益視堂護眼有招：家長必知的六件事
摘要：寶寶的視力檢查，理想狀態(tài)應該從出生就開始，尤其是早產(chǎn)兒和在剛出生時吸過氧氣的嬰兒，是眼保健的重點監(jiān)測人群。
床頭不宜懸掛玩具
不少父母喜歡在嬰兒床上方懸掛一些可愛的玩具，
長此以往，寶寶的眼睛可能發(fā)展成內(nèi)斜。
益視堂溫馨提示：如果懸掛，
家長也要經(jīng)常變化一下懸掛位置，
不宜長時間懸掛在一處，
否則寶寶很容易發(fā)展成斗雞眼。
夜晚不宜開燈睡覺
因此寶寶睡著后應關(guān)掉燈。
如果一定要開燈，益視堂溫馨提示；
務必得注意燈光是否柔和，
不可太亮或太刺眼，更不可直射寶寶眼睛。
寶寶眼睛的發(fā)育需要接受正常的光線刺激。
如果長時間讓寶寶戴墨鏡，
很可能會影響寶寶的視覺發(fā)育。
而且，現(xiàn)在市場上出售的兒童墨鏡質(zhì)量良莠不齊。如果我們?yōu)閷殞氋徺I的墨鏡存在質(zhì)量問題，
還會引發(fā)其他疾病。
益視堂建議，為了遮擋紫外線，
可以給寶寶戴上太陽帽，
或者為寶寶撐一把遮陽傘。
噪音不僅能降低人眼對光亮度的敏感性，
還能降低視力的清晰度和穩(wěn)定性，
當噪音達70分貝時，
視力清晰度恢復到穩(wěn)定狀態(tài)需要20分鐘;
而噪音在85分貝時，至少需要1個多小時才能恢復。因此，在寶寶居室里要保持環(huán)境的安靜，
在收看電視、收聽音響時，聲音也不要響得太大。
給眼球均衡的營養(yǎng)
眼球的發(fā)育和寶寶的身體發(fā)育一樣，
需要均衡的營養(yǎng)。
益視堂溫馨提示：
家長要多給寶寶吃一些維生素C豐富的食物，
如:胡蘿卜、番茄、各種綠色蔬菜，
以及各種綠色蔬菜，
以及含維生素B2、B6的食物，
經(jīng)常給寶寶檢查視力
寶寶的視力檢查，理想狀態(tài)應該從出生就開始，
是眼保健的重點監(jiān)測人群。
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