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7個(gè)隱形殺手,影響孩子眼睛健康,防不勝防

2018-04-29 來源:烏魯木齊普瑞眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孩子與父母共用洗漱用品,最容易使父母與孩子之間產(chǎn)生交叉感染。孩子的眼睛是非常脆弱的,用父母的毛巾給孩子清洗眼部,容易引起一些病菌感染。

傷害寶寶眼睛健康的“殺手”隨處可見,這些殺手都是隱形的,是父母不常注意到的細(xì)節(jié)。所以為了孩子的眼睛健康,還請媽媽們謹(jǐn)防傷害孩子的七大隱形殺手。

1與父母共用毛巾、臉盆

孩子與父母共用洗漱用品,最容易使父母與孩子之間產(chǎn)生交叉感染。孩子的眼睛是非常脆弱的,用父母的毛巾給孩子清洗眼部,容易引起一些病菌感染。

正確做法:

1、給孩子準(zhǔn)備專用洗漱用品。

2、毛巾最好選白色的小方巾或小毛巾等質(zhì)地柔軟的棉紗織品。

3、一般用清水洗臉,不用香皂、洗面奶。

4、一歲以內(nèi)的孩子,清洗眼部的時(shí)候,先把幾個(gè)棉球在濕水里沾濕,再擠干水分,每一只眼睛都要換一個(gè)新的棉球,從內(nèi)眼角向外眼角擦就可以。

2開燈睡覺

有的父母擔(dān)心孩子晚上睡覺害怕,常常不關(guān)燈。但是,醫(yī)學(xué)研究表明,寶寶晚上睡覺時(shí)不關(guān)燈會增加患近視病的可能性。

正確做法:因?yàn)殚_燈睡覺會引起近視風(fēng)險(xiǎn),關(guān)燈睡覺

3每天窩在家里

如果孩子天天窩在家里,空間小、距離短,對孩子的視力發(fā)育不如在戶外的寬廣,視力自然不能看的遠(yuǎn)。

正確做法:

學(xué)齡前兒童每天至少要在戶外半個(gè)小時(shí),學(xué)齡期的兒童每天2小時(shí)的戶外活動。

4發(fā)光玩具

現(xiàn)在很多玩具上都會自帶發(fā)光功能,這些玩具往往也是孩子們的最愛。但是家長們要記住那些發(fā)強(qiáng)光或者彩光的玩具一定不要給孩子買,因?yàn)楫?dāng)孩子接觸這些光線的時(shí)候,眼睛的睫狀肌會強(qiáng)烈收縮,容易造成孩子的視力下降。

正確做法:

謹(jǐn)慎購買發(fā)光玩具,控制孩子玩發(fā)光玩具時(shí)間。

5錯誤的睡姿

有些孩子睡覺習(xí)慣把頭偏向一側(cè),但是這樣很容易使偏頭一側(cè)的眼睛受到擠壓,長時(shí)間容易造成孩子出現(xiàn)大小眼的癥狀,甚至產(chǎn)生其他的視力問題。

正確做法:父母要有意識的調(diào)整好孩子的睡姿。

6電子設(shè)備

現(xiàn)在很多小孩特別愛玩手機(jī)、Ipad等電子設(shè)備,孩子的視力正處于發(fā)育之中,長時(shí)間對著電子屏幕,會影響孩子黃斑和視神經(jīng)的發(fā)育,甚至?xí)斐山K身不能逆轉(zhuǎn)的視力傷害。

正確做法:

1、三歲以內(nèi)的孩子不要玩電子產(chǎn)品

2、三歲以上的孩子在父母的陪同下使用電子產(chǎn)品

7甜食

吃過多的甜食,會增加患近視的風(fēng)險(xiǎn)。但是甜食味道好,孩子都喜歡,一吃就停不下來。

正確做法:父母不要購買太多甜食在家里,控制孩子甜食數(shù)量。

專家提醒:這些生活細(xì)節(jié)常常被父母忽視,為了孩子的眼睛健康,父母要從飲食、睡眠、運(yùn)動、環(huán)境等各個(gè)方面注意。如果一旦發(fā)現(xiàn)孩子瞇眼、歪著頭看東西就要注意了,及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查。

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