寶寶愛揉眼睛之：季節(jié)性原因

過敏性結(jié)膜炎

春天百花盛開，有些花粉會(huì)在空氣中漂浮，過敏體質(zhì)的孩子易感染“過敏性結(jié)膜炎”。另外，新裝修的居室、海鮮類食物、室內(nèi)地毯等也都會(huì)散發(fā)大量的致敏物質(zhì)，從而導(dǎo)致寶寶“中招”。過敏性結(jié)膜炎表現(xiàn)為結(jié)膜輕度充血，無其他明顯癥狀，很少會(huì)引起家長(zhǎng)的注意，而眼睛不適、發(fā)癢常常會(huì)導(dǎo)致寶寶揉眼頻繁。

解決對(duì)策：預(yù)防過敏性結(jié)膜炎，最好的辦法就是切斷過敏原。如果帶孩子出門踏青，最好給易過敏的孩子有所防護(hù)，比如佩戴口罩、避免接觸過敏原。除此之外，家里的塵螨也是主要的過敏原，要及時(shí)清潔和更換床單、被罩、枕巾等。另外，春天空氣中浮塵數(shù)量較多，小型飛蟲也開始增多，寶寶揉眼睛可能是粉塵等細(xì)小微?；蝻w蟲進(jìn)入眼睛引起不適，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)察覺。如果寶寶過敏嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)，請(qǐng)醫(yī)生診斷過敏原并適當(dāng)用藥。

寶寶愛揉眼睛之：生理性原因

困了或哭鬧

很多寶寶想睡覺時(shí)都會(huì)揉幾下眼睛，沒過多久就睡著了，這是完全正常的，媽媽不用太擔(dān)心。但有的寶寶在哭鬧、玩耍甚至吃飯時(shí)，也會(huì)習(xí)慣性地喜歡揉眼睛，久而久之則會(huì)養(yǎng)成經(jīng)常揉眼的不良習(xí)慣；而頻繁揉眼可能將手上的細(xì)菌帶到眼部，并傷害寶寶的眼周皮膚。

解決對(duì)策：當(dāng)寶寶因哭鬧揉眼時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)用柔軟的紙巾幫他擦凈眼淚，保持眼周清潔，這樣可以減少寶寶揉眼睛的機(jī)會(huì)，避免養(yǎng)成揉眼的不良習(xí)慣。家長(zhǎng)也可以在寶寶揉眼前，主動(dòng)撫摸寶寶的臉部，同時(shí)給他講愛聽的故事，分散其注意力。

寶寶愛揉眼睛之：病理性原因

1、倒睫毛：寶寶剛出生時(shí)，鼻梁相對(duì)較短和扁平，眼瞼脂肪較多，瞼緣較厚，容易使睫毛向內(nèi)倒卷，造成倒睫。寶寶的睫毛隨著月齡增加而變長(zhǎng)變粗，由于下眼皮的內(nèi)翻拉力，睫毛向內(nèi)生長(zhǎng)，易接觸寶寶的眼球，甚至是磨擦到角膜，寶寶會(huì)因此而感到不適，除了揉眼睛外，還會(huì)有畏光、流淚、分泌物增加等情況。

解決對(duì)策：倒睫毛的現(xiàn)象是比較常見的，家長(zhǎng)不必過于擔(dān)心。如果倒睫毛比較嚴(yán)重，經(jīng)常磨擦到角膜，家長(zhǎng)要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診。一般情況下不建議家長(zhǎng)給孩子剪眼睫毛，因?yàn)樵偕慕廾粌H方向不變，反而還會(huì)變粗變硬。當(dāng)寶寶到兩歲左右，睫毛會(huì)自然往外生長(zhǎng)，倒睫毛的現(xiàn)象會(huì)慢慢消失。

2、干眼癥：隨著電子產(chǎn)品的普及，很多寶寶的眼睛因?yàn)殚L(zhǎng)期面對(duì)屏幕而持續(xù)處于緊張的狀態(tài)，加之春夏季節(jié)交替，身體水分更易缺失，導(dǎo)致寶寶眼睛淚液不足，眼部出現(xiàn)干澀發(fā)癢、充血，有灼痛感和異物感。同時(shí)，寶寶也會(huì)出現(xiàn)畏光、眼紅等癥狀，嚴(yán)重時(shí)角膜會(huì)變得渾濁而出現(xiàn)視物模糊，從而導(dǎo)致寶寶常常揉眼，這就是常說的干眼癥。

解決對(duì)策：治療干眼癥最直接的方法就是給眼睛“補(bǔ)水”--日常維生素A的補(bǔ)充。維生素A是維護(hù)正常視力最重要的營(yíng)養(yǎng)素，它還有另外一個(gè)名字叫“抗干眼病維生素”。如果體內(nèi)缺乏維生素A，眼睛就會(huì)出現(xiàn)干澀、不適、淚腺分泌減少等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)造成夜盲癥、干眼病等。維生素A缺乏也是WHO公認(rèn)的世界四大營(yíng)養(yǎng)缺乏病之一。因此，預(yù)防寶寶出現(xiàn)視覺問題，預(yù)防性補(bǔ)充維生素A很有必要，從寶寶出生15天起每天一粒維生素AD（如媽媽們都熟悉的伊可新），連續(xù)吃到三歲，AD同補(bǔ)，不僅可以避免寶寶的眼部疾病，還可保證寶寶骨骼系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)健康發(fā)育。此外，在日常生活中家長(zhǎng)還要限制寶寶的用眼時(shí)間，同時(shí)避免在強(qiáng)光下用眼。

3、皮膚濕疹：寶寶患濕疹時(shí)，皮膚會(huì)感到瘙癢不止，尤其是眼睛周圍的皮膚出現(xiàn)濕疹時(shí)，也容易使寶寶伸手去抓撓。

解決對(duì)策：奶粉喂養(yǎng)的寶寶容易患濕疹，在新生兒期即可發(fā)生，6個(gè)月至1歲時(shí)較重，1歲以后逐漸好轉(zhuǎn)。如若想要避免嬰兒濕疹，最好的辦法就是選擇純母乳喂養(yǎng)。對(duì)于過敏體質(zhì)的寶寶，添加蛋黃、魚蝦類食物最好在7個(gè)月之后。已患濕疹的寶寶應(yīng)避免使用堿性強(qiáng)的肥皂，保持皮膚清潔；寶寶的內(nèi)衣應(yīng)選擇純棉制品；寶寶衣服不可穿得過多，過熱、出汗都會(huì)引起濕疹加重；勤給寶寶剪指甲，避免抓撓搔患處，防止繼發(fā)感染。