孩子每天要花很長時間在書桌前寫作業(yè),而寫作業(yè)時的光源就來自于窗外的自然光(白天)和書桌上的臺燈。陽光我無法控制,尤其是到了晚上,我們唯一可以調(diào)整的是臺燈。
藍光護眼燈和傳統(tǒng)臺燈主要區(qū)別在無
當年因為照明亮度大、壽命長、節(jié)能環(huán)保等優(yōu)勢買回來的LED臺燈,卻恰恰成了“壞”眼燈!為什么會這樣呢?原來,LED燈的確具有一些先進環(huán)保燈具的優(yōu)點,但它的護眼標準落在:“輻射比較小,高效節(jié)能”這個點上,而事實上,真正對眼睛傷害最大的“藍光”,在LED燈或者熒光燈中卻比普通燈中產(chǎn)生的還要多!
這里為大家簡單科普一下藍光——
短波藍光是波長處于400nm-480nm之間具有相對較高能量的光線。該波長內(nèi)的藍光會使眼睛內(nèi)的黃斑區(qū)毒素量增高,嚴重威脅我們的眼底健康,藍光還會誘發(fā)致盲眼病。
在2010年國際光協(xié)會年會中,世界頂尖光學專家一致指出:短波藍光具有極高能量,能夠穿透晶狀體直達視網(wǎng)膜。藍光照射視網(wǎng)膜會產(chǎn)生自由基,而這些自由基會導致視網(wǎng)膜色素上皮細胞衰亡,上皮細胞的衰亡會導致光敏感細胞缺少養(yǎng)分從而引起視力損傷,而且這些損傷是不可逆的。
我們平時使用的電腦,筆記本,手機等數(shù)碼產(chǎn)品中產(chǎn)生的藍光會傷害到孩子的眼睛,平時寫作業(yè)時桌上的臺燈產(chǎn)生的藍光也會傷害到孩子的眼睛!
難怪普通臺燈一百多元就可以買到,而好的護眼燈的價格會高出十幾倍了,就是因為好的護眼燈可以對藍光做針對性的過濾處理,減少光源對用戶皮膚和眼睛造成的傷害。
家里的臺燈,測頻閃表現(xiàn)尚可,問題是陰影太重,燈光照在繪本上反光嚴重,在孩子的角度,大部分圖片是白茫茫的一片。這種普通的臺燈,并不能保護孩子的視力。
很多孩子熱愛閱讀,等到上幼兒園、上學的年紀,用眼程度還會大幅提高。他們要上興趣班、上在線網(wǎng)課,晚上回來再看會動畫片、電視、Ipad、甚至AR和VR的書籍游戲,不可能完全不接觸電子產(chǎn)品,并且還都在晚上進行,人造光+過度用眼,很難避免近視。
據(jù)最新調(diào)查統(tǒng)計,中國青少年學生、兒童的近視率高居世界第二位,小學生近視為46.2%,初中生近視為62.08%,高中生近視為75.07%!
看看專業(yè)機構(gòu)和人士對護眼燈的橫向評測,總結(jié)出了挑選護眼燈的幾個主要指標:
1、色溫:4000K左右的色溫最適合閱讀
研究發(fā)現(xiàn)冷白光對人眼刺激比較大,但會讓人更專注,更投入,暖白光對人眼刺激較小,對孩子的藝術創(chuàng)造和感受最有幫助。孩子的閱讀燈,建議選擇4000K左右的暖白光。
2、顯色指數(shù):90以上最佳
顯色指數(shù),是指光照下物體真實顏色的還原程度,數(shù)值越接近100越好。國家對學校教室的顯色要求是80以上。如果孩子長期處在顯色指數(shù)不足80的劣質(zhì)臺燈光環(huán)境里,很容易造成孩子色弱,尤其對美術特長的孩子,可能影響他們今后的職業(yè)發(fā)展。
3、無頻閃
頻閃就是頻繁閃爍的意思。長時間在有明顯頻閃的臺燈下學習,孩子眼睛很容易疲勞,直接影響視力健康。
4、無電磁輻射危害
孩子若是長時間被輻射大的燈照射,容易引發(fā)各種疾病。
5、能有效減少藍光
藍光是高能短波光,因為孩子的眼睛晶狀體非常清澈,不能像成年人那樣調(diào)節(jié)過濾藍光,所以和成人相比,孩子更容易受到藍光危害,引發(fā)視網(wǎng)膜病變!
復方血栓通膠囊:活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見視力下降或視覺異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛,癥見胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 胞磷膽堿鈉膠囊:用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價: ¥668慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥28中毒性肝臟損害:用于慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價: ¥32慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價: ¥36肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導致的攣縮;外傷導致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價: ¥53配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25ml的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40g或40g以下。
健客價: ¥122疏肝健脾,消熱散淤,保肝護肝,軟堅散結(jié)。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能損害
健客價: ¥42適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑≥ 5mm的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應,故應該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時才能考廛。另外,由于異維A酸可能導致嚴重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準備或不能妊娠者。
健客價: ¥37.5用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價: ¥43用于緩解變態(tài)反應性疾病的過敏癥狀,如:變應性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾病;用于減輕感冒時的過敏癥狀。
健客價: ¥5配合低蛋白飲食,預防和治療因慢性腎功能不全而造成蛋白質(zhì)代謝失調(diào)引起的損害。通常用于腎小球濾過率低于每分鐘25毫升的患者。低蛋白飲食要求成人每日蛋白攝入量為40克或40克以下。
健客價: ¥248用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價: ¥35本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應用其他藥物對病因進行治療。2. 抗炎、抗風濕:為治療風濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關節(jié)炎:除風
健客價: ¥3.5用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預防眼病(游泳后塵埃吹進或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價: ¥20干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價: ¥81.改善慢性腎功能不全,甲狀旁腺功能低下和抗維生素D佝僂病,骨軟化癥患者因維生素D代謝異常的癥狀,如:低鈣血癥、抽搐、骨痛及骨損害。 2.骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥34用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥18用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝損害的輔助治療。
健客價: ¥24干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價: ¥28用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥9主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價: ¥25主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、配戴角膜接觸鏡(隱形眼鏡)、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價: ¥22用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥10用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥8.5