職場“電腦眼”頻發(fā)——眼健康成奮斗犧牲品?
電腦眼、“手機控”、缺少運動成為成年職場人群的“頭三號”用眼惡習。
調查中,幾乎100%的白領都不知道,領帶扎得過緊會使眼壓過大,甚至造成青光眼等嚴重后果。深夜手機黨占到80%,而深夜使用手機甚至有致盲的風險。
受調查的網(wǎng)友“謝卻荼蘼”表示,每天睡前關燈后,不玩手機就睡不著覺,有時不知不覺就會玩上一兩個小時,眼睛會有發(fā)脹的感覺,尤其是側躺著玩手機感覺更明顯。
總的來說,關燈后玩手機傷害還是挺大的,可能引發(fā)眼表的損傷、青光眼以及黃斑損傷等等,站在保護眼睛健康的角度,不推薦關燈后長時間玩手機,如果真的無法改變這個習慣,也至少把亮度盡量調低。
而趴桌上午休和穿正裝領帶扎太緊兩大平時職場習以為常的習慣也有損眼健康。習慣于趴桌子上午休的成年受訪者占到了總比例的68%。
長期如此可能會引起角膜的變形甚至眼睛弧度的改變,特別是針對高度近視的人群,“趴著”睡覺加劇視力損害。而領帶扎太緊或導致眼壓升高,誘發(fā)青光眼。
超過六成的成年人受訪者正在遭受“電腦眼”的困擾。由于工作的需要,平均每天看發(fā)光屏的時間達到3個小時以上。
科學研究發(fā)現(xiàn),電子視屏發(fā)出的短波可見光,即紫光和藍光對眼底視網(wǎng)膜有很大的破壞作用,在眼科界,這種破壞被稱為“藍光傷害現(xiàn)象”。
而70%以上的調查對象工作壓力巨大,缺少戶外運動,眼睛得不到適當?shù)姆潘?,也加劇眼睛疲勞?6%的受訪者也光靠眼藥水來緩解疲勞。近視專家提醒,長時間使用電腦,通過遠眺放松等形式緩解視力疲勞,即便是眼藥水,也要謹慎使用,“別讓眼睛成為職場奮斗拼搏的犧牲品。”
值得一提的是,受訪者中佩戴隱形眼鏡或美瞳的時間平均每天超過12個小時,甚至霧霾天也會強行佩戴。而其中80%的受訪對象并不知道長期佩戴隱形眼鏡與美瞳可能造成角膜發(fā)炎的眼部疾病。
中老年人眼病防治意識薄弱——電子視屏藍光傷害也“纏上”爸媽
超過50%的老年人每天打牌時間超過4個小時。而60%的中老年人每天使用電子產(chǎn)品超過3個小時,電子產(chǎn)品過度使用或將導致老年人眼病幾率突增。
中老年群體中有66%的調查對象表示長時間不換毛巾。用手揉眼、用不潔手帕擦眼、洗眼也極為常見,這些行為容易造成眼部感染,誘發(fā)白內(nèi)障等眼部疾病。
中老年人對眼部病變信號并不在意,如看到“門歪了”、“窗扭了”或者類似蚊子飛舞一樣的黑影,9成受調查對象以為是老花眼,并不了解黃斑性病變、飛蚊癥等病癥信號。
阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風險預防心肌梗死復發(fā)中風的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風險降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風險動脈外科手術或介入手術后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(PTCA),冠狀動脈旁路術(CABG),頸動脈內(nèi)膜剝離術,動靜脈分流術預防大手術后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價: ¥17.8配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價: ¥59用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥26地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥119主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥381.佝僂病和軟骨病。2.腎性骨病。3.骨質疏松癥。4.甲狀旁腺功能減退癥。
健客價: ¥16清肺化痰,潤肺止咳。用于陰虛肺熱引起的咳嗽痰盛,氣短喘促咽干口渴,勞傷久嗽,痰中帶血。
健客價: ¥34用于治療自然或術后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價: ¥110鎮(zhèn)驚,安神,行氣。用于心慌氣短,心神不安,氣血淤滯,胸肋刺痛等。
健客價: ¥43生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價: ¥19.5可作為全營養(yǎng)支持或部分營養(yǎng)補充,適用于成人及四歲或四歲以上的兒童.可口服或管飼.
健客價: ¥78本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應用其他藥物對病因進行治療。2. 抗炎、抗風濕:為治療風濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關節(jié)癥狀好轉并使血沉下降,但不能去除風濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關節(jié)炎:除風
健客價: ¥3.5用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質疏松癥。
健客價: ¥39.9活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥151.佝僂病和軟骨病。 2.腎性骨病。 3.骨質疏松癥。 4.甲狀旁腺激素合成與釋放,抑制骨吸收。
健客價: ¥17用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱,也用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、關節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價: ¥20生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價: ¥72用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎,以及其它呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。
健客價: ¥40應用其較強的免疫抑制作用,治療各種變態(tài)反應性炎癥、各種自身免疫性疾病。
健客價: ¥46.5本品主要用于抑制血小板聚集,減少動脈粥樣硬化患者的心肌梗塞、暫時性腦缺血或中風發(fā)生。同時可用于鎮(zhèn)痛,消炎,解熱,抗風濕。詳見說明書。
健客價: ¥18主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風,注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥60用于輕~中度急慢性潰瘍性結腸炎的治療。
健客價: ¥25本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應用其他藥物對病因進行治療。 2、抗炎、抗風濕:為治療風濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關節(jié)癥狀好轉并使血沉下降,但不能去除風濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。 3、關節(jié)炎:除
健客價: ¥3補肝益腎,養(yǎng)血安神。用于肝腎不足所致的頭痛眩暈,心悸不寧,失眠多夢、健忘。
健客價: ¥17