn)生。
 
加速視紫質(zhì)再生,增強(qiáng)光敏感度
 
藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成,可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,并可增進(jìn)視力。同時(shí)更有加速視紫質(zhì)樸再生的能力,而視紫質(zhì)樸正是良好視力不可或缺的東西
 
另外,藍(lán)莓中豐富的維生素C具有延緩腦神經(jīng)衰老,增強(qiáng)記憶力;預(yù)防癌癥、抵抗心臟病的功效。藍(lán)莓果膠豐富,可以稀釋人體脂肪,保護(hù)人體心腦血管的健康。另外,藍(lán)莓中還有豐富的抗氧化劑,可以延緩人體的衰老,對(duì)于維持健康的肌膚,緩和皮膚松弛下垂和眼袋有一定幫助。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房