眼睛是人體最精密而又最脆弱的器官之一，當(dāng)身體健康時(shí)我們往往不覺得眼睛的重要，只有當(dāng)眼前陷入一片模糊甚至黑暗時(shí)，才知道眼睛是多么可貴。

所以，我們要時(shí)刻保護(hù)好我們的眼睛。而保護(hù)眼睛，最好的辦法當(dāng)然就是拒眼疾于千里之外。

一生中我們有8個(gè)視力關(guān)鍵時(shí)期，都需要我們?nèi)ズ煤锰岱溃翰煌瑫r(shí)期內(nèi)，不同的高發(fā)眼病。

第一個(gè)關(guān)鍵期：新生兒

新生兒要當(dāng)心先天性眼疾。孩子眼睛的生長(zhǎng)發(fā)育從準(zhǔn)媽媽懷孕的第一天就開始了。在出生前的漫長(zhǎng)時(shí)期中，眼睛受傷的機(jī)會(huì)很多，因此，從懷孕開始，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該避免可能受到的各種不良因素的影響，如宮內(nèi)感染、接觸射線等。

出生一個(gè)月后，爸媽要帶寶寶到正規(guī)的眼科醫(yī)院做一次眼底檢查，確定玻璃體和視網(wǎng)膜沒有先天性問題。尤其有眼病家族史的孩子、低體重兒、早產(chǎn)兒，更要重視眼睛檢查。

平時(shí)如果發(fā)現(xiàn)新生兒有上瞼遮蓋瞳孔1/2上、晶體狀混濁的情況，都應(yīng)盡早到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行就診。

第二個(gè)關(guān)鍵期：2-3歲

兒童對(duì)于外界威脅的抵御能力都比較弱，所以如果受到眼病侵襲，將可能導(dǎo)致自身的視力發(fā)育都受到嚴(yán)重影響，了解兒童眼病的癥狀對(duì)于提早發(fā)現(xiàn)相關(guān)的病癥，并及時(shí)采取有效的治療措施具有積極的作用，對(duì)于孩子的一生來說都是意義重大的。

然而，如果出現(xiàn)了屈光、斜弱視等問題，6歲之后發(fā)現(xiàn)再治療效就差了。因此建議2-3歲的時(shí)候到正規(guī)的眼科醫(yī)院做一次散瞳驗(yàn)光，可以篩查隱疾，及時(shí)治療。

護(hù)眼方面，盡量減少使用電子產(chǎn)品，不讓孩子靠電視太近，不要把孩子放在強(qiáng)光下。最好每天堅(jiān)持2-3小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，能很好預(yù)防近視。堅(jiān)持每半年或一年做視力、驗(yàn)光檢查和眼軸檢查等。

第三個(gè)關(guān)鍵期：學(xué)齡前

五六歲的孩子，檢查發(fā)現(xiàn)沒有遠(yuǎn)視，看東西清楚。但，眼睛其實(shí)已過度發(fā)育。

因?yàn)橐话?歲以下的孩子會(huì)有300度左右遠(yuǎn)視，五六歲的孩子也還是會(huì)有200度左右遠(yuǎn)視，10歲的孩子可能還有100度左右遠(yuǎn)視。

因此，要堅(jiān)持定期檢查視力和驗(yàn)光。眼睛發(fā)育過早也屬于不正?，F(xiàn)象，需要提防。

第四個(gè)關(guān)鍵期、12歲前

孩子第一次配眼鏡，一定要到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，只有散瞳驗(yàn)光才能確認(rèn)真假性近視，眼鏡店僅有電腦驗(yàn)光，并未能減去假性近視的度數(shù)。散瞳驗(yàn)光配合規(guī)范的主覺驗(yàn)光，更準(zhǔn)確，度數(shù)配戴更舒適。

12歲前是矯正視力的黃金期。8歲以上的孩子近視后，可嘗試夜間配戴角膜塑形鏡（即OK鏡）。不過OK鏡并不是適合所有人，需要進(jìn)行評(píng)估，還需要經(jīng)常復(fù)查，需要耐心，但對(duì)延緩青少年近視進(jìn)展幫助不小。國(guó)際認(rèn)證，OK鏡是目前最為有效的控制青少年近視度數(shù)過快加深的方法。

第五個(gè)關(guān)鍵期：初高中

初高中學(xué)業(yè)壓力大，但眼睛可不能太拼。良好用眼習(xí)慣很重要，沒有近視的要預(yù)防，已經(jīng)近視的更要學(xué)會(huì)控制。

高度近視為600度以上，一旦從普通近視發(fā)展為高度近視，視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜病變、視網(wǎng)膜裂孔或脫離、黃斑變性出血、白內(nèi)障、青光眼等眼底病發(fā)生的幾率就會(huì)更大。

特別需要提醒一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生不要在熄燈后開小夜燈奮筆疾書，這樣近視度數(shù)會(huì)加深更快。有高度近視的學(xué)生建議每隔半年或一年到正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行眼底檢查。

第六個(gè)關(guān)鍵期：成年后

上大學(xué)或畢業(yè)工作時(shí)，大都處于成年時(shí)期，這個(gè)時(shí)候視力已經(jīng)相對(duì)穩(wěn)定，如果想要摘鏡，這時(shí)就可以考慮做近視矯正手術(shù)了。

隨著醫(yī)療科技的發(fā)展，近視矯正手術(shù)已經(jīng)很成熟，但一定要到正規(guī)的二級(jí)以上的眼科醫(yī)院做，才能保障安全、有效。

近視矯正術(shù)前需要嚴(yán)格篩查，并非人人都能做。