“干眼”癥
長時間盯著屏幕,容易引發(fā)的眼病之一就是干眼癥。人們看屏幕的時候,特別是看到感興趣的內(nèi)容時,聚精會神,眼睛會一眨不眨。人的眼球表面有一層淚膜,相當(dāng)于是眼球的潤滑液,長時間睜著眼睛,淚液蒸發(fā)過強,眼睛得不到潤滑,就會變“干”。眼睛睜得越大、瞪得時間越長,淚液蒸發(fā)得越多。
提醒:為了減少淚液的蒸發(fā),建議大家看手機(jī)屏幕、電腦屏幕時,可以把屏幕調(diào)得低一點,這樣上眼瞼能夠遮住一部分眼球,使淚液盡可能少蒸發(fā)一點。簡單來說,就是一定要盯著屏幕,眼睛向下看比向上看更好。
近視眼
長時間盯著屏幕,還會讓眼睛的睫狀肌得不到休息調(diào)整,從而導(dǎo)致眼睛近視或者加重近視的程度。正常情況下,嬰幼兒時期大部分都處于遠(yuǎn)視狀態(tài),隨著眼球的發(fā)育,10歲左右孩子的視力就變成了“正視”,也就是既不遠(yuǎn)視也不近視。10歲之后,有的人受到遺傳因素影響或者因為用眼過度,會發(fā)展成為近視。多數(shù)人在20歲后即使是近視,眼鏡度數(shù)增長一般不太明顯。但是如果近距離用眼過度、不僅會出現(xiàn)視疲勞,而且會使成年人近視度數(shù)增長或者原本不近視突然近視。如果成年后近視度數(shù)繼續(xù)增長,近視度數(shù)特別高,比如上千度近視,則要警惕病理性近視。
現(xiàn)在眼科醫(yī)生經(jīng)常能見到越來越小的近視患者。這個年齡段的孩子,應(yīng)該是遠(yuǎn)視眼,但有些家長看孩子圖省事,就用手機(jī)等“電子保姆”來哄孩子,結(jié)果給孩子的近視發(fā)展創(chuàng)造了“有利條件”。
提醒:用眼45分鐘后要讓眼睛休息一下??梢蚤]上眼睛,也可以做眼保健操,還可以向遠(yuǎn)處眺望,都可以緩解視疲勞。
黃斑病
手機(jī)等屏幕散發(fā)的藍(lán)光是短波光。短波光的特點是穿透力強,不容易被吸收。因此,藍(lán)光更容易穿透眼睛的屈光系統(tǒng),直達(dá)眼底,對眼底黃斑造成一定的損傷。
如果人的眼睛是一部照相機(jī),視網(wǎng)膜就是底片。黃斑位于視網(wǎng)膜后極部,雖然名字叫黃斑,但并不是眼底的“斑點”,而是集中大量視功能細(xì)胞的一個部位,能夠幫助人們識別形狀、大小、顏色、縱深、距離等光學(xué)信號,是決定視功能的重要部位。一旦黃斑受損,會造成嚴(yán)重的視力損失、甚至失明。目前還沒有大規(guī)模、多中心的科研數(shù)據(jù)或調(diào)查數(shù)據(jù)來證明到底多大強度的藍(lán)光會對黃斑造成損害,但從理論上來說,藍(lán)光會對眼底有一定的損傷是有依據(jù)的。因此,從預(yù)防的角度來說,人們也要盡量減少玩手機(jī)的時間。
提醒:有些人在睡前也念念不忘要玩手機(jī)。不要在黑暗中玩手機(jī)、看電腦。黑暗中,眼睛的瞳孔會放大,會有更多的藍(lán)光穿過屈光系統(tǒng)到達(dá)眼底。因此,睡前看手機(jī)一定要有個背景光,增強周圍環(huán)境的亮度,讓瞳孔“小”一點。
活血化瘀,祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯,肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。
健客價: ¥58黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。
健客價: ¥130千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 玻尿酸補水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價: ¥59用于治療維生素A缺乏癥,如夜盲癥、干眼病、角膜軟化癥和皮膚粗糙等。
健客價: ¥7養(yǎng)血祛風(fēng),散熱退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎風(fēng)流淚。
健客價: ¥18干眼癥、淚液分泌減少的替代治療。
健客價: ¥35干燥綜合征,斯.約二氏綜合征,干眼綜合征等內(nèi)因性疾患;手術(shù)后、藥物性、外傷、佩戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價: ¥29干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價: ¥5清熱解毒,清腦安神。用于頭身高熱、頭昏腦暈、言語狂燥、舌干眼花、咽喉腫痛、小兒內(nèi)熱驚風(fēng)抽搐。對高血壓、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)性頭痛、失眠等皆有清腦鎮(zhèn)靜作用。
健客價: ¥20滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價: ¥27干眼癥、角膜上皮機(jī)械性損傷。
健客價: ¥25用于緩解過敏性結(jié)膜炎,非感染性結(jié)膜炎的眼部癥狀以及解除過敏、干眼、游泳、煙霧、配帶接觸鏡、眼疲勞等因素引起的眼部充血。
健客價: ¥6.8干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價: ¥28用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價: ¥20用于視疲勞,干眼癥
健客價: ¥23千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 復(fù)方木尼孜其顆粒:調(diào)節(jié)體液及氣質(zhì),為四種體液的成熟劑。
健客價: ¥799用于視疲勞,干眼癥。
健客價: ¥16復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠:肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導(dǎo)致的攣縮;外傷導(dǎo)致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。 千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。
健客價: ¥536一歲以下嬰幼兒使用,用于預(yù)防和治療維生素A和D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價: ¥11.5復(fù)方門冬維甘滴眼液:用于抗眼疲勞,減輕結(jié)膜充血癥狀。 蒸汽靚眼罩:適用于因?qū)W習(xí)、工作、上網(wǎng)、長時間熬夜等用眼過度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預(yù)防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價: ¥69.9千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 氨甲環(huán)酸片: 1、用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血,如白血病、再生不良性貧血、紫癜等,以及手術(shù)中和手術(shù)后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進(jìn)所致異常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術(shù)中盒術(shù)后的異常出血。
健客價: ¥618千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠(康瑞保):肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導(dǎo)致的攣縮;外傷導(dǎo)致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價: ¥409千白氫醌乳膏: 黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 排毒養(yǎng)顏膠囊: 益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 氨甲環(huán)酸片:1、用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血,如白血病、再生不良性貧血、紫癜等,以及手術(shù)中和手術(shù)后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進(jìn)所致異常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術(shù)中盒術(shù)后的異常出血。
健客價: ¥789作為淚液的替代物治療干眼癥,例如干燥性角膜結(jié)膜炎的對癥治療。
健客價: ¥57